tvb now,tvbnow,bttvb, T' ~: W1 y! \9 x3 I5 Y4 f4 A ?
食材tvb now,tvbnow,bttvb8 @9 S; x! D; r# w# I B
鹽.....1匙
. t7 k8 r6 X2 E3 h" j公仔箱論壇全蛋.....2顆
% z+ f+ F/ v, M: p& m0 D公仔箱論壇麵包粉.....3大匙公仔箱論壇' H4 w W* D1 Y" O- s p
雞里肌.....200G+ R- ?# R6 N1 F% a9 y" |6 h) m: f
起司餅乾.....3大匙9 o! F; L d5 o2 A |
tvb now,tvbnow,bttvb; p2 E" i! ^1 J
tvb now,tvbnow,bttvb( G5 {. O o$ u; T1 V
作法tvb now,tvbnow,bttvb5 z# o7 g5 b9 ^/ d
1. 雞肉蛋液少許鹽巴抓醃
6 P/ T7 |2 N. o% fwww1.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb0 S- M7 G) S1 M
2. 麵包粉備用/ @5 L' h0 a5 I
' \$ G2 V: B3 gwww1.tvboxnow.com3. 市售起司餅乾放入塑膠袋壓成碎狀
( `+ Y& W" V- ^0 ?3 Qtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇0 v+ i2 s; w% _) W4 ]
4. 和麵包粉混合
: s: ]9 H! g0 L4 v2 r3 T$ l6 j4 w$ D6 m6 \& J7 [$ K* g8 C
5. 里肌肉放入粉內緊緊按壓.放入預熱的烤箱.180度烤15分完成
7 N5 B0 Q0 i; m% p# {& `tvb now,tvbnow,bttvb
, \9 W7 T1 e& `( N. b! @; t# U) y9 q7 H
Tipstvb now,tvbnow,bttvb: {; t6 {4 ~, T
起司餅乾本身的鹹度夠.抓醃雞肉不需要再過多的鹽分.一點點提味即可
5 O5 \1 n/ j$ s. x
( I( e1 b: X X/ a, g+ c6 V4 u |
發表於 2016-1-1 04:42 AM
| 