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1.冬瓜：含微量元素鋅、鎂。可以使人面色紅潤；
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7 ~( g+ R8 O: F: b' ]" I. e4 t- \% Q! [2.胡蘿蔔：含有豐富的果膠物質，可與汞結合，使人體裡的有害成分得以排除；
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3.蘆筍：富含硒，能抗衰老和防治各種與脂肪過度氧化有關的疾病。tvb now,tvbnow,bttvb5 P" s5 g0 T# u7 x9 _, ~& t+ I
1 R' n# a: x5 W. W4 Etvb now,tvbnow,bttvb4.黃瓜：含有大量的維生素和游離氨基酸，還有豐富的果酸，是傳統的養顏聖品。
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發表於 2016-1-4 12:34 PM
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