[中式食譜] 什錦蔬菜焗飯

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/ w1 a. B2 R* fwww1.tvboxnow.com材料tvb now,tvbnow,bttvb' c7 m: m# F: ~8 y/ f1 ?+ B
白飯.....120公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 }, `( x* S, l% @$ g
起司絲.....50公克
8 D! [( C. [9 f: L7 b# X蘑菇片.....20公克www1.tvboxnow.com* v# c" e" F2 s# u3 |4 }8 R2 r/ Y
袖珍菇.....10公克tvb now,tvbnow,bttvb+ H: V6 F2 a6 I' q$ O
生香菇片.....30公克
1 O. W( B$ K- qtvb now,tvbnow,bttvb紅甜椒塊.....20公克公仔箱論壇' z) E' s( @6 f( b4 J
黃甜椒塊.....20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Z1 U- j! B6 [. ~9 a
綠花椰菜.....10公克
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$ R( j5 G  J# F" s" U; o( Z" pwww1.tvboxnow.com調味料公仔箱論壇: {" n2 M+ f1 N+ M- d) C
鹽.....1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb# y! S5 s1 _+ _, e9 \' J7 A* G

( F  I6 ~# e' A* H3 nwww1.tvboxnow.com
2 P* h$ V! i0 Y作法
& f4 i! @& e3 a% y公仔箱論壇1. 將生香菇片、蘑菇片、袖珍菇、紅甜椒塊、黃甜椒塊和綠花椰菜，放入滾水中汆燙至熟後撈起備用。tvb now,tvbnow,bttvb; q! X0 l' D/ b$ M, z# k* @

& L9 b. K9 z; T) n6 F* q! b7 C公仔箱論壇2. 將作法１的材料和白飯、調味料拌勻，盛入焗烤盅內，撒上起司絲。公仔箱論壇, s' O7 u* r$ M! q. c/ B6 R

$ o& e; t* Q4 Z/ z/ T/ Q# n" \* `公仔箱論壇3. 放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約6分鐘至表面呈金黃色即可。www1.tvboxnow.com' o2 z' G3 K: B1 o( G0 N0 o

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