) r* f; \8 a" X. s6 Y- N0 S0 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
( M; ~' l$ m" F7 p: P公仔箱論壇水.....200cc
! A5 t" p) m5 [3 P" K柳松菇.....適量
6 ] }; J& m8 m: [$ z7 bwww1.tvboxnow.com糙米飯.....90公克
! N; G7 e V9 X* M+ n$ E+ |. z紅蘿蔔.....15公克
0 ^: K: y% ?2 x# j: ?2 r白花椰菜.....15公克
9 K: R: t: ^) P4 z7 z) y V綠花椰菜.....15公克www1.tvboxnow.com4 n& |+ ^! X$ ?0 h: {
4 n6 P9 K0 z% X. g$ v; O
調味料
Z8 H$ F4 a) A( }0 B/ C, E. Z: |2 ptvb now,tvbnow,bttvbA.
' n" g2 f" C' K lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....10cc
" m" {% J. V9 N# M. t! l& f公仔箱論壇玉米粉.....1小匙2 ?3 R, B* J1 k
* A f& {1 _) T+ G c1 ^' cwww1.tvboxnow.com
* J' S i, W0 V6 q+ g' _4 @0 ?2 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。B.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 w+ I* M7 q; s* i% \
鹽.....1/2小匙
) F4 K8 C% l3 `& S, M# `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味醂.....1/4小匙www1.tvboxnow.com1 o+ y4 R1 x Y1 t5 g8 D" r
橄欖油.....1/2小匙
* x6 z% m& ~# k0 h( M J# Z公仔箱論壇* L* f2 L9 k4 \: n- K
; }) c$ a8 s, b& h. C btvb now,tvbnow,bttvb作法
# p7 k7 ~% s; b5 ntvb now,tvbnow,bttvb1.糙米飯盛於碗中後，倒扣於盤上備用。tvb now,tvbnow,bttvb5 z1 Q8 k+ ?/ O
# e; Q4 Y, ^2 V7 a5 a2. 紅蘿蔔、白花椰菜、綠花椰菜洗淨並切小片， 柳松菇洗淨，全部以加鹽的沸水燙熟後澇起瀝乾備用。
& x! B4 U, y4 _) n) b0 m9 stvb now,tvbnow,bttvb# S6 S9 t$ [, {) y/ r( e
3. 調味料A調製成玉米粉水備用。3 S4 [$ R* o3 w; n( c3 U
; ]$ a6 l. I6 U Y) Wwww1.tvboxnow.com4. 取鍋注入200cc的水煮開後，放入作法2的材料及調味料B攪拌均勻，慢慢倒入玉米粉水芶芡後盛起淋在作法1上即可。
: F4 P/ t, q6 a. x% C( A; E0 Awww1.tvboxnow.com
1 f" w+ Z: S/ e% R* f# dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2016-1-6 05:00 AM
| 