$ S+ l5 N a# z: a! Y7 z
材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 X0 c9 w( n, p" N; l) ~
魚.....1隻tvb now,tvbnow,bttvb/ |! f( a: w& X& f, g6 N- ]
鹽.....1/4匙
' x3 K7 ^0 e: U6 L! H8 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" ]7 o# Q; `2 i$ F. Itvb now,tvbnow,bttvb: h0 a3 U1 W' `
調味料
l6 l ?& v: f; _6 f* `2 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泰式辣醬.....適量! x' `) t8 [# ~8 ^2 ]# Y
tvb now,tvbnow,bttvb. Y/ M9 S" q* s+ n4 X Q. _
6 T- z ~" i; O) U6 A5 I- c$ x作法
# `* K9 {2 L* [7 ~) Twww1.tvboxnow.com1. 先將魚洗淨，在魚身處輕輕劃2刀，並將鹽均勻灑在魚身上備用。tvb now,tvbnow,bttvb8 o1 P9 ^* ~6 ] j
/ F, \2 e" C q7 T
2. 烤箱預熱，以上火180℃、下火180℃，將作法1的魚放入，烤約10分鐘即取出，在魚身上均勻淋上泰式辣醬，或直接沾食即可。公仔箱論壇0 L* [. |( U1 i. ^" v
tvb now,tvbnow,bttvb4 C- |* f( I7 Y+ f. p, G6 T+ J1 `
|
發表於 2016-1-7 05:12 AM
| 