美國最新研究發現，出現下背痛時，初期若使用物理治療，改善效果很有限，只要保持活動、運動狀態，疼痛通常會自己好轉。, W3 F4 y% b5 B" q6 s; t; x) H% {
- _4 W- U6 u% n7 q+ T% H* F( G
在這項研究中，研究人員追蹤兩百多名下背痛患者，這些患者都是近期才出現下背痛困擾。研究人員在疼痛發生頭一個月將他們隨機分成兩組，一組採用物理治療，另一組沒有採用任何治療。物理治療療程包括背部徒手推拿治療、運動。
; x+ G5 _1 ^2 h" R# S
+ J& c3 w. B! `6 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。研究顯示，與完全沒有接受治療的患者相比，下背痛初期採用物理治療，三個月後會稍微有點改善效果，但一年後，兩組就沒有明顯差異。在減輕疼痛方面，無論一個月、三個月還是一年後，接受物理治療患者都認為疼痛改善幅度不大。
4 F- x; u l9 m5 L) F* e5 D公仔箱論壇公仔箱論壇" m- e' V& B2 L6 {2 m5 T- A
研究首席作者美國猶他大學物理治療系教授茱莉‧佛里茲表示，下背痛患者通常感覺自己好很快，物理治療可以幫助快一點復原。不過隨著時間拉長，不管有沒有接受物理治療，改善幅度都差異不大。5 @/ t: k' G, y1 Y! ?
~0 z, r+ e. G# n. n3 s' X+ ztvb now,tvbnow,bttvb佛里茲指出，對於下背痛，最好治療方式是多運動、多活動，就算有背痛困擾，還是得持續運動，運動可以幫助復原。
7 W S0 q" c* E/ k1 f YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb7 z" G) }# j' C5 W; h5 R
研究作者指出，大約有百分之七十的人一生當中曾出現下背痛困擾，大約有兩百分二到百分之五痛到看醫師。上述研究成果發表於《美國醫學會期刊》（Journal of the American Medical Association）。
$ v( l0 M3 w1 A9 e4 W$ Q2 u' r. ]www1.tvboxnow.com. o ]- T7 q$ B! M
: H1 b; _$ G- M% s4 o( L+ g0 `. D2 Dtvb now,tvbnow,bttvb
; x+ D. t! n+ d. _" U, s5 X公仔箱論壇公仔箱論壇. p( k; f: e! z3 U6 d0 ]
: K7 b$ j& d! G7 k" ?" X. Atvb now,tvbnow,bttvb4 v$ {* V) W7 Z4 b
台灣新生報 |
發表於 2016-1-11 11:38 AM
| 
