材料（四人份）tvb now,tvbnow,bttvb) `9 \' U. q. _, {$ _* d" R* c9 ]
新鮮多寶魚…………………………………..1條
V3 ~6 O+ u" j, i+ x, _公仔箱論壇新鮮刁草………………………………….數小束
7 B/ [" m7 N' f5 `( E橄欖油……………………………………… 1湯匙www1.tvboxnow.com7 p6 ]0 I7 i. M* G0 L
牛油…………………………………………. 1茶匙
7 b- }( ^9 S0 O公仔箱論壇海鹽……………………………………….1/2茶匙www1.tvboxnow.com8 h" z5 G( R& k, m2 n. e* f
黑椒…………………………………………. 1茶匙www1.tvboxnow.com+ F2 m' p8 S2 I$ ?* l9 U& z; \6 I
牛油…………………………………………. 1大塊www1.tvboxnow.com' S; ^5 i- L+ k& n+ j
檸檸………………………………………….. 1/4個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 H: q5 o9 }6 Z# [
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公仔箱論壇: t, O$ b' a1 o$ K9 g/ }2 d7 S
做法
: D) n! u7 `; `1 \tvb now,tvbnow,bttvbStep 1
8 {# q, g5 H+ h; ^2 u% Otvb now,tvbnow,bttvb將焗爐預熱至220度。於焗碟上塗牛油。
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: a# S6 h$ b/ uStep 2
" t- g# P) d( x5 O; P2 X) qwww1.tvboxnow.com多寶魚置於焗碟上，於表面 |
發表於 2016-1-13 04:13 PM
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