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[中式食譜] 甜酸骨 Sweet and Sour Pork

甜酸骨 Sweet and Sour Pork

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自己製作的甜酸骨一定比街外的貨式好吃,因為肉排可以自己揀,質量有保證!公仔箱論壇5 B% b% U+ X; _/ e
材料
肉排
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半斤TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: u9 }0 O& M" h5 i( C8 g5 W7 ^
青椒、紅椒、黃椒各半隻
菠蘿80克
洋蔥半個
醃料
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半茶匙/ i; C' ]' f$ Q

) _$ y0 `; ^, r$ v8 H/ QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1/4茶匙  O' q6 ~5 m/ Z; J4 I7 [
蠔油
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1茶匙
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生粉" K: w& M1 z. y, S8 y0 s6 n  j
1 1/2湯匙
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燒酒
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1/4茶匙& ]4 n" T. q+ o4 a& T
麻油
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半茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ^( R4 ^: G' T* d
雞粉
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半茶匙
( l0 \3 }( X/ `$ w% k* c' Y: eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
蛋黃1 Z8 E% i# t: C0 v  p$ l# ^1 J8 B
1個  c$ n2 i, }* N/ C/ N
www1.tvboxnow.com  A9 M) Y6 L/ F& b7 D5 p- O2 D
公仔箱論壇5 q! ~! L6 k6 U# t! C7 K
調味料
生抽www1.tvboxnow.com$ Y0 r0 z/ g6 o* u7 U) C9 ^' z
3湯匙公仔箱論壇# f5 b5 m8 n+ d8 I; H9 o
糖膠1茶匙
茄汁3湯匙

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2 1/2湯匙
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鎮江醋
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1 1/2湯匙
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製作過程
1.  醃肉排20分鐘,青椒、紅椒、黃椒、洋蔥及菠蘿切細粒
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2.  肉排上粉炸熟至金黃,盛起待用www1.tvboxnow.com( l9 V) f2 B8 _7 A! F- J$ Q+ B
3.  炒青椒、紅椒及黃椒,加入調味料兜勻,再加入肉排兜勻即成
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