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蛋.....3隻
# Y/ q7 n7 [& c' Y公仔箱論壇油條.....半條tvb now,tvbnow,bttvb1 g& m: D7 K2 f6 [, @
水.....150毫升
5 V) I& c, ~9 S公仔箱論壇鮮魚肉.....120-150克tvb now,tvbnow,bttvb6 _1 O- f! q0 \; \& \
免治半肥瘦豬肉.....50克
% n5 D" V+ `+ P6 ^公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb! d/ s7 J! G% E) |' I; V" u
調味料
2 X0 R- s; M3 b公仔箱論壇(魚用):
& a7 e, _( x4 Y0 l4 q$ t/ e/ x: L鹽.....1/4茶匙! B& S: u& [4 }1 Q" \
生粉.....1茶匙
$ H) T2 J3 W1 H7 G胡椒粉.....少許
( }. ` W* f) @1 E+ B2 J
U7 }4 y+ j- D; z公仔箱論壇2 g. u8 s! N8 N ]1 I
(蛋用):tvb now,tvbnow,bttvb0 N C! G5 B7 W% \
油.....1茶匙- D; E# p( K7 r( i; Z
麻油.....少許8 }$ s1 D; c0 j
鹽.....1/2茶匙公仔箱論壇4 w" f$ {( h1 a% `8 Z) _
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1. 油條切片。$ \/ @# i9 t3 ~$ n! d5 C1 |4 g
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2. 魚肉切片，調味後醃一會。
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4 p5 e% u; V- z+ V* | r7 ?" oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 蛋與水拌勻後調味。
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0 b& l3 M- f) lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 砵仔掃油，加入魚片及豬肉，注入蛋汁，排上油條片。公仔箱論壇" r" L, F3 `9 `3 e: R+ w
3 y' n4 B. o. `8 z! j) S- x5. 放入預熱煤氣焗爐攝氏180度，焗約45分鐘至金黃，趁熱享用。www1.tvboxnow.com" ?/ s( l/ `" o- @: ?( x
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發表於 2016-1-17 05:32 AM
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