9 G3 \+ n1 ~& C. ?. J; Htvb now,tvbnow,bttvb材料tvb now,tvbnow,bttvb: r& u6 {( S9 a5 p# Z/ U
蛋.....3隻
% L9 I, y& U! L o- @3 F M公仔箱論壇油條.....半條tvb now,tvbnow,bttvb7 o. D9 v1 s* y) v
水.....150毫升tvb now,tvbnow,bttvb7 m, u' l: F3 w4 n/ G+ D
鮮魚肉.....120-150克公仔箱論壇' @. ?2 u1 N) r- Y
免治半肥瘦豬肉.....50克
7 S9 ~8 M7 q z+ T; L. z9 W" P: Itvb now,tvbnow,bttvb* L' x( _+ k2 g$ q) l: w B
調味料
; ^; R$ c/ T' j) _& E! [. ]9 N3 l1 ]2 T公仔箱論壇(魚用):公仔箱論壇/ P, y( z/ g& w+ h
鹽.....1/4茶匙8 e4 s2 L! v- _( ^* {
生粉.....1茶匙
1 H" A0 [) G6 c* ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉.....少許tvb now,tvbnow,bttvb% v- h( X3 F# b8 d4 W
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(蛋用):
. o- r( M; W( ]www1.tvboxnow.com油.....1茶匙
# x" ?/ O% A8 {- o6 B( o2 kwww1.tvboxnow.com麻油.....少許公仔箱論壇( B$ c8 R4 y0 H# C; k* B8 Z9 L
鹽.....1/2茶匙8 @9 F, C6 }/ i
9 f+ a( T; ]! z; F* G7 `+ u公仔箱論壇7 F D% p3 @9 D" f( B; y
做法公仔箱論壇: V* d6 q/ {, H
1. 油條切片。
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2. 魚肉切片，調味後醃一會。公仔箱論壇6 H% K/ y% n7 g# ~( l7 E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 y% f: L" Y; K1 n9 {
3. 蛋與水拌勻後調味。) u7 h% d" P! o8 A
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4. 砵仔掃油，加入魚片及豬肉，注入蛋汁，排上油條片。公仔箱論壇) z8 x$ }$ j! }$ ]( I
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) n; X/ N6 k: C4 W3 Y
5. 放入預熱煤氣焗爐攝氏180度，焗約45分鐘至金黃，趁熱享用。 q( U0 _/ s- f# H- m
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發表於 2016-1-17 05:32 AM
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