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材料www1.tvboxnow.com; X& P" w2 Q4 D4 o' H: O- T
蛋.....3隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: h' `6 s1 p4 Q" T
油條.....半條
! P& |* P, G- h4 H, V# Nwww1.tvboxnow.com水.....150毫升
: C/ a; Y5 a) @ D; N) `鮮魚肉.....120-150克
0 L; H4 d+ `: g3 h免治半肥瘦豬肉.....50克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 T4 Z! j7 }! U5 {1 L
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調味料
' e' [) J/ T3 m(魚用):
5 i/ L) Y0 c f; ktvb now,tvbnow,bttvb鹽.....1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ^4 @4 t0 u3 Q m+ Y9 s9 z
生粉.....1茶匙1 c. d0 l; j" `* B
胡椒粉.....少許
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(蛋用):tvb now,tvbnow,bttvb' u* M* C' L. D" W8 y( D* |( S
油.....1茶匙公仔箱論壇' N7 E/ G; a' W
麻油.....少許
A2 {1 @* ^" v鹽.....1/2茶匙" t, T% `0 r3 e: c% g* a4 H
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# ?3 z' j8 k8 H: NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
Y$ _5 Q- \4 @$ \3 ~0 K1. 油條切片。
* K. W2 ~0 `6 f: n* D, G3 ^( R& ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% V7 q$ W0 ^$ d% W! q$ v: c5 }* z9 {, [3 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 魚肉切片，調味後醃一會。
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3. 蛋與水拌勻後調味。7 u2 i7 p/ [) B0 i+ s
( c7 S7 L/ V' gtvb now,tvbnow,bttvb4. 砵仔掃油，加入魚片及豬肉，注入蛋汁，排上油條片。% \5 V' A5 J4 ]# u
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5. 放入預熱煤氣焗爐攝氏180度，焗約45分鐘至金黃，趁熱享用。www1.tvboxnow.com. h, m" o# G; n& c$ o7 f
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發表於 2016-1-17 05:32 AM
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