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食材
6 r% n/ G E) }7 F* @& d2 Ywww1.tvboxnow.com鹽.....少許tvb now,tvbnow,bttvb1 h4 {- [+ O# {
白飯.....1碗
, }1 |, Y0 a, s7 Fwww1.tvboxnow.com牛蕃茄.....1顆
: G! g9 _( F! s# mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小黃瓜.....1條
5 w0 ~3 R5 R1 Z/ @/ z8 w0 V5 ^% h公仔箱論壇蕃茄醬.....適量tvb now,tvbnow,bttvb8 J! c, t) R2 R; H" t2 P
起司絲.....適量
! G+ R& q; n: B" F% ^0 E8 @燙熟大蝦仁.....4尾
5 z+ \' b( U0 m: }% y6 gtvb now,tvbnow,bttvb粗粒黑胡椒.....少許www1.tvboxnow.com2 [$ @: q8 L) A" `: z3 B, O9 k2 _
蔬菜蘇打餅乾.....4片
& E# J% C' _7 }2 S; A: y, H5 D/ _www1.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: d! d( e- p& q1 M/ v* @
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做法
; A; t3 {) I9 i2 ^3 P1. 材料備齊6 B. ~# n* |0 ?& R) v
) u1 a7 P: B( S3 p2. 白飯加入少許鹽及黑胡椒拌勻,牛蕃茄片及小黃瓜片備用
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3. 餅乾鋪上起司絲,再鋪上作法2.白飯
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2 N) J, M3 c. N4. 擠上少許蕃茄醬,放上蕃茄片、小黃瓜片及蝦仁,灑上起司絲
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# G1 {# t8 k1 n. f5. 以190度烤8分鐘至起司絲熔化,拿出灑上乾燥巴西里,再以蘿勒葉裝飾即可!
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