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食材
( i, R& N7 U/ A2 z3 ]" mtvb now,tvbnow,bttvb白飯.....2碗tvb now,tvbnow,bttvb* d$ O; T4 D& \' ^. o! o
雞蛋.....2個www1.tvboxnow.com( l3 [- o: I: w5 \
粟米.....80克
# {; n* w3 |, g" n6 mwww1.tvboxnow.com麵包粉.....適量
% D- u1 ^& Y' I$ @) K) D- mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄醬.....3大匙
& `; S o, C( M- a9 a* ]: ]: m p公仔箱論壇豬絞肉.....100克
1 S/ [$ f& ^6 s3 _* e# e8 swww1.tvboxnow.com中筋麵粉.....適量
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 X4 q" k9 |( i# r
做法tvb now,tvbnow,bttvb' ~" \6 D1 [$ Y7 O. R# a
1. 如想飯球外層更酥脆，可先炒一下麵包粉，用平底鍋將3/4杯麵包粉及一大匙橄欖油拌勻，用中火烘麵包粉至金黃色，待涼備用 （可省略此步驟）www1.tvboxnow.com! q2 L) A* C1 b6 }0 g' [/ h/ p/ U
D2 g+ @$ v* S( {$ O& \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將白飯，蕃茄醬，豬絞肉（已煮熟）及粟米拌勻，再下一顆蛋拌勻
( G* n0 X7 W/ H, G5 e: ]( `* ]" c8 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% N2 N' F; |6 O6 q' U/ `1 o/ Z" zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 拿起一小份飯，搓圓tvb now,tvbnow,bttvb" k7 ^- s2 g2 h$ M. R& K
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4. 先沾上麵粉，然後沾上蛋液（另一顆蛋），最後沾上麵包粉( z+ w6 l9 u# P
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5. 放在烘焙紙上，放入已預熱烤箱180度，烤約25至30分鐘即成！
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發表於 2016-1-18 04:52 AM
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