5 `7 ~4 Z( b& x4 v: o) cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食材tvb now,tvbnow,bttvb* o" V3 t# P9 X5 |; X
白飯.....2碗4 x4 k- }- l/ w7 B1 f. ^
雞蛋.....2個
. H: f4 ~: P% ?) Z公仔箱論壇粟米.....80克* y7 i) E1 e/ C' l
麵包粉.....適量
7 D0 w, B/ O; r- [# E% [蕃茄醬.....3大匙www1.tvboxnow.com! v' E! ^5 q9 q( j3 q/ r
豬絞肉.....100克
0 w' Q: z4 G, e- n6 d1 ~公仔箱論壇中筋麵粉.....適量www1.tvboxnow.com# P" G8 x! R" b
) I' \: n% X' P+ ~公仔箱論壇公仔箱論壇, b2 M$ l5 a" Z" B6 g6 v, k
做法
6 f6 n0 z; m7 v9 a9 T# F4 m0 E; K7 j9 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 如想飯球外層更酥脆，可先炒一下麵包粉，用平底鍋將3/4杯麵包粉及一大匙橄欖油拌勻，用中火烘麵包粉至金黃色，待涼備用 （可省略此步驟）
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% j! e2 l8 H/ x. s0 |, g* A% G) Zwww1.tvboxnow.com2. 將白飯，蕃茄醬，豬絞肉（已煮熟）及粟米拌勻，再下一顆蛋拌勻
% [1 c* y- a, ~6 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, }. \6 W' a' r公仔箱論壇3. 拿起一小份飯，搓圓TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& v" o: T0 }! B
$ m* D5 i( z! O- E5 r公仔箱論壇4. 先沾上麵粉，然後沾上蛋液（另一顆蛋），最後沾上麵包粉公仔箱論壇' u: l5 A/ F- U" f6 J* r# C
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5. 放在烘焙紙上，放入已預熱烤箱180度，烤約25至30分鐘即成！, s% N4 c) a* m
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發表於 2016-1-18 04:52 AM
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