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食材tvb now,tvbnow,bttvb* t- B6 n. |/ X2 \
白飯.....2碗公仔箱論壇" P! s: F8 \$ R& t1 A/ `
雞蛋.....2個
% r* w& L1 h7 ^0 t( W4 d, Ltvb now,tvbnow,bttvb粟米.....80克
; |3 c' T, B" H$ L' {, m6 E+ X麵包粉.....適量
- R W, t. _' v& ^% w+ w3 k) Y+ ~公仔箱論壇蕃茄醬.....3大匙
Z% K& |9 L' h6 D' |% l( R1 _% Owww1.tvboxnow.com豬絞肉.....100克
/ m; b. X" _ N0 G) ^/ Wtvb now,tvbnow,bttvb中筋麵粉.....適量tvb now,tvbnow,bttvb* h# P- Q! m( M: s+ ?
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做法tvb now,tvbnow,bttvb8 {- r+ `% `( G% o) s- l. F; \
1. 如想飯球外層更酥脆，可先炒一下麵包粉，用平底鍋將3/4杯麵包粉及一大匙橄欖油拌勻，用中火烘麵包粉至金黃色，待涼備用 （可省略此步驟）
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2. 將白飯，蕃茄醬，豬絞肉（已煮熟）及粟米拌勻，再下一顆蛋拌勻( J8 b% k* M- z
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3. 拿起一小份飯，搓圓tvb now,tvbnow,bttvb. h9 \' Q% C9 c; I
3 J! \- I+ Q& d+ ?* g# D, ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 先沾上麵粉，然後沾上蛋液（另一顆蛋），最後沾上麵包粉
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5. 放在烘焙紙上，放入已預熱烤箱180度，烤約25至30分鐘即成！
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發表於 2016-1-18 04:52 AM
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