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食材
0 j8 ?) d/ Z+ l2 ^% l- x, t: Q公仔箱論壇白飯.....2碗( `( I# c2 P2 n- t9 F
雞蛋.....2個8 l7 Y1 V& K8 @' V3 j
粟米.....80克
) y# p9 ^8 \( \ s7 C/ V麵包粉.....適量公仔箱論壇/ Y ^( Z- t9 e* t! H' t
蕃茄醬.....3大匙公仔箱論壇/ p$ C3 Y. b0 T
豬絞肉.....100克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 O$ W: H% j( d; A! G( ]8 `
中筋麵粉.....適量公仔箱論壇" s/ V- A* _' H6 l8 ~7 i
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* Z. e; ^, q: ]5 [* h# ]5 M: F公仔箱論壇做法
" w2 B9 Y g2 X1 ?2 D& {tvb now,tvbnow,bttvb1. 如想飯球外層更酥脆,可先炒一下麵包粉,用平底鍋將3/4杯麵包粉及一大匙橄欖油拌勻,用中火烘麵包粉至金黃色,待涼備用 (可省略此步驟)公仔箱論壇! d2 r* F, j) |8 F- v
+ l+ _- B7 s. O+ t+ [& z公仔箱論壇2. 將白飯,蕃茄醬,豬絞肉(已煮熟)及粟米拌勻,再下一顆蛋拌勻www1.tvboxnow.com5 s% w9 {8 m0 o) Z# ]/ K8 o: j
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3. 拿起一小份飯,搓圓4 p! x6 m" u: _( l) i! w
; K1 v. @% U9 }& P# e/ d4. 先沾上麵粉,然後沾上蛋液(另一顆蛋),最後沾上麵包粉tvb now,tvbnow,bttvb6 F: b/ P# \' e5 R( ~
7 w% t; o q, [6 Z, @. ]1 rtvb now,tvbnow,bttvb5. 放在烘焙紙上,放入已預熱烤箱180度,烤約25至30分鐘即成!tvb now,tvbnow,bttvb) u9 K' m9 P$ _$ ]% r W
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