8 }9 D, a. e. ]; D% M* c- bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ F4 s' y \& u6 s8 z' Z% h; Ztvb now,tvbnow,bttvb洋甘菊（Camomile）雖然長得不起眼，療效卻備受推崇，甚至被古希臘人譽為「大地的蘋果」！洋甘菊是一種生活保健的藥草，有助改善感冒、失眠、防癌。下次嘴饞想喝飲料時，不妨換個口味，改喝清爽又健康的洋甘菊茶吧！
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1 w' {* p( `1 P6 l/ {+ O7 dwww1.tvboxnow.com洋甘菊茶有助改善感冒、失眠、防癌，是很好的保健茶飲。
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% ]; j- P) U7 {$ a5 X) {& htvb now,tvbnow,bttvb洋甘菊原產於埃及，在古埃及象徵豐沛的生命力，以及強大的療效，很受古埃及人重視。洋甘菊開花時，會散發出淡淡的蘋果香氣，十分香甜宜人。tvb now,tvbnow,bttvb' E, |) D/ F W" d1 }
; F p( p6 ^ L# E% `$ i/ S( d% Awww1.tvboxnow.com洋甘菊很療癒 改善感冒和睡眠
1 q8 T# @3 V2 Y" l. z: z" k3 K" ~www1.tvboxnow.com洋甘菊具有很好的鎮靜作用，歐洲人在300多年前就開始使用洋甘菊舒緩感冒，幫助身體自然痊癒。另外，洋甘菊可以舒緩壓力、降低焦慮、安撫情緒，助眠效果不錯，有失眠困擾的民眾，睡前不妨喝一杯溫熱的洋甘菊茶，有助沉澱心靈、安定心情。tvb now,tvbnow,bttvb- e- j! b; x, Q& i8 v
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洋甘菊茶還能改善經前症候群，很適合女生飲用。www1.tvboxnow.com# B; B/ U( C( U8 k: f! S% s7 t
$ g) ]3 I. _; t1 ?: ~- ^! M2 n. V2 Utvb now,tvbnow,bttvb洋甘菊能防癌 經前舒緩也靠他
& ]& T6 ~4 ? i& L: e7 F/ }除此之外，台灣癌症基金會營養師鄭欣宜表示，洋甘菊含有「芹菜素」，是黃酮類化合物的一種，許多研究證實具有抗炎作用，還能抑制致癌物質的活性。此外，洋甘菊能提升體內的胺基乙酸（Glycine）濃度，有助改善經前症候群，對女生來說是很好的茶飲。
- n1 {2 w4 U+ h) f# _# P' _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& H; ]& |4 j6 D7 G* q5 G7 F
現代人工作壓力大，很容易因此吃零食、喝飲料，攝取過多糖分和熱量。低卡的洋甘菊茶不但能放鬆身心，又不必擔心喝進太多熱量，建議下次心情煩躁時，泡一杯溫熱的洋甘菊茶，讓自己享受10分鐘的寧靜吧！ |
發表於 2016-1-19 04:04 AM
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