材料tvb now,tvbnow,bttvb$ Z4 @! d: V! m# C: @
土司.....1片
7 }2 U9 V% u, ?8 awww1.tvboxnow.com棒棒腿.....2支
1 d7 X' T2 A6 M5 `tvb now,tvbnow,bttvb美生菜葉.....2片
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調味料
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牛奶.....30㏄6 h5 i+ E6 }1 F! n8 y7 H
蛋液.....30㏄* k/ ~4 T: a3 U% t4 ? J, O
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% z; j$ s+ P; T2 W, d- g' PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。B.公仔箱論壇 O+ F6 H" I$ T M& G4 e. q
蜂蜜.....20㏄
. G; j; `% O4 r! C+ b6 [9 ^0 V2 \大麥胚芽.....1大匙
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) g; ~" D) p, w; F) m! i! D, w% JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法公仔箱論壇+ ?, \8 E, K, f4 R# \
1. 棒棒腿去骨；調味料B拌勻，備用。% L+ T. T, y6 g2 R& }0 B& H
6 K7 C# p# B/ [& m/ {# P; v! ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將土司均勻沾裹上以混合均勻的調味料A備用。/ Q @6 ~* F3 }! p" b
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3. 熱鍋，倒入適量的油，將作法2的土司煎至兩面呈金黃色，起鍋備用。
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* ^# ^2 n: D( k& p* J* t/ Twww1.tvboxnow.com4. 棒棒腿裹上作法1的調味料B，放入150℃的油鍋中，以中火炸至表面金黃熟透後，撈起瀝油備用。
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5. 將作法4的棒棒腿以土司及美生菜夾起後對切即可。
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發表於 2016-1-20 06:15 AM
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