材料
8 v4 g+ i/ \* p- x3 N8 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。土司.....1片
' u0 A5 n {5 Z: @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。棒棒腿.....2支
; [% C: E |2 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美生菜葉.....2片
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調味料
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牛奶.....30㏄) f# V( Z- c4 W
蛋液.....30㏄公仔箱論壇 H! V( x# p: V$ [! y* H' J
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B.
* k* u& R6 X! |蜂蜜.....20㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* a3 y0 E) |( b% k/ K8 d5 b" D0 M
大麥胚芽.....1大匙/ g8 V1 o+ n0 W* `8 l
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作法
. f' x& ^/ ^4 H. ]' e4 q; {8 j1. 棒棒腿去骨；調味料B拌勻，備用。7 q3 \! C G5 \6 g
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2. 將土司均勻沾裹上以混合均勻的調味料A備用。
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+ |8 U: k/ D4 v3. 熱鍋，倒入適量的油，將作法2的土司煎至兩面呈金黃色，起鍋備用。
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; c! P; R. }+ r& X/ y2 V, X公仔箱論壇4. 棒棒腿裹上作法1的調味料B，放入150℃的油鍋中，以中火炸至表面金黃熟透後，撈起瀝油備用。
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7 |. O- J4 ?- q8 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 將作法4的棒棒腿以土司及美生菜夾起後對切即可。公仔箱論壇) A( }) ?8 ] U' P
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發表於 2016-1-20 06:15 AM
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