材料
9 k2 D" E; _/ _) E' m土司.....1片
5 B" c; Y2 T' R2 S, m1 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。棒棒腿.....2支www1.tvboxnow.com# q7 M$ v# H1 r' y
美生菜葉.....2片
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8 i3 f" A- z/ U. f調味料tvb now,tvbnow,bttvb) \1 H3 \9 F$ H6 H0 g9 }4 B
A.tvb now,tvbnow,bttvb2 u5 z" n# T2 K9 e( C# C/ \' u
牛奶.....30㏄
5 ~! j/ R0 n+ j. g蛋液.....30㏄tvb now,tvbnow,bttvb- K8 q7 I- Q5 n, D
6 g/ Z: l* Z V0 e8 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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' f2 O6 j% H' p! O9 E7 _( @公仔箱論壇蜂蜜.....20㏄5 Y; }: m1 Z( m$ q5 w) V7 {
大麥胚芽.....1大匙& J- f2 U) b7 D% Q# X1 X
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# }% W, K3 ? U+ Rtvb now,tvbnow,bttvb作法8 \$ ]5 F1 s" B* ?
1. 棒棒腿去骨；調味料B拌勻，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 m- w$ G* y# [8 C, i! W
3 {; U- f- q2 x4 B8 H. ~" u! Ttvb now,tvbnow,bttvb2. 將土司均勻沾裹上以混合均勻的調味料A備用。公仔箱論壇6 X& V& V# ]" V u
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3. 熱鍋，倒入適量的油，將作法2的土司煎至兩面呈金黃色，起鍋備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& f! f8 Z, Z* f) \
& X! G7 h$ S) ^/ n( j公仔箱論壇4. 棒棒腿裹上作法1的調味料B，放入150℃的油鍋中，以中火炸至表面金黃熟透後，撈起瀝油備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& _* ?+ L9 l# ?4 p4 H
公仔箱論壇7 v( M T; s! ^% I: k
5. 將作法4的棒棒腿以土司及美生菜夾起後對切即可。( u( ?4 u% q& g' D1 [) \6 ^: G# ]
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發表於 2016-1-20 06:15 AM
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