+ d ?6 w' t$ H9 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; f n( d: B B! \
香菇.....3朵
# c; {' V8 p) I; e+ u6 G$ T% ltvb now,tvbnow,bttvb綠竹筍.....1TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. S; G4 A; ~7 J$ T R
魚漿.....200g# j$ D. S. E! `3 u
香菜末.....少許0 X. u2 @( `: l6 T
斑節蝦.....200gtvb now,tvbnow,bttvb( a5 |2 e6 b0 L* v
蒜頭酥.....1小匙% ]# D# C" w' U% t
% k( C& w! M) m' d. r- ?tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb, Q* D" s3 { p6 u
調味料
- z. S$ Z1 ]8 `8 k: u+ x8 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻油.....1小匙% o; i, Z" _+ S3 E
黑醋.....1小匙
. q" \" P7 E* g& a2 h公仔箱論壇鮮美露.....3大匙
' v4 o1 ]" [: _tvb now,tvbnow,bttvb白胡椒粉.....1小匙
0 S2 W1 A6 x& [9 n! m公仔箱論壇
( V/ D+ S, z: |: I! c9 o/ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 r0 X% H6 s9 `1 I, \8 L& utvb now,tvbnow,bttvb作法
5 }$ E3 |6 j- _' e3 `$ `公仔箱論壇1. 將斑節蝦去殼、去腸泥，洗淨擦乾，加入魚漿拌打至出筋。
8 q6 r) a+ M |# u0 c
6 `( N# ]* ?5 ]$ {5 M2. 燒半鍋水，將蝦仁魚漿用手一個個擠入滾水中煮熟成蝦仁羹備用。tvb now,tvbnow,bttvb! J% Z( e; N. n7 r9 t' X9 h
R$ M, [$ C `8 u& q) `. owww1.tvboxnow.com3. 竹筍切絲燙熟，香菇洗淨去蒂切絲備用。3 Z8 D2 K( }2 y$ Z9 H& ~
3 v" v7 j4 V$ G" z1 b; Z
4. 燒滾兩碗清水，放入作法2與作法3的材料，再加入所有調味料再滾沸。以太白粉水芍薄芡，食用前灑上蒜頭酥、香菜末即可。
. U) t9 _" n, T$ W2 D# J7 @3 U
3 b$ X2 T& W9 E% @9 u" stvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2016-1-22 05:21 AM
| 