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食材公仔箱論壇8 t; \/ l: @ T5 n! F
豬絞肉.....300克
- B- [' x% V# x8 z _公仔箱論壇彩椒（切塊）.....80克www1.tvboxnow.com. E# F3 N" y5 d8 I: g! ^/ u2 q
洋蔥（切塊）.....1/2個
. ]1 j1 [* h) R, [6 G+ W6 ]www1.tvboxnow.com新鮮或罐頭鳳梨（切片）.....80克
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) f" }' g" S5 F4 {& X% h' ?
! j! u% ~# L+ M5 \, ]www1.tvboxnow.com炸油
1 z% s6 G+ |& y/ Y1 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。植物油.....適量
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# }6 v. g' I, q! a+ Nwww1.tvboxnow.com
/ n% T6 C0 u8 o. _- M y; U公仔箱論壇調味料
; M2 d( w( \. P/ Otvb now,tvbnow,bttvb醋.....3大匙
: j. x6 K; V& P% y# r4 o! i水.....3大匙
0 l; e6 H! y9 X i* ~& p0 f# t公仔箱論壇鹽.....1/4小匙
8 k4 S/ I, s ~! t: pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。砂糖.....3大匙
8 X1 |1 a- X9 H2 ]! hwww1.tvboxnow.com蕃茄醬.....3大匙
: y. t [% Z. qwww1.tvboxnow.com太白粉.....1小匙tvb now,tvbnow,bttvb4 e0 K# j0 r5 `
; v9 i8 l) G$ o# I$ G& l5 j# }: B# b+ Q2 L1 |/ k O1 ~* b+ ^
醃肉料tvb now,tvbnow,bttvb4 r9 S/ S9 p3 D9 p5 }
醬油.....1小匙
% ]- Q# X- Y& s7 utvb now,tvbnow,bttvb薑泥.....1小匙
8 [4 W! g. Q( F/ s i( `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥末.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, F q! {( L$ C# H! ]# a
太白粉.....1小匙
0 Q& x* k$ a, U0 J, CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。全蛋（打散）.....1/2個
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公仔箱論壇4 }1 O, d* _& @9 l' r
作法
& C7 O0 V) i% ~1 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將豬絞肉加入醃肉料拌勻且至有黏性tvb now,tvbnow,bttvb8 D/ D$ u$ I2 Q/ W7 q5 n
K S5 W; v5 G1 A. z4 swww1.tvboxnow.com2. 將步驟1做成10-12個小丸子
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4 y$ x1 P9 u6 ~3. 將調味料所有材料調勻備用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: |* u" ]6 [2 e5 z. Z% F) z( q' V
$ S8 W' Q9 |* z3 n3 d* m: s5 zwww1.tvboxnow.com4. 將鍋內的植物油燒熱後，放入步驟2，用中火炸至金黃且肉熟後，撈出並瀝乾油分（此步驟可改用半煎炸或油煎的方式）+ h- B& G$ e! x m
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5. 在另一鍋中，倒入少許的油燒熱後，放入洋蔥、彩椒和鳳梨翻炒
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3 V+ H" o; B" D0 A; {公仔箱論壇6. 倒入步驟3拌勻並煮滾tvb now,tvbnow,bttvb" u- w1 E' y* c' |
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7. 拌入步驟4炸好的肉丸即可TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" [& ]# F j7 j( Q
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發表於 2016-1-29 05:26 AM
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