8 a' R7 i! d8 K6 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食材
2 R3 ^4 w9 m( f8 O! i" L$ Q5 h3 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬絞肉.....300克
7 \( d) Q: H: s5 o1 p2 d6 h" D* z彩椒（切塊）.....80克
4 `7 X( h; W F/ ]0 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥（切塊）.....1/2個公仔箱論壇, B9 T( K+ [9 x' r8 e" L
新鮮或罐頭鳳梨（切片）.....80克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, |+ `( ?3 L% A
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炸油TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 z# ]% m5 g i, e
植物油.....適量www1.tvboxnow.com" K' [; @& {2 X @
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. }/ e6 s7 P' Q/ w! E2 \- R調味料
6 ]& S A2 A7 m j& q3 J醋.....3大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 z9 @6 Q( s& i* M8 G
水.....3大匙
$ a7 U8 ^0 u g7 J: X% x鹽.....1/4小匙
+ v1 e, P2 K! M砂糖.....3大匙
- h5 _# k( x' {, V" v; {蕃茄醬.....3大匙( f% O1 I1 U) D
太白粉.....1小匙公仔箱論壇8 P9 w5 J7 U! f: S4 h
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' W* T+ P6 V1 s2 }3 H; D* D; zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃肉料 U! Y+ ^5 y% L+ g, Z
醬油.....1小匙公仔箱論壇/ K: b$ z- c! x9 @. K+ [: ~
薑泥.....1小匙
$ M5 F/ k, I. ?4 a% `& B& MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥末.....1大匙
3 \: I) ?" `" W6 [太白粉.....1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ?# I( m. {# ]& M5 b! q
全蛋（打散）.....1/2個tvb now,tvbnow,bttvb& s0 ^8 Z$ k& Q/ N: V0 g
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作法
' e" K0 \, Z. j7 R) h* Y& J0 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將豬絞肉加入醃肉料拌勻且至有黏性
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. f/ Y6 ~4 f& Etvb now,tvbnow,bttvb2. 將步驟1做成10-12個小丸子
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. L& W3 {! W* ^3. 將調味料所有材料調勻備用
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4. 將鍋內的植物油燒熱後，放入步驟2，用中火炸至金黃且肉熟後，撈出並瀝乾油分（此步驟可改用半煎炸或油煎的方式）+ ?; D% C. G: @. y
|7 B |6 J. p3 W5. 在另一鍋中，倒入少許的油燒熱後，放入洋蔥、彩椒和鳳梨翻炒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 o6 k% T' o; _/ i# G
: x6 V$ x! F( O; t6. 倒入步驟3拌勻並煮滾
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$ i4 C- m/ z2 V2 b4 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7. 拌入步驟4炸好的肉丸即可www1.tvboxnow.com$ o6 e4 O' o, v) ?1 _& n# ?
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發表於 2016-1-29 05:26 AM
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