秋葵沙律
' P2 x6 y+ ^" i# Q# a' Itvb now,tvbnow,bttvb材料:
/ N, M# |- @( E+ N. F秋葵10條、雲耳2茶匙、馬蹄8粒(切片)、日本果醋4茶匙、蒜蓉1粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 O, Z1 u3 ~5 q- c( V1 Y
" Z& ~( h; \6 z a% |6 L% D% gtvb now,tvbnow,bttvb9 e$ q& y1 j/ j" |) n, [# T% q
調味: tvb now,tvbnow,bttvb" r/ s' _+ ?5 A$ y5 X9 m- q ~
糖.....適量
* j, K$ U1 h5 D5 Z5 u( {tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb5 E% {- { V5 C4 x4 M
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 F) @3 o. f* ?
做法:
: F0 R# E8 L; D公仔箱論壇1. 秋葵置於滾水煮20秒，再放入冰水中，取出後抹乾，切粒。
* D" P6 S0 t t6 y8 y) N4 Fwww1.tvboxnow.com
2 F! C( I# I6 N F% r. K4 l5 R# e4 Ttvb now,tvbnow,bttvb2. 雲耳置於滾水煮，再放入冰水中，取出後抹乾。% B L# V4 j# }% a
( f3 A( z3 u/ U/ |2 R9 i# o9 P' h
3. 蒜蓉放入果醋，再加糖，搖勻。
; T; n: ]4 H+ m. F rtvb now,tvbnow,bttvb
5 ]$ f) ~) `! z, J+ x公仔箱論壇4. 汁醬倒在秋葵、雲耳及馬蹄上，拌勻後即成。
1 U( S5 L! j |7 V! G: k: ?9 B0 w; N* ^7 W* E+ d. n% A( B: s
|
發表於 2016-1-29 05:27 AM
| 