秋葵沙律
( I+ x1 o6 D) c6 h: j0 x3 r4 k8 D) F材料:
' ~$ `* ]+ h& z- Etvb now,tvbnow,bttvb秋葵10條、雲耳2茶匙、馬蹄8粒(切片)、日本果醋4茶匙、蒜蓉1粒
) \: j# ]8 m; U5 R9 |6 Nwww1.tvboxnow.com
# ^3 B J* n2 `0 l* @' Vwww1.tvboxnow.com
: p& L0 P. }: w" G2 i5 x* T5 y( ]調味: www1.tvboxnow.com5 j9 H: V4 `- |0 \ e) e
糖.....適量
% a. H, J) s/ V$ G' {. w公仔箱論壇4 W2 F. @9 z& J% {1 K2 C% ~, b* _
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, L5 `/ l+ ?; N' i
做法: 公仔箱論壇+ Y# B. n7 S* J W$ D, g
1. 秋葵置於滾水煮20秒，再放入冰水中，取出後抹乾，切粒。+ W, q3 `3 p8 m1 L+ H' e' f- x# I
) w( J5 u" M# S$ J2. 雲耳置於滾水煮，再放入冰水中，取出後抹乾。
& x$ @ W O! uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 v" w* b9 y- V7 R0 V- S3. 蒜蓉放入果醋，再加糖，搖勻。
2 e" r# T9 {, y& H; p7 z a& c
9 }2 J" N' F4 S) {1 K4. 汁醬倒在秋葵、雲耳及馬蹄上，拌勻後即成。
- a3 g+ m2 _, Ewww1.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: J6 o y- {! C8 A5 N
|
發表於 2016-1-29 05:27 AM
| 