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) z7 i. T* A- z0 t$ G VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb+ j3 U4 \3 P6 y1 Z
1 p7 y5 L! I- a" p) fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食材
6 |6 u* W, H6 z公仔箱論壇雞蛋.....1顆& f, k9 Z% m6 t/ C6 w
馬鈴薯.....1顆
2 ~$ ]: r( u& p- X, E7 P公仔箱論壇紅蘿蔔.....半條
6 p4 E; b! f8 ]# F" E薑黃粉.....適量3 I9 R9 ` i$ K& T5 w( u8 T2 E6 h' i; P! ~% a
咖哩粉.....適量+ t2 L% d# X6 C# i
孜然粉.....適量9 G$ h) O; |" @6 \
黑胡椒.....適量
/ \( X, z$ G% O2 r I2 }7 B鮪魚罐頭.....1罐8 \' `+ d0 k" a2 v* Z! l Y# p
中筋麵粉.....200公克
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8 s# t8 ~) F* H% J6 j5 _公仔箱論壇做法: www1.tvboxnow.com7 q f: S2 w, j; Y
1. 準備材料：中筋麵粉、紅蘿蔔、馬鈴薯、水、鮪魚罐頭、雞蛋（也可自行添加喜歡的食材）。調味料：薑黃粉、孜然粉、咖哩粉、黑胡椒、少許鹽。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 D8 e: v V, I1 u7 n) f
- y8 G( Q9 h& Y Y" D# [www1.tvboxnow.com2. 將所有食材倒入大碗中，加入適量水攪拌均勻
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( C' _$ q' H8 ]公仔箱論壇3. 攪拌均勻後，加入蔥花www1.tvboxnow.com2 ^# D Z+ y8 n0 j
. u. t+ }# j! w! b# Z# ktvb now,tvbnow,bttvb4. 倒入鍋中，煎至3~5分鐘
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5. 煎至金黃狀，即可翻面
6 ^; {7 j2 M& p- JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. A, p; y/ \- |! r+ ^" m6. 起鍋後切片，沾醬即可食用tvb now,tvbnow,bttvb; e2 W- X% c, l; V" E) _- A2 _- o3 Z
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發表於 2016-1-30 05:21 AM
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