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[中式食譜] 玉米核桃豆奶


$ k. w3 t# o2 m- |8 ]  vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
1 X7 n6 w& M4 D玉米.....1~2條tvb now,tvbnow,bttvb# m( {  h' q* i4 O9 I( ?
核桃.....2~3顆
) n: k% \1 p6 P0 d: I3 B熱水.....120㏄TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ~3 |- `* T/ I  w" \
黃豆粉.....5湯匙tvb now,tvbnow,bttvb0 O8 g# ]/ O- C9 M  T4 A

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作法
9 u, e. Q' y2 e: P% i0 o4 k7 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 玉米洗淨後用手剝取其玉米粒,用電鍋或水煮熟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ~* ^* x' r0 N, w; {- U
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2. 將所有材料放入果汁機中。
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0 \' L2 C/ H, b0 {2 x! U" k+ ]3. 使用瞬間打2下(將核桃打碎),再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。# e# r! G5 ~+ M' K* g5 W

8 l% v# |  O/ g# A2 Z5 }公仔箱論壇www1.tvboxnow.com1 c& \. A5 [5 G* |9 t& @
功能:. _# [9 b. r* Z
增強體力、加強免疫力' T0 c0 A7 V: M0 h$ q9 f5 _  W
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核桃富含必需脂肪酸﹝亞麻油酸及次亞麻油酸﹞,是人體生長發育必須多元不飽和脂肪酸。玉米除含有玉米黃質,更有豐富胺基酸與礦物質,與生長發育有直接關係。
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" q/ ^1 u! o3 D9 v8 E這杯蔬果汁適合生長發育期的幼童或青少年,添加黃豆粉更提升其營養素求,是為免疫力與體力加分的營養早餐喔!公仔箱論壇0 z0 {  ?7 T' A; n3 A$ f% @
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