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[中式食譜] 玉米核桃豆奶

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材料tvb now,tvbnow,bttvb# m" E. {0 S: l3 b
玉米.....1~2條TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Q8 |! |9 W8 P; k  m0 O
核桃.....2~3顆
8 w$ c/ H4 z: U1 X5 S熱水.....120㏄
2 C+ f% t- N! g9 g( m. |tvb now,tvbnow,bttvb黃豆粉.....5湯匙
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( d, Q. W% A0 g" ^' g* wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法3 w4 I( A& h5 y4 A! u. x
1. 玉米洗淨後用手剝取其玉米粒,用電鍋或水煮熟。9 W- O1 r1 N+ C6 F+ D; O4 F

! f5 D3 J+ u' t" v$ a公仔箱論壇2. 將所有材料放入果汁機中。: M: \* {- J; f) M' D( i! _7 E

0 k. o: H0 D1 H4 R' Q公仔箱論壇3. 使用瞬間打2下(將核桃打碎),再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。' v! P+ h$ V( O" S& w  |9 i
& P+ z# `+ [4 c* R" G5 ?
tvb now,tvbnow,bttvb5 p; F- I: u% p0 J9 v
功能:tvb now,tvbnow,bttvb; |* k' h  o* Y  ]
增強體力、加強免疫力
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核桃富含必需脂肪酸﹝亞麻油酸及次亞麻油酸﹞,是人體生長發育必須多元不飽和脂肪酸。玉米除含有玉米黃質,更有豐富胺基酸與礦物質,與生長發育有直接關係。0 H! r; p* Z) G0 ^$ Q. P7 k0 l
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這杯蔬果汁適合生長發育期的幼童或青少年,添加黃豆粉更提升其營養素求,是為免疫力與體力加分的營養早餐喔!公仔箱論壇) p$ G# w) O' @% l2 O( h4 @/ R& X

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