1 }7 b0 D [ S3 W公仔箱論壇梨是很多人喜愛的水果，它不但鮮嫩多汁，並且含有豐富的維生素、膳食纖維和鈣、磷、鐵、碘等微量元素。
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0 S% }4 f& T- `# g* P經常吃梨，不僅能預防便秘，還能促進人體內致癌物質的排出。
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研究人員對吸煙者進行了試驗，讓他們在4天內連續每天吃750克梨，並測定吃梨前後尿液中多環芳香烴的代謝?物1-羥基芘含量。公仔箱論壇( Y5 [: h0 }# c* O
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結果發現，吸煙6小時後吃梨，人體血液內1-羥基芘會經尿液大量排出;如果不吃梨，1-羥基芘排出很少。tvb now,tvbnow,bttvb; ~4 ]$ j* h. {4 p3 |
% h' M' b% b% J5 t- b, Ztvb now,tvbnow,bttvb尤其是在吃過煎烤食品、快餐類食品後吃一個梨，是一種健康的生活方式。7 E- e+ H, k, H- e. v3 W5 y4 B
: T) {+ P7 C; i( w) m5 ^, Owww1.tvboxnow.com風寒咳嗽、脘腹冷痛、脾虛便溏者以及?婦都要慎食。
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9 e. ~0 l8 e5 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。梨還有利尿作用，夜尿頻者睡前要少吃梨。
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9 K3 v8 V+ z$ `3 q0 I. a- p" a. Utvb now,tvbnow,bttvb梨含果酸多，胃酸較多的人，也不可多食。
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發表於 2016-2-4 12:06 PM
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