f0 a6 J) ?; S& ^- y. c材料
, V/ [: f0 v* i' a6 G4 y公仔箱論壇鹽.....少許7 ~# h8 p0 O6 i$ h4 K
大蒜.....2瓣
" A! G" }% \0 U$ G( _, B% z洋蔥.....1/4個& d3 F0 s+ o0 [* S1 Y/ U
奶油.....50公克
1 w0 o- z& {: Y( m" |9 p7 c+ ]6 Z胡椒粉.....少許www1.tvboxnow.com1 [4 |8 E" D8 ?# @
高湯.....150公克
9 [" s# D# d% m0 O0 T* `6 A& xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘑菇.....200公克
- d* G: u! Z8 e9 h5 i紅甜椒.....1/2個
) E3 P- z- ?! ptvb now,tvbnow,bttvb花椰菜.....1/2個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( G7 ]8 P/ _4 w: d% U2 k: g& B) L9 B
鮮奶油.....60公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 {1 m5 Y \, |& g% H) R; Z4 {1 F
奶油白醬.....80公克( ?2 z2 Z* D4 i3 s! _) e
義大利麵.....200公克tvb now,tvbnow,bttvb" C, v. J' d/ s
; Y- {% c# M/ e# mtvb now,tvbnow,bttvb2 J! V; g4 F/ R8 n
作法
! g, l; G1 D" B2 R9 P8 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 煮一鍋滾水加入1小匙鹽，再加入義大利麵煮8～10分鐘，期間不斷地攪動以避免沾鍋。
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2. 將蘑菇及甜紅椒洗淨切片，和花椰菜用滾水汆燙後取出，洋蔥切丁、大蒜切末備用。
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4 c$ e2 O- G. o公仔箱論壇3. 鍋中放入奶油加熱直到奶油熔化後，再放入洋蔥丁拌炒至洋蔥變軟，放入作法2的蘑菇翻炒一下後，再加入高湯、奶油醬、鮮奶油、鹽及胡椒粉待煮滾後轉為小火。公仔箱論壇8 q/ J4 i/ E @. F
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4. 撈起作法1的義大利麵加入作法3的醬汁鍋中拌煮1～2分鐘，再加入甜紅椒和花椰菜拌炒一下，即可起鍋裝盤。tvb now,tvbnow,bttvb, N% j! B R6 M. h% p
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發表於 2016-2-5 05:03 AM
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