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材料
+ G% i' N* [7 }7 Q$ V) t* F' xwww1.tvboxnow.com鹽.....少許
1 {# @: I: t+ z1 q公仔箱論壇大蒜.....2瓣www1.tvboxnow.com9 N, h2 I' v( ?0 J" h5 l
洋蔥.....1/4個
1 s, D7 U9 G& w/ K公仔箱論壇奶油.....50公克
/ G; s, c" c3 Htvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉.....少許
6 E6 b* s% f0 `高湯.....150公克
' t5 V! G! s" B/ T/ @蘑菇.....200公克
( D. G0 T: q# U2 t/ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅甜椒.....1/2個- e" n9 w8 z( F: x- F
花椰菜.....1/2個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Q; x* s& E: H6 |- ?# I" ~
鮮奶油.....60公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 s: o* o( ^: e( w, A
奶油白醬.....80公克! I0 ^: n1 O( L8 ?
義大利麵.....200公克
& b k0 i( ^! t- `8 L) _5 y! jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇" c- l4 ~3 p3 `# v! h: r' Y
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作法0 [% w# |/ ^( F, J/ z/ y4 P
1. 煮一鍋滾水加入1小匙鹽，再加入義大利麵煮8～10分鐘，期間不斷地攪動以避免沾鍋。www1.tvboxnow.com2 I& H! ]5 O/ |$ y) Q( n6 S! l
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2. 將蘑菇及甜紅椒洗淨切片，和花椰菜用滾水汆燙後取出，洋蔥切丁、大蒜切末備用。
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5 a! o. m2 @) y: j# S% XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 鍋中放入奶油加熱直到奶油熔化後，再放入洋蔥丁拌炒至洋蔥變軟，放入作法2的蘑菇翻炒一下後，再加入高湯、奶油醬、鮮奶油、鹽及胡椒粉待煮滾後轉為小火。
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4. 撈起作法1的義大利麵加入作法3的醬汁鍋中拌煮1～2分鐘，再加入甜紅椒和花椰菜拌炒一下，即可起鍋裝盤。
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發表於 2016-2-5 05:03 AM
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