- K& L5 t* n& C; a8 X9 z' }6 e夏天來了，正是新鮮蔬菜水果紛紛上市的季節，但是，不是所有蔬果都適合所有人吃。哪些蔬果不適合吃呢？下面就給大家介紹一下哪些蔬果不適合特定人群食用，看看你吃錯了嗎？tvb now,tvbnow,bttvb! x! Q" ~' {1 }; y
. x7 d; U( k9 R" ?; z0 bwww1.tvboxnow.com1. 芒果—止血，來月經的人不要吃。
- A9 n7 T/ \- U- G1 f, Q芒果果實含有糖、蛋白質、粗纖維，芒果所含有的維生素A的前體胡蘿蔔素成分特別高，是所有水果中少見的。其次維生素C含量也不低。再者，礦物質、蛋白質、脂肪、糖類等，也是其主要營養成分。
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6 I9 b& [& h( Q' Q2 b2. 韭菜—壯陽，小孩子不要多吃。
m5 Z: L2 T! Z6 R公仔箱論壇具健胃、提神、止汗固澀、補腎助陽、固精等功效。在中醫裏，韭菜有一個很響亮的名字叫“壯陽草”。/ @( Q4 E& U& K0 `, v
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3. 南瓜—升壓、止喘，高血壓的人不要吃。
" k5 T8 p0 R h南瓜中對人體的有益成分有多糖、氨基酸、活性蛋白、類胡蘿蔔素及多種微量元素等。- Q7 s, X: v* c M- e0 S3 F
4 N2 N3 ]; f! \/ v2 Twww1.tvboxnow.com4. 山藥—補氣，失眠的人不要吃。# _+ v9 O1 m) H( s5 w
鮮山藥富含多種維生素、氨基酸和礦物質，可以防治人體脂質代謝異常，以及動脈硬化，對維護胰島素正常功能也有一定作用，有增強人體免疫力，寧咳定喘，延緩衰老等保健作用。
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! p+ t8 {. o) g/ m2 B8 y) b公仔箱論壇5. 蘑菇、黑木耳—瀉下，腹瀉的人不要吃。7 e2 R. ] v+ c9 U, J
木耳中的膠質可把殘留在人體消化系統內的灰塵、雜質吸附集中起來排出體外，從而起到清胃滌腸的作用。
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6. 香菜—發汗，汗多的人不要吃。
. i, J7 I9 H0 o具有發汗透疹，消食下氣，醒脾和中的功效。公仔箱論壇/ ^: M h6 Z; \. ~8 V( B" K
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7. 芋頭、苦瓜、雪裏紅—清熱，陽痿的人不要吃。www1.tvboxnow.com k( M; X4 h; g8 J: I9 M- [
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發表於 2016-2-5 12:08 PM
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