材料
6 s0 ~* ~+ B# y5 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米粉.....250公克
+ g1 P( q$ J, B5 {- KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛里肌肉.....225公克
$ X4 ]' K7 f1 p公仔箱論壇四季豆.....5支
& }) Z% `& w: c筍絲.....1/2杯
. w! }9 S) V+ J* X' s' x4 u `www1.tvboxnow.com紅蘿蔔絲.....37公克
% X# I" U4 \* C Q% y& ]' ^tvb now,tvbnow,bttvb香菇.....2朵( i2 `/ q! l |# @7 Q) B9 j
蔥.....1支
, q+ s) E6 R5 v |: h' r薑絲.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: o5 ^6 E0 u0 o2 J" W$ @1 e. G6 W+ ]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' O6 `& M9 @, ~! \
tvb now,tvbnow,bttvb+ m( Y# v) T R, b0 _. t
調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( E& [* v u9 Q9 X+ K2 o2 E
糖.....3大匙
% F* l3 [- C3 e* a公仔箱論壇高湯.....5杯www1.tvboxnow.com- K% y5 O0 S* D
醬油.....3大匙
; }( b+ c# J% m1 c eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞粉.....2小匙公仔箱論壇& b* F0 s' \5 O+ J0 N( ~( D5 L: |8 _: q
蠔油.....1大匙www1.tvboxnow.com. w- Z& S2 j# E- |9 ]' C
胡椒粉.....1小匙: Y' S1 z5 O6 T5 ~) x
3 J% f9 I' ^8 U4 V! h5 z
) s, S8 d8 x7 _, @公仔箱論壇醃料公仔箱論壇7 f. }& t1 X1 V" ~( o/ h4 \
水.....1大匙
; T5 v9 ^% D/ z4 i醬油.....1小匙
* A& K4 T5 ]' D. `公仔箱論壇蛋白.....1/4個
7 z5 I4 f1 r, k& j {+ a( q) ^太白粉.....1大匙
Y* e: e* U, Z4 E) Z0 Uwww1.tvboxnow.com沙拉油.....2小匙公仔箱論壇; F9 M E; z+ K- q- Q
公仔箱論壇+ u: v" N6 c, v
- O5 C+ h8 G" T4 k1 N. C7 E/ Y, wtvb now,tvbnow,bttvb作法6 F; S# P5 D5 u. ~
1. 米粉先用溫水泡軟，再用剪刀剪短些備用。
6 j s9 v; s2 @公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 F' M9 V) _7 X8 ^' }7 ~5 h) V
2. 牛里肌肉切絲，拌入醃料醃至入味後，過油備用。
5 m" w0 W4 k6 J/ W/ ~2 A$ j& \
- G( k! V# ]# |* P' k' a公仔箱論壇3. 四季豆段、筍絲汆燙備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' _. G* M; B8 Z% J" u) T
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 `" u! }2 Q8 @# j* ^
4. .炒香蔥段、薑絲、香菇絲、紅蘿蔔絲、四季豆段、荀絲，加入調味料煮滾後，再加入泡軟的米粉。
* ~) q. @" n* M1 G0 R2 q, Awww1.tvboxnow.com0 N' U" F3 A: X% o4 {% ?% s0 v
5. 待湯汁收乾、入味，即可起鍋食用。
2 s6 G4 `) v( Y) h- I1 `6 t# oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2016-2-6 05:00 AM
| 