$ v( L+ Z% j! p; F材料A
9 U% {( W0 c; G X% S- |7 i蒜仁.....3粒
. h" c+ D% Y- q( \: _水梨.....50公克" a. v) S! x- f5 e
紅蔥頭.....20公克. x# q6 H7 w. q$ D5 d4 b
肥牛肉片.....200公克tvb now,tvbnow,bttvb7 L: b' Z4 d- d$ C
4 V. a+ D' o3 h; F5 ]公仔箱論壇
1 d% d0 f! Q5 G; o5 |) Z- [tvb now,tvbnow,bttvb材料B f3 v, _) a- K% j: B9 E9 I
蒜片.....10片www1.tvboxnow.com8 p o+ `8 G( S/ O8 k
生菜葉.....10片公仔箱論壇: u( o0 P( H2 e
小黃瓜.....2條4 q; B$ z6 d% n2 K
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Z1 K. s# |4 b4 j+ ]4 S. h4 b
: J* r: P) \, Z調味料
# ~/ `9 T7 a0 s& Y- s& C糖.....1大匙公仔箱論壇- o6 [7 B6 q: D# v0 n1 ]- f, o
味醂.....2大匙www1.tvboxnow.com& a$ Q' i G; y0 B) ?4 H8 G1 m
醬油.....1茶匙
1 C+ @" |9 S5 A. G4 A/ t0 k3 d6 }; awww1.tvboxnow.com米酒.....1大匙
3 p9 U, D; ?2 u/ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韓式辣椒醬.....1茶匙" l7 {, H" q2 U1 a1 ?8 G" h
1 M9 X* x9 c5 y3 G* D0 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" Q% {1 X3 C; X2 |& Iwww1.tvboxnow.com作法4 V5 R0 S1 b+ G2 Q h5 u, e
1.將蒜仁、水梨、紅蔥頭加入所有調味料，用果汁機打成泥，再放入肥牛肉片，醃漬一夜（約8小時），備用。
' Y; n+ p2 H' w y# hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: c. H9 y% t. n) ktvb now,tvbnow,bttvb2.生菜葉洗淨、瀝乾；小黃瓜切條，備用。: x& G+ A; r" `
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3.熱鍋，放入少許油，將作法1的牛肉片煎熟。
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4.食用時取生菜葉，包裹小黃瓜條、蒜片、作法3的牛肉片，一起食用即可。+ T2 C- w+ Z& h3 h) v. w
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發表於 2016-2-8 04:40 AM
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