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材料Awww1.tvboxnow.com! H A h2 m4 m3 O( L
蒜仁.....3粒
' R# T. c! y2 Jwww1.tvboxnow.com水梨.....50公克
( X) y8 E+ Z2 v; G公仔箱論壇紅蔥頭.....20公克www1.tvboxnow.com) I1 n \) u* B( ^6 W: Z: w
肥牛肉片.....200公克3 y7 ]* r$ c) R( N" E( }9 r) h, s
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ^3 ?% g0 s9 |, O
材料Btvb now,tvbnow,bttvb+ r+ L9 X/ c( X/ k3 b& `
蒜片.....10片
( E1 G8 I$ k. M8 f3 l* Z( xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生菜葉.....10片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* h! m; R. v5 h4 s U# v% m, R
小黃瓜.....2條
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3 j' s; a* ?2 N: [: v) c公仔箱論壇www1.tvboxnow.com7 U2 o/ g* V/ V6 |( U& B
調味料
& G( P L6 Q5 u! [/ J t糖.....1大匙
+ I# n1 @( c: xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味醂.....2大匙
* B) ?7 u# ^8 }tvb now,tvbnow,bttvb醬油.....1茶匙
3 k& B3 L5 Y' J( V7 zwww1.tvboxnow.com米酒.....1大匙www1.tvboxnow.com( I) t% A+ s+ f3 ]8 _) t' ~. I
韓式辣椒醬.....1茶匙www1.tvboxnow.com6 b) {, |% S/ m5 b. X) `
5 o8 Q6 k) p+ X2 s. j公仔箱論壇
+ T) o. a0 x5 x& ?+ s; q- A: n作法
; n( f9 f b) v" v ~ r1.將蒜仁、水梨、紅蔥頭加入所有調味料，用果汁機打成泥，再放入肥牛肉片，醃漬一夜（約8小時），備用。www1.tvboxnow.com5 _9 a$ d3 L2 ^
2 M: R( X( Y& F; GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.生菜葉洗淨、瀝乾；小黃瓜切條，備用。tvb now,tvbnow,bttvb& \% S X6 P) a `( ]
7 U" L) e" R, A5 v1 I* }3.熱鍋，放入少許油，將作法1的牛肉片煎熟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ?! C7 Q k+ k
( x6 }- L" J6 w) s. Z; Swww1.tvboxnow.com4.食用時取生菜葉，包裹小黃瓜條、蒜片、作法3的牛肉片，一起食用即可。
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發表於 2016-2-8 04:40 AM
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