& q6 n8 q5 R: |/ V/ v7 t$ Rwww1.tvboxnow.com材料A7 c$ X" s$ |# x7 \$ }0 W# ^7 j* U
蒜仁.....3粒; `: Z9 W( Y* ]5 A- b! v7 \
水梨.....50公克tvb now,tvbnow,bttvb2 C, j* {/ _/ x& S; F, M3 k, v
紅蔥頭.....20公克8 _2 A% p+ H7 N. Q, y6 r
肥牛肉片.....200公克tvb now,tvbnow,bttvb8 Y/ |7 S; Z" g1 V0 z3 P
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材料B
* D; [1 ]; s0 n& `4 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜片.....10片. }( }+ k7 h0 {! G
生菜葉.....10片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Q; o0 s5 R$ Z+ a5 @) `
小黃瓜.....2條
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0 L/ n* {' z" ztvb now,tvbnow,bttvb調味料
* w4 w! O+ ~/ |8 z3 b# x' XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖.....1大匙
6 D% t& ] X l, `6 i* X, y味醂.....2大匙www1.tvboxnow.com/ x' \4 \* l$ T/ l$ ^; J
醬油.....1茶匙公仔箱論壇) f; m3 M" |" L6 }% r1 f! z! i
米酒.....1大匙; `0 p. j' U- h
韓式辣椒醬.....1茶匙
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Q# M. T4 S+ _; E+ }tvb now,tvbnow,bttvb
k: M" }% C( q* }% y# S作法
0 i5 d$ D# r4 `' Y/ S公仔箱論壇1.將蒜仁、水梨、紅蔥頭加入所有調味料，用果汁機打成泥，再放入肥牛肉片，醃漬一夜（約8小時），備用。+ M% a# T& Z( ?
]) Y7 `' K) d; k( n. p) c5 Nwww1.tvboxnow.com2.生菜葉洗淨、瀝乾；小黃瓜切條，備用。2 t% I: B! i x3 a7 w/ P- U$ G& V. G
5 d7 q. ]& t) e* |# q: _7 d8 x3.熱鍋，放入少許油，將作法1的牛肉片煎熟。: N" K3 I% l4 f4 j/ y$ h
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4.食用時取生菜葉，包裹小黃瓜條、蒜片、作法3的牛肉片，一起食用即可。
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發表於 2016-2-8 04:40 AM
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