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+ \% [5 m+ ~7 y蒜仁.....3粒www1.tvboxnow.com# M$ h4 v9 O0 H$ j+ ~1 p
水梨.....50公克9 W. E; E) Y) w1 [' H
紅蔥頭.....20公克
D4 L: K; C; Y: ?1 otvb now,tvbnow,bttvb肥牛肉片.....200公克
4 M2 X5 [8 |. O' B8 D7 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www1.tvboxnow.com$ d! ]! v* G, `# L
& g. H3 C3 u6 c4 Qwww1.tvboxnow.com材料Btvb now,tvbnow,bttvb, { y1 ?+ w5 y8 M! z+ f7 ^
蒜片.....10片公仔箱論壇% l+ M# q! E: W
生菜葉.....10片
# S! [' `0 o* L小黃瓜.....2條
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9 q) A; J% X# P0 S# k9 ?" X" jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, I, d" |. f/ d! F! \* O: K- Y公仔箱論壇調味料
$ e% e% {, I) k: E4 Y4 d公仔箱論壇糖.....1大匙
( } L& e7 Q' l8 ?* U- etvb now,tvbnow,bttvb味醂.....2大匙" O5 H' P" G( V1 m1 C3 |
醬油.....1茶匙: J: d- k: l# y/ r, B; U" u" `
米酒.....1大匙公仔箱論壇& G1 k( g8 q3 p" q1 g1 S! k8 j
韓式辣椒醬.....1茶匙6 Z1 b5 c+ R4 L% y( f& _
公仔箱論壇7 L* g/ v; d$ S5 m. f q0 ?
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作法www1.tvboxnow.com- _: u v* v7 E& x! v6 n& S% K" t3 `
1.將蒜仁、水梨、紅蔥頭加入所有調味料，用果汁機打成泥，再放入肥牛肉片，醃漬一夜（約8小時），備用。
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5 O% w! k: P& f* |/ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.生菜葉洗淨、瀝乾；小黃瓜切條，備用。www1.tvboxnow.com1 n" j, c' _, ]$ z4 |; Q P
& s+ `8 L5 x% \公仔箱論壇3.熱鍋，放入少許油，將作法1的牛肉片煎熟。
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3 ?, i. S9 |1 q; _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.食用時取生菜葉，包裹小黃瓜條、蒜片、作法3的牛肉片，一起食用即可。
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發表於 2016-2-8 04:40 AM
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