材料（四人份量）
8 Z2 _ R6 z' v. d西洋菜：1/4棵
9 }: q0 \; w/ Z2 e- ntvb now,tvbnow,bttvb西芹：半斤
9 V; H" @% M9 p! V6 w2 G; P茴香：1個
5 y! P" C9 x+ n! {4 C( I5 i9 i6 Y公仔箱論壇洋葱：1個tvb now,tvbnow,bttvb6 C1 Y) u6 S6 e( x
高湯或水：2.5公升
& ^+ l7 r7 p @" p, b% g: [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。忌廉：400毫升公仔箱論壇1 f0 V+ l3 |$ Y9 J" ]# a" q
牛油、麵粉：適量
+ g+ E5 k% c6 J$ ^; R- X" U {/ Y胡椒粉、鹽：適量公仔箱論壇( {, z/ m! U+ g$ k( I# W% X# e
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. \' Y+ n: O# c; j% g
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! G. J0 q$ b& ^$ Q" F
做法：
: Q+ T' x- w8 o2 Q. O$ Q3 o公仔箱論壇1.把西芹、茴香和洋葱切粒。下油到煲中，待油熱後，將切好的材料加入，用慢火炒至軟身。 : H$ U2 I8 q% q3 J5 ?- s
公仔箱論壇# ~7 \' d& K, {. }6 J8 c5 z0 i
2.倒入高湯或水，用中大火煮滾。
8 O( x* g: Z. w. {# A/ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇* i$ @" J( E& Y2 o; ~$ e
3.加入西洋菜，煮約30分鐘，至西洋菜軟身。
( U: G% k4 Q0 t5 f; L" {. lwww1.tvboxnow.com+ O& \$ E; U7 _* n; w
4.將菜和湯倒入攪拌機中攪爛，用隔渣器隔渣，待用。; U* @- }. W/ k1 Z2 L
. q/ i7 a6 S! Q7 a+ l$ g
5.牛油放內熱鍋，以慢火煮溶後加入麵粉，不停攪，再加入已隔渣的湯，煮滾。 www1.tvboxnow.com6 d: U0 b4 N) N( d
. {( w" m/ ^7 h( U" _4 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.加入忌廉，不停攪拌，最後加入鹽和胡椒粉調味即可。 |
發表於 2016-2-10 05:14 AM
| 