材料（四人份量）
3 B$ ]3 r. F6 N6 m4 Gwww1.tvboxnow.com西洋菜：1/4棵
4 ~3 A. Z7 v# z5 xtvb now,tvbnow,bttvb西芹：半斤tvb now,tvbnow,bttvb8 T* r6 b5 a: @5 E( _% Z
茴香：1個
9 O: S% E! v; W洋葱：1個
! R9 Y' i5 K1 p) K8 I+ P$ I& K7 o- E公仔箱論壇高湯或水：2.5公升TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 q/ {0 {% B; g4 D3 r0 K6 T
忌廉：400毫升
! B8 C: h* @# v- owww1.tvboxnow.com牛油、麵粉：適量
: L' i, Y, u' o |6 K' b4 x公仔箱論壇胡椒粉、鹽：適量
5 s8 h+ z! E; N+ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www1.tvboxnow.com$ C" v( b/ q( ^" w
3 l! l6 _- R. Y1 Owww1.tvboxnow.com做法：
- V7 u8 [: ^3 H7 t8 c2 k) W1.把西芹、茴香和洋葱切粒。下油到煲中，待油熱後，將切好的材料加入，用慢火炒至軟身。 公仔箱論壇. j+ P6 h8 A4 B5 ~) I$ E2 J$ P
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2.倒入高湯或水，用中大火煮滾。 www1.tvboxnow.com/ x) ~* ]9 Y% _( h& E
7 \3 |. G0 d7 ^: Z$ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.加入西洋菜，煮約30分鐘，至西洋菜軟身。www1.tvboxnow.com7 U1 E8 y0 \2 U6 K. X7 o; Q& B7 ]
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4.將菜和湯倒入攪拌機中攪爛，用隔渣器隔渣，待用。0 o4 Y' b% F& @( P( D
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5.牛油放內熱鍋，以慢火煮溶後加入麵粉，不停攪，再加入已隔渣的湯，煮滾。
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- D5 i3 @8 ]5 N5 r9 E' I0 T) Cwww1.tvboxnow.com6.加入忌廉，不停攪拌，最後加入鹽和胡椒粉調味即可。 |
發表於 2016-2-10 05:14 AM
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