錯誤1：冷水刷牙
4 z# @# w3 z/ B6 F" C! [, z. fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冷水會導致牙本質敏感的人牙齒痠痛，而且不利於牙膏內的有效物質發揮活性。
, V9 I+ J5 B, A. y/ `6 H4 ]牙膏中的主要成分是摩擦劑和氟化物，實驗室研究發現，
+ L: L4 j U$ s. Mwww1.tvboxnow.com這些有效成分發揮作用的最佳溫度是37℃左右。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 s5 n+ w" Y4 h* @1 X( M& D: s
; d+ c3 P! o! T3 Y: e4 v錯誤2：刷牙太使勁
$ b2 ^# ]6 o" }( t刷牙的時候力量太大，可能傷害牙齒。* F2 G6 u8 C0 l" n: W
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錯誤3：橫著刷牙
5 n5 U% X% R" t \1 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調查顯示，超過90%的人採用橫向刷牙的形式，這對牙釉質是一種物理磨損。! }1 n$ S" P9 |7 r1 _1 N
橫向刷牙一方面無法清除掉牙齒縫隙裡的垃圾，
, D# G* O$ n( e Owww1.tvboxnow.com同時還可能導致牙齒根部楔形缺損、牙齦損傷、牙本質敏感等問題。tvb now,tvbnow,bttvb7 m1 K* _* w* K( _* ]
6 U' P1 q/ X5 a* m2 Q( u2 y% fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。錯誤4：刷牙時間太短
4 {9 z$ J$ d, @. o2 q; F: M. a; \tvb now,tvbnow,bttvb很多人以為刷牙的目的是清除食物殘渣。但其實刷牙的目的是消滅牙菌斑。
* ?" q S3 x0 b0 [, F0 V$ P牙菌斑是一種附著在牙齒表面和牙齦縫隙裡的無色細菌，是導致齲齒和牙齦炎症的禍首。tvb now,tvbnow,bttvb- y" x2 h! @0 ^; l( B
據統計國人每次刷牙的平均時間為59秒，這個時間對完全徹底地清理口腔是不夠的。
$ g7 h" w8 d! a) L0 ]tvb now,tvbnow,bttvb6 x$ n+ B$ A3 c0 h+ \% l* Y. E
錯誤5：起床就刷牙
/ W5 U+ r8 J) d, r* @公仔箱論壇98%的人每天早起刷牙，然後吃早餐。這樣的結果是，公仔箱論壇2 @; \( W! K" z7 \
牙膏裡的有效護齒成分並沒有太多機會留在牙齒上，而是隨著早餐吃到了肚子裡。
: X4 I) n7 ~7 C$ {www1.tvboxnow.com; O& l; z" ? a- W) e, s/ Z
錯誤6：牙刷頭太大www1.tvboxnow.com, e; |! B: Q5 ^: ?
每個人的牙齒有大有小，牙刷太大，在口腔內執行任務會不夠靈活，牙刷太小，
$ U5 u" s5 q* ]/ W( R" Ctvb now,tvbnow,bttvb又無法完成大面積的口腔清潔工作。多試試幾款牙刷才能找到最適合自己 |
發表於 2016-2-14 09:09 AM
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