錯誤1：冷水刷牙
9 H, Q& O: L4 |2 h" ?* ntvb now,tvbnow,bttvb冷水會導致牙本質敏感的人牙齒痠痛，而且不利於牙膏內的有效物質發揮活性。& n/ w' E6 f$ p% J) E0 {& a
牙膏中的主要成分是摩擦劑和氟化物，實驗室研究發現，公仔箱論壇' T# z f. V0 L, Z2 \/ c5 T# F
這些有效成分發揮作用的最佳溫度是37℃左右。tvb now,tvbnow,bttvb3 d( F: h$ R6 K% [, |
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錯誤2：刷牙太使勁
7 H0 B7 S) n4 M1 s8 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。刷牙的時候力量太大，可能傷害牙齒。/ x# O! J; x; Q8 z) O2 p
8 G3 u- F& Z7 |" \/ U* \1 b' @1 P錯誤3：橫著刷牙7 I+ x& w ]$ _" r0 n% X
調查顯示，超過90%的人採用橫向刷牙的形式，這對牙釉質是一種物理磨損。
' }! z% c6 d' O# ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橫向刷牙一方面無法清除掉牙齒縫隙裡的垃圾，
4 ~& e8 o \! E9 e* h9 j5 P' K! F" @同時還可能導致牙齒根部楔形缺損、牙齦損傷、牙本質敏感等問題。
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錯誤4：刷牙時間太短
. M- E2 w$ I7 ?# h' Zwww1.tvboxnow.com很多人以為刷牙的目的是清除食物殘渣。但其實刷牙的目的是消滅牙菌斑。
5 d& |" b7 ?# u! W% d$ z; cwww1.tvboxnow.com牙菌斑是一種附著在牙齒表面和牙齦縫隙裡的無色細菌，是導致齲齒和牙齦炎症的禍首。
- [, M1 I: A2 e# V0 f" O" u" r據統計國人每次刷牙的平均時間為59秒，這個時間對完全徹底地清理口腔是不夠的。www1.tvboxnow.com' o0 h5 {: K' ?1 P Z5 l3 L" J! n
' ~9 `- _# \- Q' b* [tvb now,tvbnow,bttvb錯誤5：起床就刷牙
" i& W! v; p7 O) |( ~www1.tvboxnow.com98%的人每天早起刷牙，然後吃早餐。這樣的結果是，- }: v/ D. X% |- [* r) ^3 q
牙膏裡的有效護齒成分並沒有太多機會留在牙齒上，而是隨著早餐吃到了肚子裡。www1.tvboxnow.com5 T& I \: |1 R6 u e
T' l- M# Y4 U( u! t錯誤6：牙刷頭太大
/ p$ t3 e% H' H" o4 O# a& ^www1.tvboxnow.com每個人的牙齒有大有小，牙刷太大，在口腔內執行任務會不夠靈活，牙刷太小，
* D! h7 f$ ^* mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。又無法完成大面積的口腔清潔工作。多試試幾款牙刷才能找到最適合自己 |
發表於 2016-2-14 09:09 AM
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