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[健康資訊] 內褲 襪子 牙刷…到底用多久就該換了?

大家都知道食品有保質期,或許也知道日化用品也有保質期。tvb now,tvbnow,bttvb7 J3 L4 @* m" ]- S
但你可能不知道的是,不少日用品也有保質期。如果不及時更換,tvb now,tvbnow,bttvb6 u2 O8 Q7 @) o0 }( A5 ~
讓它們超期工作,其中積聚的細菌會慢慢侵入我們體內,或會導致病痛纏身。
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+ ]# T5 p( B% T- m6 V4 q# a你知道文胸6個月就要換嗎?你知道三個月不曬被就能滋生600萬的蟎蟲嗎?公仔箱論壇5 N2 p5 J9 T, R3 f
你知道用久的餐具殘留的清潔劑足以致癌嗎?
! D/ d4 ^2 J9 D2 g# ?. l我們真的十分了解與我們朝夕相處的生活日用品嗎?
6 k  x; M$ x6 G# m* j' i公仔箱論壇它們究竟用多久就該清洗更換了呢?就讓小編帶你了解一下各種日用品的“保質期”吧。
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洗內褲內衣褲TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ]% U% j( t4 P6 @
內褲:半年換一次
# k2 Q9 h9 D# V, w0 swww1.tvboxnow.com根據Kelkoo調查,超過25%的男性及超過7%的女性同件內褲會連穿兩天後才清洗。
9 p/ n2 d- A5 d  v5 k6 S不過穿過的內褲帶有能造成尿道感染及血液感染的細菌,像是大腸桿菌及念珠菌。
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: K+ V/ Q7 B/ l. p8 M0 D) G  E學者表示:「內褲穿一天就要洗,沒有例外!而且內褲穿滿一年就該淘汰!」www1.tvboxnow.com- ]' o. t/ v5 O0 K
洗內褲的時候水溫應該設為30到40度,並使用洗衣精及含氧漂白劑!如果有家人生病的話,則將溫度提高至60度!
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文胸:6個月換一次
  P, r( W6 s1 q+ z$ B, p2 xtvb now,tvbnow,bttvb在一個星期穿兩三天的情況下,普通文胸的壽命是3—6個月,
" J9 z  F7 a/ [' X2 T9 A公仔箱論壇否則文胸的面料會缺乏彈性,無法起到良好的撐托和保護乳房的作用。
8 O) k5 e& }% a% M9 {+ e1 ~8 P" i- [www1.tvboxnow.com如果文胸開始變形、肩帶鬆懈,就需要換了。' q5 b" Y  L0 B$ _3 {$ u  @

6 `2 n' q# O0 d" r襪子:3個月換一次
0 y8 d0 C+ H7 e( L) x/ |: a+ A& Uwww1.tvboxnow.com如果襪子出現失去彈性、腳後跟變薄和穿著不適這3種情況,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Q' M8 ]7 A% c  t/ S7 M
說明你的襪子就該淘汰了。即使襪子沒有損壞,: r2 ~: [0 o$ `' V
在穿著3個月以後也應該及時更換了。對於有腳氣等病的人來說,襪子更應勤洗勤換。
/ _- t7 |' c! P( b6 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, I7 r  Q; |: Ktvb now,tvbnow,bttvb睡衣:至少一周洗一次: x3 M  X5 J+ [0 W
據調查,18到30歲的男性同件睡衣會穿13晚後才會換洗,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! W( s( J( J; U; c
女性則是穿17晚!Bloomfield教授表示,睡衣緊貼皮膚,tvb now,tvbnow,bttvb- q: w2 Y& c) Q2 P! K1 ^
而皮膚細胞會不斷脫落,上頭充滿微生物,雖然它們通常無害,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) k4 O( `- W5 f6 u0 N
不過它們跑錯地方還是會造成問題。例如:來自腸道的大腸桿菌跑去尿道," N- k4 i( a. Z! Q$ P- f/ U
就可能引起膀胱炎。睡衣每穿兩次就該清洗,或至少一周洗一次!清洗方式跟內褲相同!
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洗曬床單- Q. H+ J' I8 T8 `1 S
床單:每周洗一次
  k. R2 u. i8 t; l! V2 V; Ntvb now,tvbnow,bttvbYouGov的調查指出,三分之一的人每兩周洗一次床單。Ackerley博士說:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' i/ o0 U, R% o- ^
「床舖會成為人體細胞、細菌及身體分泌物的倉庫。) m3 U; |/ i6 F" K
人們每周會從皮膚脫落半盎司的皮屑,大部份都會掉落在床上。」公仔箱論壇; {; I5 i8 C! A  P

9 v) s& W: ^+ ~2 j; v( ^; i/ V) pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。溫暖潮濕的環境是塵蟎的溫床,每張床平均就有1000萬隻,
1 b$ C+ e0 L% h( Y7 Ttvb now,tvbnow,bttvb而牠們的排泄物會引起人們的過敏反應。所以說,每天早上都該拉開被子、. Z7 \) A2 o& _% C. ~. z' @+ b
開啟窗戶,揮發床單的水分及濕氣。還有,每周都要換洗床單,以60度的熱水清洗。
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7 {& W  l* V( p; v3 gwww1.tvboxnow.com枕頭及棉被
% A: `$ k( r0 V- |! b, ?* |tvb now,tvbnow,bttvb有高達45%的人從來沒有洗過他們的枕頭及棉被!英國乾洗公司Johnsons Cleaners指出,. o4 P# p, `6 P9 Z
棉被會帶有活的和死的塵蟎、皮膚屑和真菌,進而導致過敏(像是鼻炎)和感染(像是結膜炎)。
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. I1 M5 T/ D% Z) J# G. l/ s) S8 n% Ltvb now,tvbnow,bttvb棉被應每數個月清洗1次,或者至少每年洗2次!棉被使用滿5年就該淘汰,公仔箱論壇3 n8 f, G+ w+ J% ~4 m% I2 O
而枕頭則是2到3年!如果棉被內含人造填充物,就以60度的熱水清洗消除塵蟎。
+ B' ]  s$ `/ k" I' _, v6 _tvb now,tvbnow,bttvb如果含羽毛填充物的話則需要每年找專業乾洗店乾洗2次!
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2 x* B* l! k  B7 s# j- y3 Q$ }公仔箱論壇枕芯:1年換一次tvb now,tvbnow,bttvb# {$ _) O$ O' K! l
枕芯用太久,不但對頭部和頸部的支撐作用會減弱,而且頭髮和頭皮上的油脂會滲透到枕芯中,$ Y( _( m, o. k0 U( y9 A+ R, }
滋生細菌,容易引起過敏和呼吸道疾病。一般枕芯使用1年就應該更換。
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- v6 K( D7 K  U/ S5 X$ |0 r% U: L床墊:5年換一次TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& l% C5 n. W+ o; N4 ?: B" j
質量再好的床墊經過長時間的磨損,彈簧失去彈性,支撐力也會下降,tvb now,tvbnow,bttvb' H$ Z9 H: m* T% e3 c( }" k
影響睡眠質量,尤其對於脊椎不好的人影響力更大。應及時更換,
7 M: k. G! _  B8 mwww1.tvboxnow.com有助緩解身體疼痛和僵硬。此外,床墊上還會落下很多無法清洗乾淨的污漬,
0 M# M3 T. S/ k) B% Dwww1.tvboxnow.com使我們與細菌同床共枕。建議最好5年換一次床墊,睡眠不好的人更應如此。
5 `! W+ e8 ]1 ~0 ktvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ y9 U/ ~3 o- a1 h2 k' Q
毛巾牙刷; t# E* R; @* s, F6 i1 O; z7 W
毛巾:3個月換一次. W1 i! i1 g& M; X: A, m
毛巾是纖維織物,使用時間長了,深入纖維縫隙內的細菌很難清除,
- r. c% t1 z% c( Z5 I* g+ z) z清洗、晾曬、高溫蒸煮等方式只能在短時間內控制細菌數量,3 v, _: ^" s& j; n: q1 p' r
並不能永久清除細菌。紐約微生物學家菲利普(Philip Tierno)建議,tvb now,tvbnow,bttvb3 b' |! b3 K( s9 P! p2 B
毛巾每使用3次就該換洗,以60度的熱水或是抗菌產品清潔!用久了的毛巾又臟又硬,
; h' e/ C7 @% H' owww1.tvboxnow.com會成為新的污染源,嚴重影響皮膚健康和使用舒適度。
) \/ g9 z. I* LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以,最好三個月左右換一條新毛巾,不要等破損了再換。www1.tvboxnow.com4 t) R) ]; y+ m( F) J4 e' q& M
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牙刷:3個月換一次公仔箱論壇3 c, h0 K7 G" M, W' s) {( _8 |; @
平均一支牙刷含1000萬隻微生物,從細菌到流感病毒都有,所以千萬不要共用牙刷。
, e5 f6 t0 `+ e- G: `牙刷需要每3個月更換一次,然後需要單獨存放,最好放在封閉的櫥櫃里。
; H" `. N5 m8 ^' w- W4 B/ x: ~( M9 Y: p公仔箱論壇每次使用後要衝洗刷毛並徹底甩干!而每個月要將刷頭浸泡於滾水中5分鐘、或使用刷子清潔產品。www1.tvboxnow.com  S* N  {4 F$ U

* n( H  q  }' O3 j* [公仔箱論壇浴球:3個月換一次
+ d; q- x: Y3 z$ \  iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。浴球擦用久了會沾上死皮,滋生細菌。建議每1―2周徹底清洗一次,每個季度換個新浴球。
. F( S2 z8 k8 ]3 M5 ^$ nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. E! b# h8 B, F( s5 H3 Y8 h  @  k
洗碗布:每天洗一次
0 X) R& C9 p+ L  J根據Dettol研究,9成的英國洗碗布被細菌重度污染、甚至超過50%有大腸桿菌,! u- {9 ^1 J6 v% K- `4 K
會導致輕度的皮膚及眼部感染。一般使用過的洗碗布帶有40億個活細菌,
5 Z+ M& j5 ?, y5 ^5 _公仔箱論壇數量約是馬桶把手的6倍!每天晚上都應該要以抗菌洗潔劑或60度熱水清潔洗碗布!別忘了要風乾!) C1 `+ J# L& j' k; n% z% G) O  W
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茶巾:60度以上的熱水沖洗
* w, `( ?" o' p; P7 X茶巾是導致交叉污染的主要管道。《Science Daily》指出,就某些層次來說,www1.tvboxnow.com* O3 I8 M' S) A- J# c
毛巾布可以輕易地被微生物污染,進而引起食物傳染疾病。其他研究員則發現,
& W$ m) j" K0 M7 ^2 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。即使沖洗茶巾過後,仍可能會有沙門氏菌滋長。以60度以上的熱水沖洗茶巾,
/ X. U8 ~8 V( l0 @$ C別和普通毛巾混在一起洗,然後千萬不要把茶巾拿來擦拭雙手!
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  • soforlee

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