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[健康資訊] 內褲 襪子 牙刷…到底用多久就該換了?

大家都知道食品有保質期,或許也知道日化用品也有保質期。公仔箱論壇) u+ X0 {. z2 N
但你可能不知道的是,不少日用品也有保質期。如果不及時更換,
' B. @6 K. A7 g4 jtvb now,tvbnow,bttvb讓它們超期工作,其中積聚的細菌會慢慢侵入我們體內,或會導致病痛纏身。
) f9 A+ g/ l: ]5 i" b5 t* DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 j  f5 R/ I) T. _- Q" `* @
你知道文胸6個月就要換嗎?你知道三個月不曬被就能滋生600萬的蟎蟲嗎?- Z/ f* e: s% W2 r9 Y: c, m# B
你知道用久的餐具殘留的清潔劑足以致癌嗎?. G, k2 @- ?7 v
我們真的十分了解與我們朝夕相處的生活日用品嗎?
& p+ G) G3 e3 y$ B+ D它們究竟用多久就該清洗更換了呢?就讓小編帶你了解一下各種日用品的“保質期”吧。公仔箱論壇1 l1 V* e* X/ U0 \; ?2 |
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洗內褲內衣褲7 d) X' p3 f% k" P9 B  [- R% O
內褲:半年換一次公仔箱論壇! e  L, a3 v- M( M6 \" @3 I
根據Kelkoo調查,超過25%的男性及超過7%的女性同件內褲會連穿兩天後才清洗。
4 l+ m+ b* j' h9 B0 s+ L2 Nwww1.tvboxnow.com不過穿過的內褲帶有能造成尿道感染及血液感染的細菌,像是大腸桿菌及念珠菌。tvb now,tvbnow,bttvb1 [5 r0 P* e* F! \7 Z' Q6 |$ S

" `- s4 V2 v6 O4 n8 [: Y. I0 N4 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。學者表示:「內褲穿一天就要洗,沒有例外!而且內褲穿滿一年就該淘汰!」
- S+ s+ o3 S4 @2 D公仔箱論壇洗內褲的時候水溫應該設為30到40度,並使用洗衣精及含氧漂白劑!如果有家人生病的話,則將溫度提高至60度!
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文胸:6個月換一次tvb now,tvbnow,bttvb1 x$ |1 n7 T% L$ f8 ~
在一個星期穿兩三天的情況下,普通文胸的壽命是3—6個月,tvb now,tvbnow,bttvb9 X3 p5 W. n+ p1 N* \
否則文胸的面料會缺乏彈性,無法起到良好的撐托和保護乳房的作用。
3 c; m) ]4 F0 m; G! b: U& btvb now,tvbnow,bttvb如果文胸開始變形、肩帶鬆懈,就需要換了。
; t- b0 t) H: l" }1 ]tvb now,tvbnow,bttvbwww1.tvboxnow.com1 t, I/ N0 S% m7 @
襪子:3個月換一次tvb now,tvbnow,bttvb: Z6 O6 K3 e& c9 r. K2 `, o5 b
如果襪子出現失去彈性、腳後跟變薄和穿著不適這3種情況,; ]; F9 N& J4 i% I  y. w& _
說明你的襪子就該淘汰了。即使襪子沒有損壞,www1.tvboxnow.com' q5 Q3 F0 n0 C. L/ E1 J
在穿著3個月以後也應該及時更換了。對於有腳氣等病的人來說,襪子更應勤洗勤換。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Z! z2 P& ~3 _% S3 z, m- n

+ ^% q6 R! w% g' p+ |/ W  d, Y% v睡衣:至少一周洗一次TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 O4 r6 C$ R' N7 a1 k) q. F8 h
據調查,18到30歲的男性同件睡衣會穿13晚後才會換洗,
6 f" j3 \& C$ g2 [tvb now,tvbnow,bttvb女性則是穿17晚!Bloomfield教授表示,睡衣緊貼皮膚,; [* u% D* Y' X0 q+ k9 O0 G8 ^
而皮膚細胞會不斷脫落,上頭充滿微生物,雖然它們通常無害,tvb now,tvbnow,bttvb( f- I' Z# Z) A5 @+ ]7 ^
不過它們跑錯地方還是會造成問題。例如:來自腸道的大腸桿菌跑去尿道,公仔箱論壇8 n. ]& g6 f' N( \  \1 }8 V& Q
就可能引起膀胱炎。睡衣每穿兩次就該清洗,或至少一周洗一次!清洗方式跟內褲相同!
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5 R' M) V( Z6 x, n, B4 c, Gwww1.tvboxnow.com洗曬床單公仔箱論壇) W6 y: _4 x) X
床單:每周洗一次tvb now,tvbnow,bttvb; @/ k; k" l; V: L' m
YouGov的調查指出,三分之一的人每兩周洗一次床單。Ackerley博士說:
0 N+ w6 {7 O" O2 y「床舖會成為人體細胞、細菌及身體分泌物的倉庫。tvb now,tvbnow,bttvb: p" Z' u9 t) Y; i( m
人們每周會從皮膚脫落半盎司的皮屑,大部份都會掉落在床上。」TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) j' p1 Y. x$ d2 }6 V( D3 F; F9 R, s

% a' ~6 E" a( {, o: i5 Q5 b公仔箱論壇溫暖潮濕的環境是塵蟎的溫床,每張床平均就有1000萬隻,tvb now,tvbnow,bttvb6 a; x1 Z. V& C0 s
而牠們的排泄物會引起人們的過敏反應。所以說,每天早上都該拉開被子、www1.tvboxnow.com& p) Q* o# i% k8 r' l3 H- g$ U+ y" T
開啟窗戶,揮發床單的水分及濕氣。還有,每周都要換洗床單,以60度的熱水清洗。8 b+ M/ a4 ?5 U7 a, U

. z' b+ |0 a6 o* ?8 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枕頭及棉被公仔箱論壇9 e# u. ~' T+ V% X$ M' t
有高達45%的人從來沒有洗過他們的枕頭及棉被!英國乾洗公司Johnsons Cleaners指出,
6 U. p% }3 s2 G. A/ m2 O6 f棉被會帶有活的和死的塵蟎、皮膚屑和真菌,進而導致過敏(像是鼻炎)和感染(像是結膜炎)。
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* a% L4 s) D& t' s& Y) |" F+ o4 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。棉被應每數個月清洗1次,或者至少每年洗2次!棉被使用滿5年就該淘汰,tvb now,tvbnow,bttvb$ A" m: t  @* ^/ C7 d: {" Y" [
而枕頭則是2到3年!如果棉被內含人造填充物,就以60度的熱水清洗消除塵蟎。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. h) C" M3 @  W  g# T
如果含羽毛填充物的話則需要每年找專業乾洗店乾洗2次!( O/ ?9 g+ T4 ^

% S# `9 K; f7 [+ y4 P6 L7 W公仔箱論壇枕芯:1年換一次tvb now,tvbnow,bttvb! D4 c1 \6 B& J9 i) y# J: `
枕芯用太久,不但對頭部和頸部的支撐作用會減弱,而且頭髮和頭皮上的油脂會滲透到枕芯中,
0 W2 G7 f9 f" p# Q; [滋生細菌,容易引起過敏和呼吸道疾病。一般枕芯使用1年就應該更換。
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& Y) D. @3 E3 K6 ~/ ?www1.tvboxnow.com床墊:5年換一次
* q3 `1 N& t* P  ~( H. G' ntvb now,tvbnow,bttvb質量再好的床墊經過長時間的磨損,彈簧失去彈性,支撐力也會下降,tvb now,tvbnow,bttvb* x! M1 L; s# J- _
影響睡眠質量,尤其對於脊椎不好的人影響力更大。應及時更換,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, b1 ]8 L. T; {8 J* p
有助緩解身體疼痛和僵硬。此外,床墊上還會落下很多無法清洗乾淨的污漬,tvb now,tvbnow,bttvb6 |" f- m* ^" p5 E1 a" u9 ?
使我們與細菌同床共枕。建議最好5年換一次床墊,睡眠不好的人更應如此。
1 @, J& a8 U$ I+ {) @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) w2 L7 t3 ~( r6 G1 F9 A/ j# j+ y公仔箱論壇毛巾牙刷TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 q6 n; V$ S: H! l, i$ {
毛巾:3個月換一次www1.tvboxnow.com8 C+ h- C4 V6 l) D
毛巾是纖維織物,使用時間長了,深入纖維縫隙內的細菌很難清除,/ G+ W' |6 x5 F& [/ g) w
清洗、晾曬、高溫蒸煮等方式只能在短時間內控制細菌數量,tvb now,tvbnow,bttvb) j9 x) b( t% @  y9 L  y* T
並不能永久清除細菌。紐約微生物學家菲利普(Philip Tierno)建議,
: G( y& j% d; ]6 x# R) ~www1.tvboxnow.com毛巾每使用3次就該換洗,以60度的熱水或是抗菌產品清潔!用久了的毛巾又臟又硬,tvb now,tvbnow,bttvb7 A9 d7 b8 K+ u+ l2 r9 R1 K
會成為新的污染源,嚴重影響皮膚健康和使用舒適度。www1.tvboxnow.com) `1 O' t: u* c+ z" }
所以,最好三個月左右換一條新毛巾,不要等破損了再換。+ r7 v; n* V* X7 I: O8 F

: M2 i7 }) N9 t* t0 ttvb now,tvbnow,bttvb牙刷:3個月換一次  U$ {6 y$ z) G. {* w0 \
平均一支牙刷含1000萬隻微生物,從細菌到流感病毒都有,所以千萬不要共用牙刷。& D7 g" ~/ Z3 q# F7 d  d
牙刷需要每3個月更換一次,然後需要單獨存放,最好放在封閉的櫥櫃里。tvb now,tvbnow,bttvb* D7 u0 o* B1 `3 j9 {) g! s3 _
每次使用後要衝洗刷毛並徹底甩干!而每個月要將刷頭浸泡於滾水中5分鐘、或使用刷子清潔產品。www1.tvboxnow.com3 C5 s: n* s9 A; @1 k1 Y
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浴球:3個月換一次
1 |3 `$ F# r/ G! p* I& D, a* t* p公仔箱論壇浴球擦用久了會沾上死皮,滋生細菌。建議每1―2周徹底清洗一次,每個季度換個新浴球。+ O* u  j+ I% D( `3 x; O

1 ]) j8 K8 y0 t9 z. h+ j( Owww1.tvboxnow.com洗碗布:每天洗一次
! k" C% l3 `* }( g2 fwww1.tvboxnow.com根據Dettol研究,9成的英國洗碗布被細菌重度污染、甚至超過50%有大腸桿菌,
+ |( w' d  _% W5 W會導致輕度的皮膚及眼部感染。一般使用過的洗碗布帶有40億個活細菌,
; ^" _0 g# a* M; ^數量約是馬桶把手的6倍!每天晚上都應該要以抗菌洗潔劑或60度熱水清潔洗碗布!別忘了要風乾!
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5 K: |( ]+ Q' d  p公仔箱論壇茶巾:60度以上的熱水沖洗TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. n/ u0 C% `& C( \& S
茶巾是導致交叉污染的主要管道。《Science Daily》指出,就某些層次來說,
* C4 h5 B* G6 ]" }www1.tvboxnow.com毛巾布可以輕易地被微生物污染,進而引起食物傳染疾病。其他研究員則發現,
/ T2 i& n, t1 K5 Z) m公仔箱論壇即使沖洗茶巾過後,仍可能會有沙門氏菌滋長。以60度以上的熱水沖洗茶巾,
& h# w' b# Q" _# _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。別和普通毛巾混在一起洗,然後千萬不要把茶巾拿來擦拭雙手!
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  • soforlee

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