你是不是眼睛累了，就瀟洒一仰頭，滴幾滴眼藥水，
) O5 m# K2 h) `0 Z* f- p/ X5 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。撲閃撲閃幾下然後就迅速投入工作狀態？或者突然感覺要打噴嚏了，tvb now,tvbnow,bttvb, A6 [$ Q U& x/ ?
趕緊用手一捂？還有，你有輕微潔癖，所以每次都會把指甲剪得很短很短？
' {3 ?. j; L% {; {公仔箱論壇這些事大家經常做，很少人會覺得有什麼不對。但是，這些對身體卻很有害。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, X( W) m! _0 t
2 _7 T/ _) |% b: ?$ P# d指甲剪得過短
) c- [1 c; k8 l$ R9 |9 W* X+ r2 G公仔箱論壇手指甲或腳趾甲並不是剪得越短越好，如果露出嫩肉，在洗衣、用筷子時，% ]+ N5 f e$ }( Q
會傷害到軟組織，細菌也會通過破損處進入皮下進行生長繁殖，時間久了容易導致甲溝炎。8 ^8 X5 \8 J" M4 r, S& @# L
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修剪指甲時，最好留出一毫米左右，腳趾甲最好剪成方頭。
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打噴嚏時用手捂tvb now,tvbnow,bttvb3 A- W0 p) H7 j2 J- y. s
打噴嚏時用手捂住口鼻，感冒病毒會附著在手上，且能夠在皮膚上存活3個小時，
" n) n$ B @9 [/ R" E6 c0 kwww1.tvboxnow.com病毒可能很容易通過接觸，進入你的眼睛和鼻子。
8 R4 P8 I5 O9 G( p! @+ a0 \8 ?7 I2 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; V+ ?( B! k$ @$ }2 t1 m4 Gwww1.tvboxnow.com如果來不及用手絹、紙巾來遮擋，建議挽起手對著胳膊打，至少會阻斷感冒病毒的傳播。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# g! l! W- Y# U8 _
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眼藥水滴在黑眼球上
3 s5 j2 J* b8 p( M9 M滴眼藥水時直接將藥液滴在角膜、也就是〝黑眼球〞上，
, J( d% e3 k2 m4 V* P, vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可能讓藥液刺激角膜，眨眼次數增多，使藥液外流而降低療效。
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那麼，正確滴眼藥水的方法是？公仔箱論壇# ]4 ?# \4 s& I2 D/ r
眼睛向上看，將藥液滴入眼瞼1滴後，再將上眼瞼輕輕提起，
% [) ]2 u. B6 l- q; S1 A+ U) jtvb now,tvbnow,bttvb使藥液充分分布於結膜囊內，這個過程需要注意不要讓眼藥水的瓶口接觸到睫毛，
4 b! v p/ q$ C8 `3 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。防止造成污染，所以最好懸空滴。
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+ S' `2 H7 P( p& J( n4 @tvb now,tvbnow,bttvb滴完之後要閉眼1到2分鐘，切勿用力閉眼，以防將藥液擠出。/ K/ a2 N2 X' i4 P
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挖耳屎
) `2 V& {6 ]* z# }* M% A7 G8 q從理論上來講，人是不用掏耳朵的，因為外耳道內的耵聹（即耳屎）可在人咀嚼、張口時自行排出。
) ~' b" V; h, o8 N- o k. V! ` J公仔箱論壇而且，耵聹對外耳道皮膚有一定的保護作用，可防禦有害菌種、灰塵和小蟲。
" W. [* W! a. `' uwww1.tvboxnow.com掏耳朵用力不當，最易造成外耳道損傷感染而成癤腫，引起耳部疼痛，
( b) r+ z% d: k( Z" g* jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。嚴重者可致聽力減退，如果一不小心刺破鼓膜甚至可能導致聽力喪失。公仔箱論壇/ y1 V0 U# f, R# e% n3 w1 k- x# | [
實際上，只有耳屎過多、堵塞耳道影響聽力時才需要掏耳朵，
" c; T0 H5 ^! ?# B& R+ q公仔箱論壇最好去醫院請耳科醫生辦幫忙清理耳道。
4 A0 m. W: t2 h* P2 X3 \tvb now,tvbnow,bttvb如果在家自行清理，建議最好使用軟質棉棒，不要用指甲、鐵簽等尖銳物。tvb now,tvbnow,bttvb: i1 N! l/ W' l! ~2 e8 O0 h- H
3 v& l9 B) N5 J& M, P用指甲剔牙
0 y n# Q# F3 K3 A& G公仔箱論壇偶爾一兩次塞牙沒事，但每頓飯都塞牙，而且塞的基本上都是同一個部位時，公仔箱論壇7 d) R! \, V9 z8 R) P, _
就可能是牙齒齲壞，或牙齒鬆動造成牙縫過大，要儘早檢查治療。% i5 Q+ @% C% B: a9 H8 U% ^8 X
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要避免塞牙，關鍵是保持口腔清潔。公仔箱論壇+ T( x1 Z; r7 k& a
一旦塞牙，千萬不要強行用牙籤甚至指甲將塞物剔出，避免加重牙齦損傷，最好用牙線。
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起床不刷牙先喝水
& _% V8 I; w" p9 f+ {' P. s1 [, z- ~( k; a公仔箱論壇一起床就喝水，可能會把口腔里的細菌和污物帶入體內，要先刷牙再喝水。tvb now,tvbnow,bttvb# Q5 j/ c$ v; }3 p( U ]
喝的時候要先把一大口水含在嘴裡，一小口一小口地咽。
8 o" y9 w) k* t5 q \- f$ ?4 itvb now,tvbnow,bttvb喝得太快太猛，會破壞胃腸道分泌的消化液濃度，可能會讓你連早飯也不願意吃了。
) n/ p7 i) W! T9 ctvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! X6 v6 J/ u/ }2 E6 D8 V; K
乘車打盹
5 g1 v5 Y9 y& C) l) s# Y* a在車上打盹，遇到車廂晃動或急剎車等突發情況，如果睡得迷迷糊糊，
3 O% X% W6 S8 q1 [7 D% itvb now,tvbnow,bttvb頸椎周圍的肌肉完全鬆弛，特別是車速比較快的時候，www1.tvboxnow.com; l: u% n4 G4 V! N1 C% h
脖子與頭部就會像鞭子一樣甩出去，容易造成頸椎錯位。" p+ | L( J9 U
' b" c7 ?+ M9 D0 E8 b$ Ttvb now,tvbnow,bttvb腰帶系得太緊www1.tvboxnow.com3 Z0 L' t* ?4 t6 J3 G: C7 I. `
腰帶如果系得過緊，容易導致腹腔壓力增大，增加胃酸反流患病風險，8 U! g5 L9 b9 G7 V
口苦、燒心、上腹疼痛、慢性咳嗽及吞咽困難等癥狀加重。& K# L! F5 s: @* t, `3 w
建議腰帶應以〝寬鬆適度，呼吸舒暢〞為宜。 |
發表於 2016-2-18 12:18 PM
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