[健康資訊] 南瓜子好威！照顧攝護腺有一套

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【華人健康網圖文提供／人類智庫】南瓜子Pumpkin Seeds: h3 }8 I. A  K3 B# V& R" V6 M" ?
南瓜子好威！照顧攝護腺有一套TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 F8 I# a! Z' p5 v; X
Point：維護生殖系統健康，預防攝護腺疾病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ?1 l' l% e7 U( V4 l7 a- p/ R6 [
別名：南瓜籽、南瓜仁、白瓜子、窩瓜子。
* G2 s$ H% ]1 {# B* X) L性味：性溫，味甘。公仔箱論壇4 |$ R4 t) M  F6 W* E3 r
營養成分：類胡蘿蔔素、菸鹼酸、維生素B群、鈉、鉀。www1.tvboxnow.com( f5 T3 c; A" x5 F) t1 t3 b
控制血糖有效成分：類胡蘿蔔素、鎂、鋅、膳食纖維、維生素B群。
7 w1 R6 H/ _6 W! B控制血糖的原因：類胡蘿蔔素能保護胰臟β細胞；鎂有助穩定血糖值。www1.tvboxnow.com( H8 [9 |: ^2 ^/ r: ?7 H
宜食者：三高症患者、攝護腺疾病患者。
1 A0 X4 @7 X4 p  ^& s1 n忌食者：胃熱病患者、腹瀉不止者。
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【營養配對‧健康加分】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Z* B& I2 I( a# S' c. ]* N# `1 j
南瓜子＋雞蛋→促進血液正常凝固、強健骨骼和牙齒公仔箱論壇: p% I' p2 [) ^7 I0 E( s* [
南瓜子含有豐富的鈣，雞蛋富含維生素K，兩者搭配食用，可促進血液正常凝固，還能幫助維持骨骼和牙齒的健康，對於預防骨質疏鬆有不錯的效果。3 b+ d/ v2 P. q
南瓜子＋奇異果→強化維生素E的效果，可護膚、防癌www1.tvboxnow.com. u: G9 ~' S- Y" t4 D9 ~
南瓜子富含維生素E，奇異果富含維生素Ｃ，兩者一起食用，可強化維生素E的效果，提升抗氧化作用，有助保護肌膚、防老、抗癌、促進血液循環。