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發表於 2016-3-27 08:23 PM
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提到煮饭，大家肯定知道是用自来水，但我们的老祖宗可不一样。他们知道用一种神奇的水煮饭，可以防病长寿。这种神奇的水就是茶水！www1.tvboxnow.com2 [0 ?1 v o0 Y2 G- u! r
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ u: d. k) a2 x% D, @9 [) v) q" V
美西天然产品博览会 有机茶走热吕秀莲到访纽约 叙谈访美议题3 `% J* t6 d- a2 q
茶水煮饭有多神奇？公仔箱論壇( x8 N* j" c6 f0 z* s, ` g
茶水煮饭不但可以去腻、清口、助消化，还具有诸多预防保健功能。据营养学家研究，常吃茶水煮的米饭，可以防治五种疾病。www1.tvboxnow.com7 g' \3 o1 g( C# B7 l8 }% o
1、防治心血管疾病
0 p! @6 o/ U. S/ f1 P% i0 o( V公仔箱論壇茶多酚是茶叶中的主要物质，约占水浸出物的70-80%。公仔箱論壇# }% h1 T5 x" A0 Y: a
科学实验证明，茶多酚可以增强微血管的韧性，防止微血管壁破裂而出血。www1.tvboxnow.com4 W6 c7 O6 Y2 f: u6 ^3 t: k, M" \# \0 J
而且，茶多酚可以降低血胆固醇，抑制动脉粥样硬化。+ X' h) S* G* A& c
因而，中老年人常吃茶水大米饭，可软化血管，降低血脂，防治心血管病。tvb now,tvbnow,bttvb$ v4 J$ [ z. A% v+ ?1 s- o
2、预防消化道肿瘤
% S+ F8 Z# k9 P# MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茶多酚能阻断致癌物质亚硝胺在人体内的合成，从而能预防消化道肿瘤。公仔箱論壇% _, K3 |9 }7 W4 x$ @/ I0 F
3、预防中风
. ?8 Z9 y4 ~1 _1 t% |8 m5 D" I6 f公仔箱論壇脑中风的原因之一，是人体的生成过氧化脂质使血管壁失去了弹性，而茶水中的单宁酸，正好有遏制过氧化脂质生成的作用，因此能有效地预防中风。2 T; b( V1 i# t4 D* q8 o# i
4、助消化tvb now,tvbnow,bttvb4 ~4 U- x s$ Y$ a: p
早在唐代的医书《本草拾遗》中就对茶水煮饭有过这样的记载，久食令人瘦。说的是经常吃加有茶的饭菜，可以帮助消化，有效地分解脂肪。
: k. V7 h% J% [www1.tvboxnow.com5、预防牙病
* B- s0 d/ z9 t. Y. W7 k2 o2 J4 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茶叶所含的氟化物，是牙本质中不可缺少的重要物质。如能不断地有少量氟化物浸入牙组织，便能增强牙齿的坚韧性和抗酸能力，防止龋齿发生。# S+ O* D* L7 n7 Q- i
茶水煮饭怎么做？tvb now,tvbnow,bttvb: @. J; u6 D1 Z1 s% q
制作方法：www1.tvboxnow.com2 D' U) s p7 a' G# J
将少量茶叶用开水浸泡，待茶叶泡开后，取一小块洁净的纱布，滤去茶叶取汤煮饭即可。
7 J0 ^, n1 i! ?3 h注意事项：www1.tvboxnow.com: m; y A: }1 {( m- u! N
1、茶叶不要放得太多；tvb now,tvbnow,bttvb0 F; I. p7 ?- p- x7 L/ ]* @
2、不要用隔夜茶；
* j, {- F: W5 _! \- L% ]tvb now,tvbnow,bttvb3、要注意搭配富含蛋白质和富含铁的食物。
& [# C4 g5 T0 t2 X2 g7 u公仔箱論壇不同茶叶治不同的老年病+ W% j; L0 s" O# `: a
运用不同的茶叶泡水煮饭，长期坚持服食，对中老年人高血脂、高血压、高血糖都有很好的控制作用。
+ f7 j5 L- c5 l& x8 s; G# ctvb now,tvbnow,bttvb高血脂 普洱茶水煮饭 www1.tvboxnow.com* x0 p! v& Q, P, c, N# j1 ~
普洱茶富含他汀类物质，具有抗脂质过氧化作用，可降低人体血液中的低密度脂蛋白、总胆固醇、甘油三酯水准，并能提高人体血液中的高密度脂蛋白含量。
6 L* {6 M+ c/ ?* QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高血糖 乌龙茶水煮饭 www1.tvboxnow.com; \9 f3 p0 o% J' V7 J
乌龙茶中的茶多糖通过提高机体的抗氧化功能，增强肝脏葡萄糖激酶活性，可使糖异生减少，肝糖输出减少，从而降低空腹血糖。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: n7 K" i0 S T! I6 {1 d
研究表明，乌龙茶煮饭能明显减轻糖尿病人〝三多一少〞的症状，并能促进其体重趋于恢复。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ a& G0 x$ d1 I* {# o! t% O
高血压 苦丁茶水煮饭 www1.tvboxnow.com$ t) n* t2 C, y# y. {6 N3 z
苦丁茶含有皂苷、熊果酸、黄酮素、硒化合物、氨基酸、维生素等多种营养成分。% w& Y, ^; \+ r" V" C
研究表明，苦丁茶能明显增加人体心脏冠脉血流量，提高耐缺氧能力，对脑垂体后叶所致的急性心肌缺血有明显的保护作用，并能增加脑血流量，降低脑血管阻力，明显降低血压。tvb now,tvbnow,bttvb" }6 S- q+ i+ D) _. t% |, H. d
原来只要用茶水煮饭就能防治5种疾病，想降三高用不同的茶叶就行了，老祖宗真是太聪明了！
6 u; u7 y* @; g. r$ ?. y公仔箱論壇这么简单的防病方法，快发出去，让更多人知道！ |
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