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[健康資訊] 煮饭时加了点它,能防治5种病

提到煮饭,大家肯定知道是用自来水,但我们的老祖宗可不一样。他们知道用一种神奇的水煮饭,可以防病长寿。这种神奇的水就是茶水!
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美西天然产品博览会 有机茶走热吕秀莲到访纽约 叙谈访美议题tvb now,tvbnow,bttvb' I( K4 U0 C: y3 x* z
茶水煮饭有多神奇?
* ]* u& H  R8 V. s% R& ^8 M! O/ G9 `# f茶水煮饭不但可以去腻、清口、助消化,还具有诸多预防保健功能。据营养学家研究,常吃茶水煮的米饭,可以防治五种疾病。
1 z: x- }( H- S5 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、防治心血管疾病/ \$ W1 l3 c  I  T9 V
茶多酚是茶叶中的主要物质,约占水浸出物的70-80%。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) c" P7 j! x6 d* M% [2 k4 v4 d
科学实验证明,茶多酚可以增强微血管的韧性,防止微血管壁破裂而出血。
- Q  C" K1 x6 m7 e; Y" f7 v' f8 A+ \而且,茶多酚可以降低血胆固醇,抑制动脉粥样硬化。
- ?; F2 I* s/ ^* Y7 R- l因而,中老年人常吃茶水大米饭,可软化血管,降低血脂,防治心血管病。) {2 }1 o0 I5 i& n% g
2、预防消化道肿瘤
  F5 |/ ^( [% @" P. f6 n茶多酚能阻断致癌物质亚硝胺在人体内的合成,从而能预防消化道肿瘤。tvb now,tvbnow,bttvb% b0 m0 I: a! c
3、预防中风公仔箱論壇( o3 V+ b* s) w4 M: n
脑中风的原因之一,是人体的生成过氧化脂质使血管壁失去了弹性,而茶水中的单宁酸,正好有遏制过氧化脂质生成的作用,因此能有效地预防中风。
5 F, I9 K# m8 _( N4、助消化TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Z1 g3 @/ l; W1 q
早在唐代的医书《本草拾遗》中就对茶水煮饭有过这样的记载,久食令人瘦。说的是经常吃加有茶的饭菜,可以帮助消化,有效地分解脂肪。公仔箱論壇; A2 X2 }! {3 _) p5 T+ c
5、预防牙病
* h5 E# k% K8 h- I1 |6 j7 q+ Otvb now,tvbnow,bttvb茶叶所含的氟化物,是牙本质中不可缺少的重要物质。如能不断地有少量氟化物浸入牙组织,便能增强牙齿的坚韧性和抗酸能力,防止龋齿发生。
# [4 D" L) F: |4 [0 u* r  vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茶水煮饭怎么做?
; y  I5 i) f) b4 m/ Xtvb now,tvbnow,bttvb制作方法:
/ x' Z2 G6 |. V4 E9 W* h. z: swww1.tvboxnow.com将少量茶叶用开水浸泡,待茶叶泡开后,取一小块洁净的纱布,滤去茶叶取汤煮饭即可。
" \0 t9 P- C* uwww1.tvboxnow.com注意事项:
8 \  c) [7 x& h2 o/ A) xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、茶叶不要放得太多;
  r5 L1 g# ^6 p, ?: M0 O7 xwww1.tvboxnow.com2、不要用隔夜茶;
  ?4 y$ c3 Z. O& p3、要注意搭配富含蛋白质和富含铁的食物。+ U) i$ j& Y/ A* {" @
不同茶叶治不同的老年病
8 f2 {" ^! {" Z7 N- c. d  m6 Xtvb now,tvbnow,bttvb运用不同的茶叶泡水煮饭,长期坚持服食,对中老年人高血脂、高血压、高血糖都有很好的控制作用。tvb now,tvbnow,bttvb( i" A: m6 s% q& u: C
高血脂 普洱茶水煮饭 www1.tvboxnow.com$ _+ o, \) A1 K- ]* \
普洱茶富含他汀类物质,具有抗脂质过氧化作用,可降低人体血液中的低密度脂蛋白、总胆固醇、甘油三酯水准,并能提高人体血液中的高密度脂蛋白含量。www1.tvboxnow.com& V2 d0 n0 P7 L3 I
高血糖 乌龙茶水煮饭
# w- d# Y$ m4 L1 utvb now,tvbnow,bttvb乌龙茶中的茶多糖通过提高机体的抗氧化功能,增强肝脏葡萄糖激酶活性,可使糖异生减少,肝糖输出减少,从而降低空腹血糖。0 `# d- y, ]$ H  ]
研究表明,乌龙茶煮饭能明显减轻糖尿病人〝三多一少〞的症状,并能促进其体重趋于恢复。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! c/ a: H/ h8 |# Y- b0 L9 r
高血压 苦丁茶水煮饭 公仔箱論壇/ e  t" `6 N; ]
苦丁茶含有皂苷、熊果酸、黄酮素、硒化合物、氨基酸、维生素等多种营养成分。
! r+ l; _. U( v( z3 K* R研究表明,苦丁茶能明显增加人体心脏冠脉血流量,提高耐缺氧能力,对脑垂体后叶所致的急性心肌缺血有明显的保护作用,并能增加脑血流量,降低脑血管阻力,明显降低血压。' r( d' f! v; r3 S" f
原来只要用茶水煮饭就能防治5种疾病,想降三高用不同的茶叶就行了,老祖宗真是太聪明了!www1.tvboxnow.com( N5 ^, r7 X3 u5 ~5 V. ]
这么简单的防病方法,快发出去,让更多人知道!
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  • soforlee

加多一点水就可以了吗
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