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發表於 2016-3-27 08:23 PM
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提到煮饭，大家肯定知道是用自来水，但我们的老祖宗可不一样。他们知道用一种神奇的水煮饭，可以防病长寿。这种神奇的水就是茶水！
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美西天然产品博览会 有机茶走热吕秀莲到访纽约 叙谈访美议题
) X9 d% n, `& _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茶水煮饭有多神奇？tvb now,tvbnow,bttvb' u1 e& p9 Z9 @. G# e" L, v9 y
茶水煮饭不但可以去腻、清口、助消化，还具有诸多预防保健功能。据营养学家研究，常吃茶水煮的米饭，可以防治五种疾病。
2 \4 X1 u& a9 P, ^& z; ~8 u; v8 y1、防治心血管疾病
r3 g0 Z- R% x9 otvb now,tvbnow,bttvb茶多酚是茶叶中的主要物质，约占水浸出物的70-80%。
% ?$ ]- P6 s: Z% O8 n/ ywww1.tvboxnow.com科学实验证明，茶多酚可以增强微血管的韧性，防止微血管壁破裂而出血。www1.tvboxnow.com b+ [: e% S; A0 X
而且，茶多酚可以降低血胆固醇，抑制动脉粥样硬化。tvb now,tvbnow,bttvb( L U% r2 k5 b# l# G7 s3 O c
因而，中老年人常吃茶水大米饭，可软化血管，降低血脂，防治心血管病。
$ D9 n4 D, k( u, A7 x/ Ytvb now,tvbnow,bttvb2、预防消化道肿瘤
& ]# R5 B) t+ d6 [' G/ Y9 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茶多酚能阻断致癌物质亚硝胺在人体内的合成，从而能预防消化道肿瘤。: _, Q/ B! z4 R
3、预防中风TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ?, W$ ?9 `9 } t8 f
脑中风的原因之一，是人体的生成过氧化脂质使血管壁失去了弹性，而茶水中的单宁酸，正好有遏制过氧化脂质生成的作用，因此能有效地预防中风。
% J7 T) _. L9 E a( d$ Y5 [; Wwww1.tvboxnow.com4、助消化
- \/ c, S) u+ Q; S% e. C" ewww1.tvboxnow.com早在唐代的医书《本草拾遗》中就对茶水煮饭有过这样的记载，久食令人瘦。说的是经常吃加有茶的饭菜，可以帮助消化，有效地分解脂肪。
4 w E% k3 y/ b/ ~: }5、预防牙病
, i% ^4 t9 ^+ n$ h' V1 u# e公仔箱論壇茶叶所含的氟化物，是牙本质中不可缺少的重要物质。如能不断地有少量氟化物浸入牙组织，便能增强牙齿的坚韧性和抗酸能力，防止龋齿发生。www1.tvboxnow.com7 d# Y0 S3 X- m
茶水煮饭怎么做？公仔箱論壇 W2 o8 F1 G6 P9 |! f8 R
制作方法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 W5 x! }/ v& K
将少量茶叶用开水浸泡，待茶叶泡开后，取一小块洁净的纱布，滤去茶叶取汤煮饭即可。5 @: @2 }3 m. A/ ~, o! c
注意事项：$ |1 e6 e" d5 B
1、茶叶不要放得太多；公仔箱論壇3 ^9 y& D$ u( n8 y8 v
2、不要用隔夜茶；& m- E" h% i% y! r
3、要注意搭配富含蛋白质和富含铁的食物。
7 ^$ ^' @1 b+ C$ m" B. y+ G) [tvb now,tvbnow,bttvb不同茶叶治不同的老年病公仔箱論壇6 ^3 h' r! u4 n( W
运用不同的茶叶泡水煮饭，长期坚持服食，对中老年人高血脂、高血压、高血糖都有很好的控制作用。
) D$ {# [! Z, s- Y6 l3 Rtvb now,tvbnow,bttvb高血脂 普洱茶水煮饭
. Z/ B/ N$ D/ C9 x) s7 S# {; H普洱茶富含他汀类物质，具有抗脂质过氧化作用，可降低人体血液中的低密度脂蛋白、总胆固醇、甘油三酯水准，并能提高人体血液中的高密度脂蛋白含量。
0 }9 H9 O v4 R' `公仔箱論壇高血糖 乌龙茶水煮饭 4 Y8 l' Y' |: V) H: O6 V( x
乌龙茶中的茶多糖通过提高机体的抗氧化功能，增强肝脏葡萄糖激酶活性，可使糖异生减少，肝糖输出减少，从而降低空腹血糖。tvb now,tvbnow,bttvb$ E- w! o0 Z6 ?- o
研究表明，乌龙茶煮饭能明显减轻糖尿病人〝三多一少〞的症状，并能促进其体重趋于恢复。; R( ^' ^ s& F( P$ k3 _$ C$ w
高血压 苦丁茶水煮饭 公仔箱論壇; i: w: Y4 i7 g8 m2 M* J0 Y% s
苦丁茶含有皂苷、熊果酸、黄酮素、硒化合物、氨基酸、维生素等多种营养成分。
8 R$ `. p/ U0 k) K6 E! vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。研究表明，苦丁茶能明显增加人体心脏冠脉血流量，提高耐缺氧能力，对脑垂体后叶所致的急性心肌缺血有明显的保护作用，并能增加脑血流量，降低脑血管阻力，明显降低血压。
U& Q( M% D3 e) q; ~4 ~tvb now,tvbnow,bttvb原来只要用茶水煮饭就能防治5种疾病，想降三高用不同的茶叶就行了，老祖宗真是太聪明了！5 {9 h. ] V0 r) R
这么简单的防病方法，快发出去，让更多人知道！ |
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