泰式檸樂雞翼
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4 ~! j. ?: T7 \: N5 O V) Ytvb now,tvbnow,bttvb檸檬能增加維他命C，但經烹調後容易被破壞。想攝取更多維他命C，建議可吃前唧上鮮檸檬汁或青檸汁。
+ V/ V) d7 q w; m公仔箱論壇材料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- _; T. B0 U4 g+ [3 A
雞中翼 10 隻 [約 400 克/14 安士/10.5 兩] www1.tvboxnow.com3 u4 e& B$ N2 L( f
製法
* K: f7 N8 l0 \. ?www1.tvboxnow.com1. 雞中翼用醃料醃30分鐘。
' g# a7 s0 I$ G; H- ~; T# @. d zwww1.tvboxnow.com2. 用1湯匙油將雞中翼煎至金黃，下芡汁慢火蓋煮約5分鐘或至熟。 公仔箱論壇! v+ \" }& P# }6 I- f& L
調味
- q4 X3 F% b" k9 s- |醃料：
! r9 I3 @6 @/ \& K特級蠔油 2 湯匙
9 w1 Q- i& B; k6 U7 Iwww1.tvboxnow.com芡汁：
8 O% ^: [3 N' G7 Jwww1.tvboxnow.com泰式甜辣醬 3 湯匙
0 Q& q1 l) ^2 `4 l: X7 g" a1 wtvb now,tvbnow,bttvb可樂 125 毫升 [1/2 杯]
( u8 ?5 A) S3 k q' wwww1.tvboxnow.com檸檬 2 片
U- L9 m6 f8 ^& cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑 2 片tvb now,tvbnow,bttvb( ]) @9 ]: }, K/ C, ]
粟粉 1 茶匙
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發表於 2008-6-9 05:47 PM
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