泰式檸樂雞翼 tvb now,tvbnow,bttvb2 p; ^. c+ r( d% C+ z
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檸檬能增加維他命C，但經烹調後容易被破壞。想攝取更多維他命C，建議可吃前唧上鮮檸檬汁或青檸汁。 , n4 q5 a9 U+ |2 G
材料
9 u V. y. U$ s4 J# E$ S; _公仔箱論壇雞中翼 10 隻 [約 400 克/14 安士/10.5 兩]
" y# m; O+ k$ ^6 O, b A公仔箱論壇製法 0 N+ y/ S% B$ v2 V0 M$ O/ C
1. 雞中翼用醃料醃30分鐘。
- F/ H& ]( K+ O' {/ i0 q2. 用1湯匙油將雞中翼煎至金黃，下芡汁慢火蓋煮約5分鐘或至熟。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 c) ~0 q& u9 t+ V8 w" H; S
調味
" d7 ?( t) @: r4 h1 h" qwww1.tvboxnow.com醃料： tvb now,tvbnow,bttvb5 e1 X2 C ~( o0 |! w; c, X
特級蠔油 2 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( B# A$ J/ O9 _3 B6 A$ ?
芡汁： 公仔箱論壇5 K! e$ X- M& B, ~$ U& w* h
泰式甜辣醬 3 湯匙& N! _+ p( Z4 u6 f9 ?
可樂 125 毫升 [1/2 杯]
1 G5 y8 _( i) |# k5 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬 2 片tvb now,tvbnow,bttvb0 f- F2 ~# c; Y4 B! {& z+ p
薑 2 片
0 c. z; H% j, A' W0 h3 S% l9 I公仔箱論壇粟粉 1 茶匙www1.tvboxnow.com. J: n, Q& h8 s4 Z$ v7 O
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發表於 2008-6-9 05:47 PM
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