 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ?3 _6 G: {7 K1 U7 |- m9 ~- C( L
) Y) Q( K7 z6 v& f% I公仔箱論壇
3 G9 }- s# H7 D- k! h i0 ^! m5 ] t% vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
h6 }9 v- j$ \6 [" ]tvb now,tvbnow,bttvb
& @$ N; G! A! R8 M- j% G: {材料
1 _" }$ ]! `1 F' L8 ^8 ?4 r, rtvb now,tvbnow,bttvb雞肉 325 克 [11 安士/8.5 兩] [切絲]4 @+ S# r6 ?( A, k7 X% U/ ^7 |9 T+ [
甘筍 25 克 [1 安士] [切絲]. }& K+ ^% Z$ \/ y: j
蒜芯 120 克 [4 安士/3 兩] [切段]
" J( ?5 M0 z4 n: b* I" Q( \www1.tvboxnow.com洋蔥 1/2 個 [切絲]
" s% W' v. q& \# i/ l3 \, F) K製法 www1.tvboxnow.com8 v9 p) ?# u9 j" `
1. 雞肉與醃料拌勻。
/ w+ A8 T, r- P" U) u7 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 甘筍及蒜芯放入沸水中略煮，瀝乾。
) C3 s- N" Y- U/ X1 }, m: zwww1.tvboxnow.com3. 用2湯匙油炒熟雞肉，加入甘筍、蒜芯及芡汁，炒勻至熱透。
4 R# J: }0 J! A7 v3 B1 Jwww1.tvboxnow.com調味 $ z( V) Q7 |4 k' f) C H
醃料： ) b$ [! e. J0 l" b4 d0 E1 l7 j
蠔油 1 湯匙
+ |) Q: J3 m6 V( b! x5 f" a- nwww1.tvboxnow.com芝麻油 1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb* Z1 {* u; I" F; k5 s2 U
粟粉 1 茶匙公仔箱論壇& Z8 c# P" p: d
芡汁： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 S, V/ K" S6 |1 Q2 g
蠔油 2 湯匙
$ l3 o- F w. U" B6 x T2 }蒜蓉 1/2 湯匙' J0 o2 y& R- ]3 j6 P
粟粉 1 茶匙, 糖 1/2 茶匙, 水 4 湯匙 |
發表於 2008-6-9 05:50 PM
| 
