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' w* ^+ n$ ], V, X% |9 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& K; J% s# Q0 s. ^ a* F8 X材料 www1.tvboxnow.com, g& g0 c* S" Q4 n8 Q3 w, K, E' c
雞肉 325 克 [11 安士/8.5 兩] [切絲]
% J. ?8 s5 F* D. L: a7 c8 B公仔箱論壇甘筍 25 克 [1 安士] [切絲]公仔箱論壇, P' P* G* m5 o- F6 P9 I4 J
蒜芯 120 克 [4 安士/3 兩] [切段]
, K {/ Y6 E' z洋蔥 1/2 個 [切絲] & V$ n! k1 h% n8 T V
製法 2 L+ t) Y8 [; \& ~% O7 I
1. 雞肉與醃料拌勻。* y4 |5 q' U$ t0 K r$ e+ n
2. 甘筍及蒜芯放入沸水中略煮，瀝乾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' T- T/ ^6 O3 a6 s( @; l
3. 用2湯匙油炒熟雞肉，加入甘筍、蒜芯及芡汁，炒勻至熱透。 www1.tvboxnow.com2 D2 I1 M& g \5 A' t E
調味 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 `) s3 ?3 U# P
醃料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ u G7 K4 L" h. ~6 g
蠔油 1 湯匙
4 q2 o9 L8 _7 T1 g9 v7 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芝麻油 1 茶匙
) z' u' T& J( M8 ?6 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉 1 茶匙
, Q: D4 P# C$ V5 Ktvb now,tvbnow,bttvb芡汁：
- t( O' D0 e7 M$ [' C; ] A, n/ _- V# `公仔箱論壇蠔油 2 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. n4 E' j" V3 e ~
蒜蓉 1/2 湯匙
7 J$ u, k; c5 }( m5 `2 N. b9 h公仔箱論壇粟粉 1 茶匙, 糖 1/2 茶匙, 水 4 湯匙 |
發表於 2008-6-9 05:50 PM
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