一忌：空腹吃糖5 d4 U& G6 p }, @8 o( j
英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，tvb now,tvbnow,bttvb6 p2 `3 G) H2 Q B6 J' M7 c% b+ F
破壞機體的酸堿平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。公仔箱論壇" z& \: k0 c* h8 E' P2 U' S/ F
. s* T( _4 ?" B8 n6 Q
二忌：空腹吃柿子tvb now,tvbnow,bttvb2 l) U( f1 c% \5 a$ S: j c
因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、% v+ i) ~3 }& v* c, g
可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、公仔箱論壇1 m# Z9 Q; l4 M) I. F# C @; k
嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
# M6 _6 O8 @8 }. p3 j
# ~" N3 s3 I5 p1 w1 ktvb now,tvbnow,bttvb三忌：空腹吃冷凍品
6 f- F% d/ M" n; J* E; gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，公仔箱論壇. n5 G! p) S% ^8 w3 t
這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，
/ D. G5 ` t3 b' H# N5 C公仔箱論壇久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。 Y5 x& y/ M3 v6 |, V# d
) P( {1 N" u& Q3 E0 G2 o/ m" o四忌：空腹喝牛奶、豆漿
8 K# k$ @! E: ^( a- k1 a( p- l+ a8 e公仔箱論壇因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，
' B3 h' S/ e+ }公仔箱論壇才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。; u7 X) m. c- K% X
* q9 l5 v# y% n3 z/ h; V1 y五忌：空腹吃番茄
8 ?% r; N, F" m, O6 ~: ~番茄含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，www1.tvboxnow.com. C) @; `- C- S6 x- F2 @/ y
凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，7 k3 ~7 X9 `" a# c
使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。
6 j0 ]- X- y0 N: h7 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 z% w6 T: r; P' k
六忌：空腹飲酒www1.tvboxnow.com* R, {$ S4 a+ _7 Y/ U4 N1 i
因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。www1.tvboxnow.com+ ]. x( f8 }" E7 l: E5 v
( \/ L8 B2 M1 Q w" Jtvb now,tvbnow,bttvb七忌：空腹大量吃香蕉
. l! x4 _2 d1 O% u香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，
& v2 L+ A2 b3 q$ O( Q公仔箱論壇造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑制作用。
( ?) L6 P/ \3 f" n公仔箱論壇公仔箱論壇2 ]: q# l$ d/ d4 ]9 }
八忌：空腹吃大蒜
; M$ n$ q9 t+ e( w( C* z; M8 {5 Ltvb now,tvbnow,bttvb由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、
9 d$ @( l; n' KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腸壁造成刺激，引起胃痙攣影響胃腸消化功能。
- `9 Y: C9 n5 }! G, y9 A, Q% r6 ^9 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, X# i: v$ i# w
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 E% x! f1 W; Z2 i8 k' D4 ?- A
九忌：空腹吃橘子TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ^3 e8 D8 j, ]: S3 M9 N
橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- G4 r6 [& i8 \, p J, u6 t! \
www1.tvboxnow.com! |4 ^9 q/ ]0 b( U0 X& |
2 j5 a3 c$ y2 d, D2 e2 R
十忌：空腹飲茶www1.tvboxnow.com! i* d) M D9 x1 B
因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。 |
發表於 2016-4-9 01:02 PM
| 
發表於 2016-4-9 01:27 PM
|