現代的飲食西化、營養過剩以及環境荷爾蒙的問題等,導致兒童性早熟的發生率漸增,
3 E# b8 h5 y# G1 @在飲食生活上有以下幾點,醫師提醒各位家長們可以從生活中去預防:. f; ]6 S* `4 a- O. S; L- F6 w1 n% O
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1.含激素的肉品:0 [1 n/ }5 H1 M7 w: M8 o3 R1 e
現在很多市場、超市賣的禽肉,大多是有餵養或施打生長激素、荷爾蒙加速生長,
* S1 Y3 z6 n; K公仔箱論壇這些都會殘留在動物體內,因此在挑選肉品時盡量不挑選生長天數短的肉雞,4 k( F7 ^# v' ?
也盡量不食用內臟,以及雞鴨屁股、脖子。
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$ \1 [% n$ g* L2.反季節蔬果:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 y% W6 H8 T6 L
現在很多水果一年四季都可以吃到,但非當季的水果大都有使用激素催熟,www1.tvboxnow.com6 W1 l0 B3 p9 U2 q
因此這些吃下肚無形也對身體造成影響,因此盡量挑選當季水果食用。' K$ w V$ Z% `* M. _
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3.油炸、高熱量食物:www1.tvboxnow.com5 Z8 @( ]; S( U* o7 e7 G3 q8 D
油炸類及一些高熱量食物,容易在體內累積過多的脂肪,導致內分泌的紊亂。公仔箱論壇, M* M/ r0 w$ z! ^
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4.環境荷爾蒙:
6 L$ C- x* W6 dtvb now,tvbnow,bttvb許多兒童餐具、玩具、文具等,多為塑膠類製品,或是像食物的塑膠袋等,
/ j) D7 P# R3 m8 O# R5 ^6 P+ dtvb now,tvbnow,bttvb多含有塑化劑、雙酚A等,這些都可能讓兒童吃下肚,這些成份在兒童體內累積過多,
, P. ~# g# X& W, N" L* L6 c5 I2 d+ DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。會干擾內分泌分泌。所以孩童使用的東西都必須特別去留意有安全標示、 s* T$ J( A: X! W4 r
不含塑化劑的成份,在吃東西前定要先洗手,避免把殘留在手上的環境荷爾蒙吃下肚。
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! l; D' T" g7 Y5.刺激性腺類補品:
, }# [* g5 k. y9 J, Fwww1.tvboxnow.com很多父母會給兒童補充一些營養品或補品,但有些並不適宜讓兒童食用過量,
: E6 ~9 A# R' @" A' mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如胎盤素、蜂王乳、雪蛤、花粉、鹿茸,這些都可能去刺激到性腺,影響荷爾蒙分泌。 |