有些疾病白天不來過多“糾纏”，晚上躺下後卻會讓人痛苦不堪。
7 F. E9 \4 B: a/ q7 E3 m7 K晚上睡覺的時候。很多疾病會在人們睡覺的時候偷偷偷走別人的性命，
! F4 w0 K* ?6 u+ B0 ?# y0 Iwww1.tvboxnow.com所以一起來看看睡覺的時候出現這些癥狀我們應該注意什麼吧！
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01。頭暈, M% f3 ]5 @- ]) J) P% k& o K
耳內感染www1.tvboxnow.com+ y% W4 a/ b8 J. k/ f1 Z+ p9 V
夜間驚醒後感覺頭暈目眩，房子天花板都在轉，可能患上良性體位性眩暈。
, x* v& A) Y6 _; [% |" j. ]患者多為50歲以上女性，其病因是炎症或感染導致的內耳碳酸鈣晶體脫落，
1 P- k7 b3 ]9 n公仔箱論壇耳內平衡系統紊亂並向大腦發送混亂信息，進而導致眩暈。
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建議：8 S- Y* ]6 t( Q5 o# A: t
採取仰?睡姿，枕頭墊高，有助穩定頭部，防止眩暈，嚴重時應去醫院做耳石複位。8 R8 n# \0 n Q# ?
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2。痛
# U' b2 K$ r5 R9 A: h2 ctvb now,tvbnow,bttvb頭痛症或磨牙症3 l, g; X$ l: s8 O! m+ V' U& j
定時頭痛症多見於中年人群，每晚頭痛定時發作，通常為凌晨1～3點。
\% V7 `. |, H8 G: ?叢集性頭痛也會定時發作，出現一側眼部後側跳痛。白天喝水不足也會導致夜間頭痛。公仔箱論壇% e# }/ U% p% B8 q
醒來後下巴鈍痛可能是夜間磨牙所致。夜間磨牙還可能導致耳朵痛和頭痛。
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: G! J( g4 @; Z0 z建議：
3 A( m' t7 c/ K/ m頭痛患者要去醫院就診，夜間磨牙患者睡覺最好戴護齒套。
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0 ?+ }7 p( J, h( Y6 s公仔箱論壇3。咳嗽www1.tvboxnow.com5 i4 |* Y" Z6 l2 I/ w
胃酸反流tvb now,tvbnow,bttvb3 c, j6 ~* ~! D+ e: m# r
夜間睡眠咳嗽驚醒的主要原因，是胃酸反流刺激食管所致。
1 A( ~0 b: w. U) Z吃完飯就躺下很容易發生胃食管反流。腹部脂肪堆積過多，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* A, O# h% x4 x& D
腹部壓力過大，尤其容易導致胃酸反流。
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7 t$ y! ]. G* Q; S2 t0 ~0 v" T0 X- R建議：
; ? G" |' m7 H6 [$ b# t/ ?公仔箱論壇睡前最好別吃東西，特別是油膩食物。另外抬高枕頭也有助於防止胃酸反流。
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4。盜汗0 ?7 H- o( E! v' @' t1 D7 d
激素紊亂
* k' d4 O# l+ ?, E. p8 g' W, f( r+ a人們常認為睡前小酌可以助眠，然而酒精會使皮膚血管擴張，容易導致夜間出汗。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 W$ u$ I* P7 l2 ?
此外，女性經前、經期或絕經後雌激素水平下降，也會導致夜間盜汗。
J9 y! v( r! r公仔箱論壇男性夜間盜汗可能是雄激素偏低。雄激素在控制體溫方面發揮著重要作用。
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建議：- ]$ y8 ]$ {2 G% Q- T1 ?+ O% n$ ^5 n
睡前少喝酒，在醫生的指導下補充激素。
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& Q5 o5 R2 k1 R0 R5。腿部抽筋
: f3 l7 ~$ d; Y; R8 dtvb now,tvbnow,bttvb下肢循環差
2 m, w; L; J1 s3 i8 }: O5 ?+ z9 B0 Z* D8 z夜間腿部肌肉痙攣的病因主要包括：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; c& D- p- G9 V) C/ z9 `/ O
1.血液循環系統問題。外周血管疾病以及血脂過高導致血栓形成及血管部分受阻。# n* p3 O6 z( O( g) K. b
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2.懷孕或運動過量所致。這兩種情況都會導致體內鈣和鎂水平降低，tvb now,tvbnow,bttvb" }, [# E3 g5 d
而鈣鎂對肌肉收縮與拉伸極為關鍵。公仔箱論壇, N( u$ n! s4 o* d1 n( |& ~
# t4 S5 F% A+ Y: ^% R2 Etvb now,tvbnow,bttvb3.服用他汀類降脂葯等某些藥物。一項研究發現，他汀會使肌肉痙攣危險增加20%。
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建議：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 [+ o/ ?8 ^6 o+ Y1 q: Q/ G
睡前做拉伸運動、洗個熱水澡和喝杯溫水等，都有助於緩解夜間腿部痙攣問題。$ w* i$ U4 c& X" g& b6 B
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6。口渴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 y8 L- e! _: V. f/ ^' p0 h7 W
高血糖或尿崩症
/ F6 O0 u7 L/ U8 o6 l) ?公仔箱論壇夜間老口渴可能是尿崩症的癥狀，患者體內因為缺少抗利尿激素而無法調節體液水平，夜間癥狀會加重。
4 |$ j7 v& m& o$ ^' i4 A7 {tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# j' y: t: ?7 [* h
驚醒後感覺口渴也可能是未控制的糖尿病的癥狀，原因是血糖水平偏高會誘發口渴感，
- A" U& t/ L2 }0 L公仔箱論壇其他癥狀還包括：消瘦、視物模糊和多尿，夜間尤其如此。
$ E) r2 L6 ?! mtvb now,tvbnow,bttvb另外，睡覺時愛張嘴也會導致睡醒後口渴。
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建議：
6 r/ u- G. S! @2 N7 m. s$ Fwww1.tvboxnow.com去醫院內分泌科做相關檢查。www1.tvboxnow.com4 B* d) t. V1 u8 i8 d
$ D( ^" }! V) \# @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7。常做噩夢
5 v4 {1 v" G# k2 Q# P8 d藥物副作用
6 z# ~1 E2 ]+ J- E) S公仔箱論壇壓力是噩夢的主要誘因，此外抗抑鬱葯和β受體阻滯劑等藥物也會影響自然睡眠周期，還會加重心悸癥狀。 |
發表於 2016-6-20 04:59 AM
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