有些疾病白天不來過多“糾纏”，晚上躺下後卻會讓人痛苦不堪。: m. R8 t2 T. j' Z
晚上睡覺的時候。很多疾病會在人們睡覺的時候偷偷偷走別人的性命，
# y2 r/ _8 P3 I ^0 l3 r2 V& btvb now,tvbnow,bttvb所以一起來看看睡覺的時候出現這些癥狀我們應該注意什麼吧！
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2 l2 y- Q! j* n# ?* }tvb now,tvbnow,bttvb01。頭暈
* R- H; B& N& Z7 b耳內感染
! B: S; o8 m- Y' r1 v6 B公仔箱論壇夜間驚醒後感覺頭暈目眩，房子天花板都在轉，可能患上良性體位性眩暈。5 \- X: z( J1 Z( A$ c! z: P! _
患者多為50歲以上女性，其病因是炎症或感染導致的內耳碳酸鈣晶體脫落，公仔箱論壇 h2 _1 {# `) k+ v
耳內平衡系統紊亂並向大腦發送混亂信息，進而導致眩暈。公仔箱論壇0 A6 s. u" Z4 F& o
& Z+ X1 h" Q- P, j' W$ g ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。建議：公仔箱論壇 {% P, B3 ?4 A/ X" f5 `
採取仰?睡姿，枕頭墊高，有助穩定頭部，防止眩暈，嚴重時應去醫院做耳石複位。
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2 K3 d( R6 W- t4 @6 E; a公仔箱論壇2。痛
g8 n `; G/ T7 l頭痛症或磨牙症TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' v T( B6 @/ `7 {7 g/ m( q
定時頭痛症多見於中年人群，每晚頭痛定時發作，通常為凌晨1～3點。1 u" o$ i3 u2 F4 l! A% }
叢集性頭痛也會定時發作，出現一側眼部後側跳痛。白天喝水不足也會導致夜間頭痛。, y' f5 ]% Y0 G) Y% \( P; _* e
醒來後下巴鈍痛可能是夜間磨牙所致。夜間磨牙還可能導致耳朵痛和頭痛。
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頭痛患者要去醫院就診，夜間磨牙患者睡覺最好戴護齒套。www1.tvboxnow.com' c: y g7 N% `6 X7 j9 n4 p
' V# }+ D! }. C( P& e3。咳嗽tvb now,tvbnow,bttvb2 |1 F1 h K7 Q, L3 h$ K8 }
胃酸反流2 \- ?6 \7 }: U v
夜間睡眠咳嗽驚醒的主要原因，是胃酸反流刺激食管所致。
9 h2 J' I' @5 c% ]www1.tvboxnow.com吃完飯就躺下很容易發生胃食管反流。腹部脂肪堆積過多，+ k" K7 r |+ p, ^# G4 H% d Q
腹部壓力過大，尤其容易導致胃酸反流。
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建議：
7 |+ @: k, I! VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。睡前最好別吃東西，特別是油膩食物。另外抬高枕頭也有助於防止胃酸反流。
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; C6 [% j2 P [7 v5 i- l公仔箱論壇4。盜汗# [! P3 V+ c: P7 w7 c
激素紊亂
% J, R6 G9 U6 e, |5 I人們常認為睡前小酌可以助眠，然而酒精會使皮膚血管擴張，容易導致夜間出汗。www1.tvboxnow.com% Q6 c2 w6 |$ C5 q+ b% L( X T
此外，女性經前、經期或絕經後雌激素水平下降，也會導致夜間盜汗。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* V F& A) I g& }
男性夜間盜汗可能是雄激素偏低。雄激素在控制體溫方面發揮著重要作用。
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- R" w" y$ q+ Q$ ztvb now,tvbnow,bttvb建議：
' W6 i2 d" h3 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。睡前少喝酒，在醫生的指導下補充激素。! J. h" ]' G, Z% z* ~$ @
, X: @( Q; p: d8 Z0 E7 p0 uwww1.tvboxnow.com5。腿部抽筋
6 B9 V) X! R) N$ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。下肢循環差tvb now,tvbnow,bttvb1 n x( T) N7 p6 Z- Y# m4 J7 L
夜間腿部肌肉痙攣的病因主要包括：$ j) C$ o, Z: V7 H9 c
1.血液循環系統問題。外周血管疾病以及血脂過高導致血栓形成及血管部分受阻。www1.tvboxnow.com4 ?9 ?* w" ?' U$ W
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2.懷孕或運動過量所致。這兩種情況都會導致體內鈣和鎂水平降低，www1.tvboxnow.com; T, K7 @" L( M/ _ J8 V
而鈣鎂對肌肉收縮與拉伸極為關鍵。
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1 p( W1 p1 U) Z8 i7 u& \tvb now,tvbnow,bttvb3.服用他汀類降脂葯等某些藥物。一項研究發現，他汀會使肌肉痙攣危險增加20%。
* Y' `+ [) w9 f公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 p% u6 L- E1 B: a; X
建議：www1.tvboxnow.com3 ^5 L9 C+ S/ b9 _ s2 h8 g
睡前做拉伸運動、洗個熱水澡和喝杯溫水等，都有助於緩解夜間腿部痙攣問題。
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9 c8 I, {7 }8 s5 H0 V. a2 |7 ]) L5 Q公仔箱論壇6。口渴9 [2 N* ?9 y5 J2 I% P6 W$ @* g
高血糖或尿崩症% d; u$ u/ o7 G/ E
夜間老口渴可能是尿崩症的癥狀，患者體內因為缺少抗利尿激素而無法調節體液水平，夜間癥狀會加重。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ~4 r6 K% ~9 g4 m/ b1 X
3 o/ x: W" C6 l/ u" n驚醒後感覺口渴也可能是未控制的糖尿病的癥狀，原因是血糖水平偏高會誘發口渴感，
7 O w9 c5 Z6 G3 `5 ]9 U其他癥狀還包括：消瘦、視物模糊和多尿，夜間尤其如此。
9 @3 m0 \( T! H( q公仔箱論壇另外，睡覺時愛張嘴也會導致睡醒後口渴。
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建議：www1.tvboxnow.com7 d' d* V. m1 E$ |, ~0 w4 n1 m" V% S" `
去醫院內分泌科做相關檢查。
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7。常做噩夢
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壓力是噩夢的主要誘因，此外抗抑鬱葯和β受體阻滯劑等藥物也會影響自然睡眠周期，還會加重心悸癥狀。 |
發表於 2016-6-20 04:59 AM
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