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0 k: l! B8 Q8 f9 | i* b* r公仔箱論壇水1 公升 [4 杯]，免治豬肉 [剁碎豬肉] 90 克 [3 安士/2.5 兩]，南瓜肉 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切粒]，青豆50 克 [2 安士/1.5 兩]，甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切粒]，罐裝粟米粒 50 克 [2 安士/1.5 兩] [瀝乾]
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" ~8 U( [5 U! Qwww1.tvboxnow.com1. 豬肉與醃料拌勻。
0 V( G; B' `. t; q2. 將水煮沸，加入所有材料煮5分鐘至熟，拌入調味料，煮至熱透。tvb now,tvbnow,bttvb. D: W. z; j# M
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) v f* j8 F5 W& x2 z公仔箱論壇調味
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醃料：4 u6 f3 e v: p, R' B. I: B* C( z
雞粉 1/2 茶匙 [2.5 克]，鹽 1/2 茶匙，粟粉 1/2 茶匙，芝麻油 (混合) 1 茶匙" U O% o/ N$ v4 u0 Z3 P
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) V3 ?. d* O! P+ G- \調味料：
/ p' _4 v8 l+ i3 awww1.tvboxnow.com水 2 湯匙，粟粉 2 湯匙，雞粉 1 茶匙 [5 克]，鹽 1/2 茶匙，胡椒粉 適量 |
發表於 2008-6-16 02:52 PM
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