【每日健康】唔知飽字點寫 食太多跌入超肥循環公仔箱論壇- l5 n' E, q6 y2 W/ h0 _" s
在每個飯局裏面,當大家停晒手捧住肚時,總有人還在吃個不停,實在好想問到底知不知個飽字點寫。事實上,這種人可能真的不懂飽,這不是肥瘦或男女有別的問題,而是吃得太多這回事本來就會令人不知飽。 / M, J! g6 X* {
% J! t5 n. S/ o9 @, K& V
公仔箱論壇$ Q* Q% K9 D) t/ k
www1.tvboxnow.com1 U D- J I: J; k {% q
: m" j) U7 N7 x
6 A& w8 V7 b* p8 x
9 I' y4 Z( N7 ?. @6 L0 m公仔箱論壇 正常而言,當我們吃完食物,食物由口中慢慢經過各消化器官抵達小腸,若身體察知已吸收足夠卡路里,有足夠力量支撐自己活動,就會分泌一種名為「uroguanylin」的荷爾蒙,逆流而上,傳送到腦部,告知大腦,喂喂喂,夠喇,令大家生出飽的感覺。
, t6 w# |7 S2 r- Q; h% P' \9 z# b/ G5 n
但世事嘅嘢就係咁奇,當我們一個不小心吃得太多,卡路里超標,脂肪準備累積,我們身體的反應反而是──停止分泌uroguanylin!沒錯,我們的身體就是會這樣對待我們,在我們最需要的時候,反而不理會,令我們反而不知飽,結果就是越食越多反而難有飽的感覺,繼而吸收超多卡路里,跌入超肥循環。科學家現正打算實驗食用uroguanylin的可能性,讓我們打破這循環。 |