夏天是腸胃病好發的季節，而蓮藕中的成分黏蛋白，
. Q: H. _7 l0 G& b' \; ?8 ctvb now,tvbnow,bttvb能促進蛋白質或脂肪的消化，改善腸胃問題。
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8 d2 X& a& S) ]4 ztvb now,tvbnow,bttvb療效特徵www1.tvboxnow.com4 `4 b8 P, h$ R* F( W
強健黏膜：tvb now,tvbnow,bttvb- q$ `8 N" E# j: a
維生素C可以與蛋白質一起發揮效用，能結合各種細胞，公仔箱論壇1 I0 u1 ^% s5 g& e8 p5 h
促進膠原蛋白的生成，發揮強健黏膜的作用。tvb now,tvbnow,bttvb5 q. r9 L) ?! x
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預防貧血：
* \3 _: S& { b) Z2 u) k! `蓮藕中含有豐富的膳食纖維，還含有維生素B12，tvb now,tvbnow,bttvb. q6 o7 p9 R! u
這種維生素能預防貧血、協助肝臟的運作。公仔箱論壇2 ?7 F& \0 D9 r( G) m9 M4 B6 c
/ X$ u7 [1 i o" t& ttvb now,tvbnow,bttvb改善腸胃：蓮藕切開，過段時間切口處就會產生褐變，* b2 ]7 Z" I& K8 _/ B- m- T
這是因為其含有單寧的緣故。單寧具有消炎和收斂的作用，tvb now,tvbnow,bttvb B3 d/ R l6 b3 k4 p
可以改善腸胃疲勞。因此如果想要改善腸胃發炎或潰瘍的症狀時，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, S4 c, T, W2 d+ o' U& n4 W# C5 V/ S$ u/ ^; O
在蓮藕不加熱的狀態下直接榨汁生飲，就能獲得很好的效果。tvb now,tvbnow,bttvb+ o! u) G$ p5 g8 S' m4 [
蓮藕還含有黏蛋白的一種醣類蛋白質，能促進蛋白質或脂肪的消化，可以減輕腸胃負擔。
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止血：公仔箱論壇1 [, U+ Y- o* n
藕節含鞣酸，有較好的收斂作用，對血小板減少性紫瘢有一定療效，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 T& P: S6 a% L
也是著名的止血藥，對血熱引起的出血也有療效。
: v9 C5 {- Z( s* q另外藕粉具調補脾腎，滋腎養肝，補髓益血，止血功效。
: J+ Y2 W1 I) ltvb now,tvbnow,bttvb2 O; O) t1 G+ q5 d/ ^9 x; z
選購小竅門tvb now,tvbnow,bttvb3 m$ _: U5 f/ j$ { k! c) D: D) L+ Z
選購蓮藕時，要選擇切口處水嫩新鮮，表面光澤、無傷痕、tvb now,tvbnow,bttvb7 r+ c2 s0 v6 z% x2 ]
無褐變現象，而且每節之間的距離長且粗，藕孔小者。
7 M( D6 R* N' B# MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果藕孔中帶紅或出現茶色黏液，就表示已經不新鮮了。
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/ s6 K1 ^7 v( j! Y" k# \! t: A! gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬蓮藕蘋果汁 清肺化痰＋排毒養顏
4 T. x# S, M1 b; u' e/ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材料】
" J3 e/ z9 v8 c# E* T2 q( Gwww1.tvboxnow.com蓮藕150克、蘋果1個、檸檬半個。www1.tvboxnow.com o+ Y4 I; p: \ U2 H
8 r1 Q0 P' v" e; ltvb now,tvbnow,bttvb【作法】, v) X5 h" T7 X) m Y, j1 f+ s
蓮藕洗乾淨，切成小塊；蘋果洗乾淨，去掉外皮，切成小塊；檸檬切成小片。公仔箱論壇* s5 L, |6 K+ Q2 D+ k1 o, w
將準備好的材料放入榨汁機中榨成汁即可飲用。 |
發表於 2016-7-2 08:21 AM
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