夏天是腸胃病好發的季節，而蓮藕中的成分黏蛋白，$ ?1 J" q$ L4 _. o0 D" N9 j
能促進蛋白質或脂肪的消化，改善腸胃問題。
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) O. G# Z* m- J9 j4 Y9 v& ltvb now,tvbnow,bttvb療效特徵
0 K, k/ N! g. r* ]5 F強健黏膜：公仔箱論壇7 G3 e$ @0 i- X
維生素C可以與蛋白質一起發揮效用，能結合各種細胞，公仔箱論壇" e* O) w6 W- d: W
促進膠原蛋白的生成，發揮強健黏膜的作用。tvb now,tvbnow,bttvb( d. P: q9 ~2 `7 d. i% `
# Y' s2 w; i4 ?. rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。預防貧血：3 Q, l9 x* G) X& L- l* ^
蓮藕中含有豐富的膳食纖維，還含有維生素B12，
z# X: z, Z% B- i$ Z' l6 u% W: Hwww1.tvboxnow.com這種維生素能預防貧血、協助肝臟的運作。tvb now,tvbnow,bttvb. _1 Q z! n) u4 P: f# V
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改善腸胃：蓮藕切開，過段時間切口處就會產生褐變，www1.tvboxnow.com5 u/ u) c i2 d/ U' Q
這是因為其含有單寧的緣故。單寧具有消炎和收斂的作用，
, i# ]3 S9 x/ Y( f7 T- p! b9 \可以改善腸胃疲勞。因此如果想要改善腸胃發炎或潰瘍的症狀時，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- z+ ]2 n: L! E: r j; K! {
在蓮藕不加熱的狀態下直接榨汁生飲，就能獲得很好的效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 @% Q: p( C3 U2 w6 g: i4 [
蓮藕還含有黏蛋白的一種醣類蛋白質，能促進蛋白質或脂肪的消化，可以減輕腸胃負擔。
& V0 c# G9 E6 X5 [% Q' KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www1.tvboxnow.com* `) f; J6 |; M1 F7 p
止血：
+ Q3 d; [* E! U% L$ X6 N) U e1 {www1.tvboxnow.com藕節含鞣酸，有較好的收斂作用，對血小板減少性紫瘢有一定療效，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 G5 Y1 c/ L- _) x, m( y( r8 ^9 W
也是著名的止血藥，對血熱引起的出血也有療效。: W0 w- D2 u+ M! I) q. B
另外藕粉具調補脾腎，滋腎養肝，補髓益血，止血功效。
' h) H1 s" U) uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! T( d6 D! K+ s4 \www1.tvboxnow.com選購小竅門) @: v6 E( K0 V0 L3 u. V% d( \
選購蓮藕時，要選擇切口處水嫩新鮮，表面光澤、無傷痕、
; U4 c1 ~* L/ K3 Q5 Y/ C e9 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。無褐變現象，而且每節之間的距離長且粗，藕孔小者。6 e+ X* s/ v1 b2 L) B. Z
如果藕孔中帶紅或出現茶色黏液，就表示已經不新鮮了。
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檸檬蓮藕蘋果汁 清肺化痰＋排毒養顏
' n- m+ p$ T7 @9 {* ztvb now,tvbnow,bttvb【材料】
& i* u! P- X; I5 ywww1.tvboxnow.com蓮藕150克、蘋果1個、檸檬半個。公仔箱論壇! j9 K* v* F" t3 c" V
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【作法】
" l; g- w% G- G" `* w C公仔箱論壇蓮藕洗乾淨，切成小塊；蘋果洗乾淨，去掉外皮，切成小塊；檸檬切成小片。
& `, T }0 i/ V/ G$ S0 D# |tvb now,tvbnow,bttvb將準備好的材料放入榨汁機中榨成汁即可飲用。 |
發表於 2016-7-2 08:21 AM
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