冷氣吹太久，頭部隱隱作痛，做什麼事都提不勁嗎？
8 m) u/ C% n1 a% Y/ J! L' f公仔箱論壇如果擔心止痛藥有副作用，或許仿效西方人摘些芫荽、
- ^, `( a) G6 S, m胡椒薄荷等草本植物，泡茶喝下肚或搗成汁塗抹於病灶處，
% A& ^0 E7 v) }* X) R' TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也能緩解頭痛，恢復神經氣爽的狀態！www1.tvboxnow.com3 k6 X1 L4 Z$ F
. D, l4 [, n5 Vwww1.tvboxnow.com夏天越來越熱，民眾待在冷氣房中的時間也跟著延長，
1 o3 ^& y5 Q! ?' K0 m, S0 Awww1.tvboxnow.com但頻繁進出冷氣房，或是冷氣和電風扇吹太久，腦血管收縮，
2 E/ H2 O" [, `9 H) ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。血液循環變差，就容易引發頭痛。此時，一般人常用的方法，
7 T+ F' {# i. j! T- F不外乎是調整環境溫度、喝溫水、按摩和吃止痛藥，公仔箱論壇: M+ I& d( P" E( ]8 k; Y' f
但若是輕微的頭痛，適當使用3種草本植物也能讓快快揮別頭痛。
7 B0 F3 w+ Z7 s% n+ b+ h: |7 G i ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& H& r9 N& B) [1.【芫荽】：" ]+ ?( E9 q: ~& c/ g4 r; D I
常被台灣人稱為「香菜」的芫荽，是來自地中海東部的芳香植物，
5 S; M O6 \" D- I2 i b- F: H3 Htvb now,tvbnow,bttvb主要生長在溫帶地區，常用於烹調料理，具有降火的功效，. c. o+ b* S5 C: [8 k# P
能安撫情緒、滋養神經，舒緩頭痛。另有傳言，
0 t1 ]* Z' B! y$ l w+ Jtvb now,tvbnow,bttvb古埃及人認為芫荽能使人快樂，因此做為催情春藥使用；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# e7 [3 y3 {5 s9 K
古希臘名醫希波克拉底則曾用芫荽來治療胃痙攣。tvb now,tvbnow,bttvb0 \# t7 \7 e2 v, E7 g
|" m- x/ q. s0 A6 x- O4 C% F5 Xtvb now,tvbnow,bttvb2.【胡椒薄荷】：
" `' c: z8 W O5 U公仔箱論壇含有豐富薄荷醇的胡椒薄荷，口感清新，具有清涼解熱、
& z( l* [5 b) {* B2 z$ g2 H, J3 S公仔箱論壇提神醒腦和緩解疼痛的作用，也能改善夏天常見的消化不良、胃口差等問題。tvb now,tvbnow,bttvb) f9 a4 h" D" F4 {
% V: T9 ~4 _. y* c& J3.【西洋蓍草】：公仔箱論壇2 o( Q# d! j8 w0 f7 F8 F: G9 @$ w% d
因鋸齒狀的細長葉片又被稱為「千葉蓍草」，生命力旺盛，
# I s" q3 e* P# Y1 v/ x; ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。口感香甜微酸，對改善神經痛症狀有不錯的效果，除了能減輕頭痛，' C% l/ G. c. C/ b/ E
對於荷爾蒙失調、更年期症候群、經前症候群和經期疼痛，也有助益。
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草本茶能解冷氣型頭痛？中醫：揮發油成分助解表7 V# m% ?; z# [6 G. ~
西方自然醫學認為上述草本植物有止痛的效用，但東方醫學觀點怎麼看？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: B3 F) L4 C' p
童綜合醫院中醫部主任陳彥仁表示，頭痛的原因很多，
5 A4 ~, y' [9 z若是冷氣或冷風吹太久所引發的頭痛，中醫認為主要原因是「風傷衛表」，
& o) {9 Q1 u2 I/ N6 Z/ L$ r, Z, l NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。風邪侵入體內，病灶多集中在皮膚表層，若頭痛情況不嚴重，
/ m% ?! v4 p: b6 Z! {7 mwww1.tvboxnow.com確實可利用含揮發油成分的花草舒緩不適。
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無論是芫荽、胡椒薄荷、西洋蓍草，或是其他含有辛香味的花草植物，
0 |) Z2 k3 D( K0 p只要揮發油成分的含量夠高，都可用於「解表邪」，泡茶後飲用，
) n$ G% w( M* o; M8 twww1.tvboxnow.com或是製成精油、藥膏後塗抹，或多或少都能舒緩頭痛。然而，' k1 W1 k" j b$ Q3 [ m
內服時要特別注意攝取量，腸胃功能較差或體質偏冷的人，www1.tvboxnow.com, d8 F5 ]7 Z+ n
若吃太多這類辛涼藥，容易導致腸胃不適。
0 C* b0 ^/ w! z" R8 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, B# ]1 O+ ~6 R( e* u8 p, e
頭痛發作頻率太高 草本茶只能治標不治本) B8 c( L+ [7 M1 y; t( {
此外，陳彥仁中醫師強調，這類帶有辛涼味的草本植物，
' r! l! B7 c+ r0 M! K4 j% p- T! O公仔箱論壇僅適合用於舒緩「輕微、不嚴重」的冷氣／冷風型頭痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 s4 c9 i/ j8 Y5 }
若民眾的頭痛頻率發作太高，或頭痛症狀嚴重，$ d& [ G: G N" R% \7 c1 a
很可能是工作環境、生活作息或其他潛在性疾病等所導致，
: @. T" ]6 x6 x$ t# M' `* ?tvb now,tvbnow,bttvb建議盡快就醫檢查，進行適當的體質調理或治療，從根本解決頭痛問題。 |
發表於 2016-7-6 08:17 AM
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