我們的身體，就像一台精密運作的機器，公仔箱論壇4 i4 L. l% I' y$ w2 t+ `/ O
各部位間都有我們想不到的合作方式和獨特功能，www1.tvboxnow.com* Y; R7 k! W/ i3 e, g! C
可以默契地自我修復一些小毛病。
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+ M8 ]( V5 g2 j |1 \" G; S當你的身體有些小煩惱的時候，有時候不需看醫生、上病房，tvb now,tvbnow,bttvb4 r1 X0 N9 I* l4 b% u
也有辦法緩解癥狀、揮別疼痛，不妨參考看看喔～) }" i( I* L# O. F q$ v
1 n5 x$ F' e7 Z; A! r \4 [! }1.舒緩喉嚨：
# w4 h% N4 U% M6 C* |當喉嚨又刺又癢咳不停，或吞口水不舒服時，除了多喝熱水之外，tvb now,tvbnow,bttvb0 X- B0 u0 i/ c
下次不妨試試用力的揉捏你的耳朵。這偏方聽起來有點匪夷所思，
" q; T/ p( t- h7 _# O2 C9 K; sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但揉捏耳朵卻能刺激喉部，舒緩撓癢或不舒服的喉嚨。6 l7 n, A! _% h1 |, Y
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2.放鬆神經：
0 l+ X$ `+ s) ~/ x4 x6 d4 w公仔箱論壇現代人工作壓力巨大，有時候你自己都能明顯得感受到自己神經緊繃、
9 p, r1 H# a4 Q4 U, ~公仔箱論壇頭腦發脹、喘不過氣。如果覺得無法放鬆時，可以試試找個地方，
5 D8 r4 L' A/ H, ~- f0 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。讓臉浸泡在冰水裡。這可以提振精神、使心跳減慢、節約氧氣消耗，
4 U$ T; P& L8 o: V9 _1 R6 \! j身體對氧的吸收使用更有效率，啟動如〝哺乳類潛水反射〞的機制。
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3.抽血不適：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ?2 p, R! }9 L9 d0 w7 s: j
很多人都怕抽血。如果針頭會讓你害怕的話，不妨試試這個小秘訣：tvb now,tvbnow,bttvb6 t- m9 p3 F8 i* t% C1 K
其中的關鍵就是讓自己分心，而這之中最有效的方法莫過於費力咳嗽。www1.tvboxnow.com7 n" {" d% e+ e+ H# D
當針頭戳進身體時，咳嗽不但可以使精神分心，0 g8 n8 E/ M1 z
也可以讓身體處在〝分心〞的狀態。很多人用這個小伎倆撐過抽血這關。
! B: ?( ?# d, G+ g; f& s- etvb now,tvbnow,bttvb不過，你可能要預先提醒一下護士醫生就是了。
* k6 V4 K) n9 B. itvb now,tvbnow,bttvb而且，這前提是你咳嗽的時候手臂不會亂擺亂動才行。tvb now,tvbnow,bttvb/ f; [% X: G3 h0 L/ {
: d+ `) T: x9 j+ _) z" h" |( ]; l0 l: ctvb now,tvbnow,bttvb4.鼻子阻塞：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 k; x! k- Z' Q2 j* h6 o6 N
鼻子不通大概是最惱人的身體小煩惱之一了，' g2 k2 t ^. x8 {& |+ w+ c6 B) w
有時候呼吸不到新鮮空氣的鬱悶感簡直讓人抓狂。
1 Y1 X$ u9 v7 T4 P/ k: ^; u# ^" D當然很多人會賣力地擤，不過這有時候根本沒用。
$ z5 x( N e! }( ] v+ Q. [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。下次試試，當鼻子怎麼蹭都蹭不通的時候，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( E7 L+ R) a/ P! R/ x- X
嘴巴內部形成含滷蛋的空間，舌尖往上顎頂，& I. l% U/ z0 b9 M9 z
同時可用食指按壓眉心的位置。這樣持續20秒，
2 W5 h6 c3 F4 |* Y$ S" oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。重複幾次之後，你就可以重獲新鮮空氣了。
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5.起水泡:
# s! L2 J- _/ K s公仔箱論壇大部份人不小心燙到的時候，都是急急取來冰塊或冰敷袋馬上冰敷。
1 X6 h5 d+ G( A2 A, dtvb now,tvbnow,bttvb不過下次如果發生這種情況，可以先用手指輕置在燙傷處，
' e8 m- R% s, n, d. E- M: z2 z& ]8 S公仔箱論壇讓患部先慢慢回歸人體溫度，避免水泡快速形成。皮膚會依其自然速度慢慢復原。
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6.牙痛:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ T( \ G U" O
這方法聽起來可能有點神：當你牙痛時，取一冰塊，7 ?% _5 t9 ~' g* I
放在一手拇指和食指相連的Ｖ字部位幾分鐘，然後可輕輕摩擦按摩，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* s* ^1 I7 C2 h
你可能會很快感受到手弧上的冰冷麻木。該處神經負責痛覺，
: k# [9 n# ~0 n1 D研究顯示，60%-90%能利用此方法減緩牙痛，摩擦該處可以干擾牙痛神經衝動的傳導。
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1 o9 c$ \8 y: \. ]- W5 y( }& S nwww1.tvboxnow.com7.消除緊張:
' N# U5 B0 C; Q; F5 c5 C公仔箱論壇要上台簡報或面對任何緊張情境嗎？如果感覺情緒緊繃、無法忍受，
3 x7 `. G- W% M+ w1 Q% C. m. \( t可以試試對著自己的大拇指吹氣幾分鐘。這可以幫助放緩呼吸、
; ^$ q6 \; d) J( @tvb now,tvbnow,bttvb降低心跳速和舒緩迷走神經。通常這也可以消除緊張帶來的腸胃不適感。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# m7 z* y" g! v4 X+ B! B. z; O' V0 P' J
/ r1 |7 }) I) }# Q公仔箱論壇8.緩解偏頭痛:
+ S+ y+ `7 S; l- I* _# ?公仔箱論壇偏頭痛能毀了你一整天的行程。不過除了吃藥以外。. B$ S! r* [% C7 o2 E) s* Y
你也可以嘗試與舒緩牙痛類似的小方法：$ e+ z. m. F0 _
用一手大力按壓拇指和食指連接的虎口處，
' W. w. p- e5 j/ m2 k# M輪流按摩兩手該處可以緩解頭痛。 |
發表於 2016-7-19 08:42 AM
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