我們的身體，就像一台精密運作的機器，
9 K' M( F& Z( B' RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。各部位間都有我們想不到的合作方式和獨特功能，
, ]. Z9 B5 d- ~5 O }" `' U9 e$ owww1.tvboxnow.com可以默契地自我修復一些小毛病。
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! O6 _! u. b; R6 t1 f8 l Q% Ltvb now,tvbnow,bttvb當你的身體有些小煩惱的時候，有時候不需看醫生、上病房，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; p, V3 a w8 Z9 P% A( W
也有辦法緩解癥狀、揮別疼痛，不妨參考看看喔～
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1.舒緩喉嚨：tvb now,tvbnow,bttvb" r6 ^# k1 A# t" o- t- m! o$ ^
當喉嚨又刺又癢咳不停，或吞口水不舒服時，除了多喝熱水之外，
& h& A6 i# U0 C. _" v/ O2 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。下次不妨試試用力的揉捏你的耳朵。這偏方聽起來有點匪夷所思，
0 e4 E* ^4 `" d( N: e但揉捏耳朵卻能刺激喉部，舒緩撓癢或不舒服的喉嚨。! }4 i# L' y0 d* n" A/ i3 X8 B
4 R+ c5 G; }, B7 Q1 D! c3 u2.放鬆神經：
6 V$ q- a- n/ a1 B9 H現代人工作壓力巨大，有時候你自己都能明顯得感受到自己神經緊繃、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 o: N0 V/ Y' X! F2 i0 ~* h
頭腦發脹、喘不過氣。如果覺得無法放鬆時，可以試試找個地方，
# O! ~) S: O) QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。讓臉浸泡在冰水裡。這可以提振精神、使心跳減慢、節約氧氣消耗，1 v' Q1 a) L D4 ^! W! y/ y2 j
身體對氧的吸收使用更有效率，啟動如〝哺乳類潛水反射〞的機制。
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! o# {( i, I0 F* T5 ^tvb now,tvbnow,bttvb3.抽血不適：
& j$ J9 s5 U/ y1 D; B h公仔箱論壇很多人都怕抽血。如果針頭會讓你害怕的話，不妨試試這個小秘訣：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' b" O* \! r, y4 x8 {8 t
其中的關鍵就是讓自己分心，而這之中最有效的方法莫過於費力咳嗽。 u2 |& |2 S) x- z1 r
當針頭戳進身體時，咳嗽不但可以使精神分心，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 s0 k" u- F" q" }, m
也可以讓身體處在〝分心〞的狀態。很多人用這個小伎倆撐過抽血這關。www1.tvboxnow.com% F' V: k) K- K) {7 y% s
不過，你可能要預先提醒一下護士醫生就是了。/ n4 D5 s3 A! K% q, K& ]
而且，這前提是你咳嗽的時候手臂不會亂擺亂動才行。
' \8 _, i+ H2 z. o! c: p$ ewww1.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ U, a* q0 ]! v3 [2 G# N, d
4.鼻子阻塞：% q/ r2 ?. u9 h2 g j8 j
鼻子不通大概是最惱人的身體小煩惱之一了，www1.tvboxnow.com/ b$ C0 ~/ p+ u1 d7 N+ W
有時候呼吸不到新鮮空氣的鬱悶感簡直讓人抓狂。www1.tvboxnow.com2 h/ e5 T, g% g" z# ^2 W) O8 ]; W
當然很多人會賣力地擤，不過這有時候根本沒用。www1.tvboxnow.com- ^. e+ g6 N1 h. u! w7 _
下次試試，當鼻子怎麼蹭都蹭不通的時候，
/ C6 x" ^+ f2 |( K嘴巴內部形成含滷蛋的空間，舌尖往上顎頂，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: c- A2 `: o& |# o' _
同時可用食指按壓眉心的位置。這樣持續20秒，
+ U0 k! Z( ?; V* U: \& sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。重複幾次之後，你就可以重獲新鮮空氣了。8 C$ B6 p# Z+ V4 G
2 n9 n8 ?! T; |5 {% ^5.起水泡:
2 b+ ~7 M& k% F8 i" w8 t( Q- F4 }' ]4 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大部份人不小心燙到的時候，都是急急取來冰塊或冰敷袋馬上冰敷。
+ C' C u' R1 [ G. y! ?7 r不過下次如果發生這種情況，可以先用手指輕置在燙傷處，www1.tvboxnow.com+ o c p6 C( K, C
讓患部先慢慢回歸人體溫度，避免水泡快速形成。皮膚會依其自然速度慢慢復原。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" E; A; y! } b& X" G
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6.牙痛:公仔箱論壇- a( r+ K M) v
這方法聽起來可能有點神：當你牙痛時，取一冰塊，www1.tvboxnow.com. W e6 D+ f$ u v- i$ i3 ~- @& l
放在一手拇指和食指相連的Ｖ字部位幾分鐘，然後可輕輕摩擦按摩，
, @) A- h% ?9 @. `4 v+ {3 S7 b你可能會很快感受到手弧上的冰冷麻木。該處神經負責痛覺，7 [2 M" n/ o2 V) W) z. y
研究顯示，60%-90%能利用此方法減緩牙痛，摩擦該處可以干擾牙痛神經衝動的傳導。
0 b2 T$ _+ R ]- p/ E, H( tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇! q2 T# I% [' X. ~/ N
7.消除緊張:$ y1 w0 z+ d( O8 W2 Z h
要上台簡報或面對任何緊張情境嗎？如果感覺情緒緊繃、無法忍受，
! }5 g0 ^3 v* s$ t; A可以試試對著自己的大拇指吹氣幾分鐘。這可以幫助放緩呼吸、
# f$ C$ ?7 w2 {: I8 T: D0 _& n3 h2 o公仔箱論壇降低心跳速和舒緩迷走神經。通常這也可以消除緊張帶來的腸胃不適感。
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6 q! _% F5 X- X- Utvb now,tvbnow,bttvb8.緩解偏頭痛:www1.tvboxnow.com3 k, k! d7 A4 v+ n& m8 {% S8 R
偏頭痛能毀了你一整天的行程。不過除了吃藥以外。
8 r$ _* ], {9 ]5 Itvb now,tvbnow,bttvb你也可以嘗試與舒緩牙痛類似的小方法：
" J# C) B+ H' C( q用一手大力按壓拇指和食指連接的虎口處，
2 I" T1 N( X U9 O Jwww1.tvboxnow.com輪流按摩兩手該處可以緩解頭痛。 |
發表於 2016-7-19 08:42 AM
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