1.用溫水浸泡或坐浴& }* E9 q q1 ^0 ~ `% D
將痔瘡浸泡在溫水中15-20分鐘,每天三次,這樣做可以減少刺激,緩解疼痛,並有助於收縮血管。你還可以嘗試坐浴,以減少刺激、直腸肌肉痙攣和瘙癢。你可以將1/4杯海鹽加入溫水中,然後坐浴30分鐘。鹽是一種優良的抗菌劑,可以幫助傷口癒合和治療感染。你也可以在其中添加金縷梅,這是一種知名的舒緩藥物,對治療痔瘡大有益處。
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2.使用柔軟的衛生紙
: G% @$ l0 v; \/ l# b粗糙的衛生紙會劃傷和刺激皮膚。為了舒緩疼痛,減少刺激,請使用潮濕的或藥用紙巾。你也可以使用金縷梅、氫化可的松、蘆薈或維生素E藥墊。不要大力擦拭,這樣做會刺激或引起出血。搔抓只會加重出血和刺激,對痔瘡造成額外的壓力,這可能導致進一步的感染。
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3.在痔瘡上敷冰袋
( A6 [9 c6 i- H將冰袋放置在冰箱中,直到其完全凍結。請注意不要將冰袋直接放在痔瘡上。在壓在痔瘡上之前,將冰袋用乾淨的毛巾裹起來。不要長時間冰敷,否則可能損傷周圍皮膚。最好的方法是,敷上幾分鐘然後拿開,直到皮膚回到室溫,然後再敷。這樣做可以通過減輕炎症來緩解痔瘡疼痛和腫脹,還能夠收縮血管,起到止血的功效。(摘自“自然力量”) |