57歲的黃女士由於腰痛嚴重，走路不超過20分鐘便開始感到右腳外側的筋有拉扯及疼痛的感覺，而且坐立不安，十分難受。這個問題令黃女士非常困擾，便到脊醫診所求醫。
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. c" m7 ~3 m+ X. `/ a公仔箱論壇其實，黃女士的情況十分普遍，依以上徵狀很可能是患有脊骨移位所導致的椎間盤突出症。脊骨移位是絕不能輕視的，起初可能只是有輕微疼痛而已，但若果痛楚加劇的話，神經線便有機會受壓，嚴重更可導致椎間盤突出。
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. P( Z r, E2 x6 z3 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。為何會造成脊骨移位呢？以黃女士為例，她每天都打掃家居、買餸、煮飯等等，是位全能家庭主婦，其實這正正便是引起脊骨移位的根源。當打掃家居及煮飯時，黃女士時常需要彎腰及重複地做傷害腰部動作，造成拉傷，脊骨便開始漸漸地移位。
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7 P1 V) s8 U# r' y3 L0 ztvb now,tvbnow,bttvb腰椎第五節神經線（L5）是控制小腿、足踝及雙腿。如果移位惡化，令腰椎第四節（L4）及第五節（L5）椎間盤突出，更會影響腿部血液循環，令腿部無力、足踝腫痛及抽筋。通常如果病人認為自己有左右腳肌肉不均等，出現「大細腳」的情況或其中一隻腳會比較無力，其實很大可能已經患上脊骨移位導致的椎間盤突出症。
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脊醫醫學的誕生也是從脊骨移位開始，脊醫醫學是非常注重脊骨移位（subluxation）的理論。脊骨移位是非常普遍的，不正確的姿勢和壞習慣就會出現有脊骨移位的情況。以下10項最容易脊骨移位並導致椎間盤突出的原因：( N p7 f$ Z8 y, ~
7 u) \/ h' P# I8 Y& d1.蹺腳www1.tvboxnow.com3 k4 e$ A/ k5 U$ }% D
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2.穿高跟鞋公仔箱論壇$ C3 e& X* T+ J% e7 K) Y
. d+ P; l5 p3 w5 M6 ^tvb now,tvbnow,bttvb3.寒背
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4.每天連續坐多於兩小時& B: y" ?' r/ v& |. x3 |# K
% z- z3 d; S" `8 O" {) \www1.tvboxnow.com5.睡過軟的床墊
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6.少運動公仔箱論壇5 U6 o' ~2 x1 w* T' b
( W- s/ Q R; j5 @: _: v7.因工作或家務的需要而搬重物tvb now,tvbnow,bttvb5 o; _+ a. \: z
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8.時常彎腰TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 a. p( ^, A9 I7 @
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9.扁平足或足部有問題及痛症
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5 i! a7 h. i. m10.長短腳TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& q9 s4 L# @2 L' d1 W( S$ s% @
3 v5 ?5 e# {# O+ F1 I; Lwww1.tvboxnow.com以上10項，你又犯了多少項呢 |
發表於 2016-8-5 10:54 AM
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