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[健康資訊] 疼痛幕後黑手 竟是肌肉收縮

●疼痛的原因1─因發炎所引起的疼痛(感受性疼痛)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ N/ B& o( L; i" s: {8 s: [: Y

) _, }' _7 L5 a! x2 R' H! p6 n公仔箱論壇因受傷、燙傷等身體組織損傷而造成發炎,產生引發疼痛的物質而感知的疼痛,像骨折、挫傷、割傷和蚊蟲咬傷等等也包括在內,因為這種疼痛大多是暫時性的,只要治療造成疼痛的發炎現象,疼痛也就跟著消失。tvb now,tvbnow,bttvb/ a' z  q& F  P: i. @# H

6 W% I5 E/ O9 L8 P感受性、神經性、心理性疼痛
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$ d; E9 r+ {$ [. I  \●疼痛的原因2─因神經所引起的疼痛(神經性疼痛): A6 K4 ]- f) G1 z) [7 F) p& x

" V' R% l) a, L# B  O3 i6 C7 l傳達痛覺的神經因受到壓迫等等的原因而出現異常,造成損傷,進而引起的疼痛,
- g% i4 n( E) w+ b/ x* b" y  {7 ]其中最具代表性的就是,因意外或受傷造成的神經損傷,或是因脊椎狹窄症或疝氣導致神經受到壓迫因而引發的疼痛。公仔箱論壇% Z. v+ V3 w/ C9 Q8 j
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●疼痛的原因3─因心理方面所引起的疼痛(心理性疼痛)www1.tvboxnow.com( H' ^6 @1 S: }2 `1 Z! S$ Q% y$ g  B
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這類疼痛是因為緊張、不安、壓力等等的心理、社會因素所引起的疼痛,它的特徵是身體看不到任何病徵,但疼痛卻在身體的各個部位發生。
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老化 造成肌肉、骨頭衰弱
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% b* ^/ q8 b4 u/ P# s8 ?: y, w9 `除了這3個種類之外,還有另一種疼痛的原因,「老化」,年紀越大,全身上下的疼痛是否就越難避免?隨著年齡的增長,我們的肌肉確實會漸漸衰弱,骨頭也的確慢慢在變形,也是疼痛的原因,然而經年累月造成的身體變化並非疼痛的全部原因,退化性關節炎的病患來我院裡看診時,明明2個膝蓋都變形了卻跟我說:「我只有一邊的膝蓋會痛。」公仔箱論壇3 r2 A) n, e2 B; X+ B& u
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說到被拉扯而產生痛覺,這其中一定有某個肌肉正在收縮才「拉扯」到別的肌肉,這個縮收的肌肉其實就是疼痛的「幕後黑手」比如說肩膀酸痛很多情況都是:公仔箱論壇/ k! c( A! Z% \4 F7 [

# C. n9 Z/ c: c( A$ w& a' jwww1.tvboxnow.com●名為胸大肌的肌肉將肩膀往前拉公仔箱論壇( }  u0 j* N1 W4 G- ~

2 |/ i, H! g4 Z; @% Xtvb now,tvbnow,bttvb●連結肩胛骨和肋骨,位在腋下的前鋸肌使力拉扯,造成肩膀疼痛   
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  a8 l8 |, r0 n0 itvb now,tvbnow,bttvb腳心變扁平 竟然閃到腰
7 Q2 }6 ~' a5 `$ T& F' @6 _6 s公仔箱論壇www1.tvboxnow.com* `+ e* I+ L0 w
有男性是因為腳心漸漸變得扁平,才造成閃到腰的情況,像這種病患只要藉由用腳趾夾毛巾的動作來鍛鍊腳底板的肌肉,腰痛的狀況就會明顯改善,一再重複閃到腰的情況也將不再發生。tvb now,tvbnow,bttvb3 A$ N: @0 P' u

' T4 `2 s7 Z+ W6 Q: T矯正頸椎錯位 治好膝蓋痛
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& Y+ u8 H  o) m: f/ Bwww1.tvboxnow.com有國中田徑隊的男學生,因為矯正了頸椎錯位而治好了膝蓋疼痛,還有男子是因為位於臀部兩側的臀中肌僵硬才患了五十肩,此外,還有一位60多歲的女士,只靠調整腳踝方向就治好了脖子酸痛,一位40多歲的女性因為手腕骨錯位而造成下顎疼痛。公仔箱論壇% v! `: g4 h4 m3 x( T, i( v
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不是只按摩、推拿疼痛的部位就好,還要揪出疼痛的「幕後黑手」,把它消滅才行,這麼做,疼痛的真正原因才能徹底消除。
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評分次數

  • soforlee

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