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[健康資訊] 3個關鍵時刻喝水能救你一命

都知道心臟病很要命,那該怎樣防治心臟病呢?專家說,
1 p5 p$ M9 |" Y+ z喝水是一種很好的防治心臟病方法,3個時段喝水最能防治心臟病。公仔箱論壇+ f  M6 {1 v$ U9 Y
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1、清晨醒後
1 ?9 t+ s, W$ {# d公仔箱論壇這杯水非常重要。早晨是人體生理性血壓升高的時刻,tvb now,tvbnow,bttvb5 g% X% W) v1 ^1 G* |$ }) r
血小板活性增加,易形成血栓。血管壁上的脂肪沉積塊鬆動脫落,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, F: b, a  C* F) L  Z( W% \6 t- t
加之睡了一夜的覺,排尿、皮膚蒸發及口鼻呼吸等均使不少水分流失,公仔箱論壇/ K) Z: n* }& q  a
血液黏稠度增高,血液中易形成血栓。www1.tvboxnow.com8 E" |  ^) p+ N3 x0 C
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2、睡前半小時www1.tvboxnow.com3 ?; @/ C6 y& K- p5 k
晚上睡眠時,血流速度減慢,如果血液黏稠度增高,
* W8 T6 G# K  Y公仔箱論壇極易形成血栓性疾病。飲用適量的涼開水,能夠稀釋血液,防止血栓發生。
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3、深夜醒來時9 c) ~) N# z! _5 G
腦血栓和心肌梗死多發於凌晨2點左右,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ v. |  D' o9 j( X' j' C+ U9 q
尤其是在出汗多的夏季或出現腹瀉、嘔吐癥狀時。www1.tvboxnow.com" C. \7 Z) m: O( h1 H& E+ A$ G, @9 D

- c& X, X5 Y+ }) j( m4 p1 Ewww1.tvboxnow.com因此,防治心臟病,喝水有明顯效果,3個時段喝水最能防治心臟病。
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  • soforlee

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