原料:
1 R* X+ \- |4 `, \+ o公仔箱論壇 莴筍300克，胡蘿卜200克，白蘿卜200克，蔥節15克，姜片15克，花生油30克，水澱粉、香油各少許。 v, K, \% p* F5 ?8 O
特色：公仔箱論壇) M' F; w% R( Z z, q# ?
莴筍有清熱化痰、通二便等作用；胡蘿卜健脾補虛、行氣消食；白蘿卜下氣化痰，止咳，健脾胃，助消化。孕婦多吃此菜能強身健體，增加食欲，幫助消化，防治便秘，有利安胎。)
, z3 p- f7 a2 ^# A. xtvb now,tvbnow,bttvb操作:tvb now,tvbnow,bttvb ^% Y7 T& l+ r$ B: x
1、將莴筍、胡蘿卜、白蘿卜去皮洗淨，削成約1.5厘米見圓的球狀，各15個，用開水焯透撈出。
8 }, T2 C8 r/ o3 G" Ctvb now,tvbnow,bttvb 2、炒鍋上火，放油，燒熱後放入蔥節、姜片炸至金黃色時撈出，再加湯、莴筍、胡蘿卜，見開後，文火煨熟，放鹽，收汁，淋香油，即成。www1.tvboxnow.com3 x! G7 W$ V3 A v+ e6 x8 C
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發表於 2008-6-21 04:59 PM
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