做法:tvb now,tvbnow,bttvb0 Q& A" R: H& |# e+ C3 {7 j
紅洋蔥半個,切絲3 F# d' y2 j( s7 [4 I' K1 f' U
冷凍菠菜(frozen chopped spinach)一小包,解凍.(當然新鮮的更好,我偷懶用冷凍的,省得洗.)
/ C7 e2 K) D5 z* d/ x公仔箱論壇2瓣蒜,切末www1.tvboxnow.com7 ^: ~3 c5 `. p5 q3 ^+ s
2大勺橄欖油
* L; P3 E2 e! t bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。少許鹽TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: u7 d6 o; K/ @ Y
Marinated Feta Cheese少許,濾幹,弄碎.
! _7 C B1 ], @公仔箱論壇Black olives 大概10幾20個,切片www1.tvboxnow.com/ b+ ~/ q% g0 x+ z7 M( H, H
松子,少許公仔箱論壇: U2 N% |" ~4 S! B) b$ ^1 M' g
Pie crust 一包,一片裁2個圓(直徑約15公分),共四個(還會多些邊角料,留著以後用~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 g" F3 m" O5 I1 S- y
一個雞蛋打散." q- l. B; \& X) Y4 m
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鍋裏熱橄欖油,放入洋蔥炒軟,盛出後鍋內加入蒜末和菠菜,加少許鹽一起翻炒(鹽不用太多,feta ,黑橄欖裏都含鹽分).分幾次盛到篩子裏壓掉水份.烤盤上鋪好Crust,分別放上炒熟的洋蔥,菠菜,再加上橄欖,Feta,松子.放的時候留約2公分的邊.然後收口(如圖),刷上蛋液,放入預熱至450F的烤箱烤12分鐘左右(或根據Pie crust包裝上的要求)tvb now,tvbnow,bttvb9 z. ~+ C7 e6 q/ r
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發表於 2008-6-21 05:05 PM
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