孩子未來究竟能長到多高，其實是有跡可循的。我們都知道身高跟遺傳之間有密切的關係，大約佔了50%的因素，另外的50%可以靠後天的努力。身高就如同學生唸書一樣，智商較高的小孩先天理解力較好，拿到好成績的潛力自然高一些。
- t$ l4 K0 p2 q) f% V; ctvb now,tvbnow,bttvb% q, b& N9 d5 {, P% Z2 A6 e8 o: ?+ |
但智商並不代表所有，只要後天努力用功，智商普通的孩子也能拿到不錯的分數。父母親身高都高的孩子，相對有潛力長得比較高；而父母都長得矮的孩子，相對地身高比較難突出，但是只要掌握後天因素及確認父母親身高並非全來自遺傳，想要擺脫矮個子的命運並不難。www1.tvboxnow.com7 n, c. w! R2 n! k7 c. E; N. V
( N. w3 }8 |& @tvb now,tvbnow,bttvb在門診時我常聽到小朋友忍不住抱怨父母：「我長不高都是你們害的！」每次聽到孩子們這麼說，我都會出言糾正：「要長高還是要靠自己喔！」tvb now,tvbnow,bttvb$ z$ q) h# l( o6 E4 x
" u; ?' ~6 ^0 J+ e9 E7 R
舉一個簡單的例子，有一對身高都不高的父母親，爸爸是160公分，媽媽是150公分，如果計算潛力身高的話，孩子將來會和爸爸差不多高。但影響身高的原因很多，這位爸爸很有可能是因小時候營養不良才長不高，媽媽可能是因月經提早來而壓縮到長高的空間，其實他們原本都可以再長高一些的。因此他們的小朋友只要願意努力配合，長到170公分絕對不是問題。
. }" Q9 C( Z4 K9 Itvb now,tvbnow,bttvb! ~) g4 G8 R z+ U
由於身高跟遺傳關聯性很大，因此我們在預測一個孩子成年後的身高時，會根據其父、母親的身高，代入公式裡來計算。
4 M% t" n+ }, \1 T$ W% rwww1.tvboxnow.com' I' X9 W6 S# P5 C* X
男孩潛力身高計算方法：
' ~3 ]$ y, t! O. ^公仔箱論壇
% j( i/ F9 n! ]; C5 U（父親身高＋母親身高+11）÷2 ，正負7.5公分都算是正常範圍。
; D) I- p/ K( O' cwww1.tvboxnow.comwww1.tvboxnow.com7 O8 y; o9 U' [& l" [) l+ N
女孩潛力身高計算方式：
& u0 q* L, ^7 W公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 H6 E+ G# `! A Z, e* H+ P
（父親身高＋母親身高-11）÷2，正負6公分都算正常範圍。tvb now,tvbnow,bttvb1 L" W4 f0 O, O% `! y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ~1 E/ O k1 a G6 m% F
為了讓大家更了解如何計算孩子的潛力身高，我先舉一個案例，讓大家了解。
' {9 N0 @" t8 B$ ]9 [' f/ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇- ` R5 x6 Y+ Q9 K4 ?( ]
【案例】爸爸的身高171公分、媽媽的身高168公分' b% f, F% l. c I4 W W6 K
www1.tvboxnow.com- ~% b- p- R" d+ ?0 Y
兒子遺傳潛力身高：
1 f- g8 S8 v i0 u3 o( yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇, ?4 v0 l1 P, D+ c0 c; I. G" d
（171+168+11）÷2=175公分。5 H, w6 d& z! [4 L6 A, w5 V
* e# L! x* R1 Bwww1.tvboxnow.com最好身高：175+7.5=182.5公分。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Q1 G6 j3 O7 b, T5 P$ q. g
公仔箱論壇% x. J5 m- S: p' _$ [- |
最差身高：175-7.5=167.5公分。tvb now,tvbnow,bttvb3 K, F. K, n% g6 O- z( k
7 F. Z4 p: H m9 H兒子身高落在167.5到182.5公分。公仔箱論壇+ V+ M* C* s* d C" P
0 S( O, r% f" G' {% |7 x. kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。女兒遺傳潛力身高：
; f$ W# g; B6 p7 y" Z% s7 ewww1.tvboxnow.com
5 z: \0 z5 z" E( X9 ytvb now,tvbnow,bttvb（171+168-11）÷2=164公分。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Q5 ` ], q* R: ~2 {
1 t! w% c, w5 n9 J
最好身高：164+6=170公分。tvb now,tvbnow,bttvb& D1 y% i% [' H) g: E
; _2 i$ ?" ~3 H( Y4 U( l, GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最差身高：164-6=158公分。
% r0 s, |: w1 c# b6 v/ |www1.tvboxnow.com
$ n) ?, T) M% f* y: o9 T# m9 C) E, }2 q女兒身高落在158到170公分。
4 O6 x N, ~' t公仔箱論壇
9 S5 Y0 j7 V" e6 owww1.tvboxnow.com從以上的公式中我們得知，男孩的遺傳潛力身高之外還有可成長的空間，就是正負7.5公分的差異，女孩則是正負6公分。男孩最好跟最壞的結果可能相差了15公分，而女生則是相差12公分。除了遺傳因素之外，正確飲食、早睡、運動，以及運動後的飲食習慣都是左右這15公分或12公分的關鍵原因。因此，我很希望教導爸爸媽媽們如何幫助孩子往上爭取到最佳身高。
2 v0 } p( ^# ~7 ]! _) `公仔箱論壇
- d0 f4 D* ` c5 g【以上內容取自楊晨醫師新書《跟著楊晨醫師這樣做，養出長得高、不過敏的孩子》】 |
發表於 2016-10-5 08:10 AM
| 
