體重增加不僅只是體重計上的數字多寡，現在我們知道當體重增加太多而體重過重或肥胖時，
/ ]; k Y2 O8 s" M) B5 @公仔箱論壇可能會對我們的健康帶來影響，而大腦似乎也是會受到影響。
6 A, @# w o+ s/ k/ }說是這樣子說，實際上到底胖對腦子的影響會到什麼程度，並沒有很直接的證據能支持，
; G1 y+ @" g$ T: kwww1.tvboxnow.com在 Neurobiology of Aging 上有篇研究試圖調查當中的關係。
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研究者們以 MRI 檢查肥胖者的腦部的老化情形，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 j3 T0 q5 @: ^! A1 o
受分析的對象是住在英國年齡 20 到 87 歲的身體健康（認知功能正常）、
D8 D0 E# u7 Swww1.tvboxnow.comBMI 18.5 以上的人共 473 位（平均年齡 54 歲，平均 BMI 26）。' H- x8 m4 f0 X. T
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在這些人依 BMI 可以分成以下三群：
5 p. Y: c& w6 e( f/ o, m: c9 D6 M' p1.標準：BMI 18.5 以上，不到 25 的人定義為體重標準，有 246 人；
" s) J- X( P0 c6 g' xwww1.tvboxnow.com2.過重：BMI 25 以上，不到 30 的人是體重過重，有 150 人； tvb now,tvbnow,bttvb; S* v# d& E$ S g2 _; J5 P0 C
3.肥胖：BMI 30 以上的人是肥胖，有 77 人。
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MRI 是比較標準體重與過重/肥胖之間腦部老化的情形。
6 a1 t* S# o) ~# Y. g2 A4 s根據參與者的腦部 MRI，研究者們分別將腦白質體積、灰白質狀態給數值化。 ' G/ c: s- j2 S
3 X8 v9 r. Q. G; b2 ]: }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。首先，隨著年齡增加白質會發生什麼變化呢？
* Z" T- e0 V" ]- a' P- r1 D5 |白質的體積在 40 -50 歲的時候最多，此後會開始隨著年紀增加慢慢減少。) K$ i# l J' f& E
與體重標準的人相比，過重與肥胖的人白質體積在 40 歲以後就開始變少，公仔箱論壇) W& Z4 ?! g. V, N1 t7 n& e
當到 50 歲的時候，其白質體積相當於體重正常人 60 歲的狀態，tvb now,tvbnow,bttvb3 W8 j+ l$ t' b, [
而在之後的年紀，肥胖者比標準腦部老 10 年的情況會一直持續不變。 公仔箱論壇* ~, `1 Y# u, W, K. ]& r; h6 O
( o. ~0 O9 O/ y7 i: ~8 ?0 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。從這個研究結果來看，為了避免腦部老太快，步入中年前還有已經是中年的人都應該注意自己的體重，tvb now,tvbnow,bttvb1 Q0 E. s) `/ O1 q( F
調整自己的生活型態，過著能維持正常體重的生活。
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發表於 2016-10-12 07:07 AM
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