嘴唇連接腸胃,是食物的入口,吃下去的東西會立刻對腸胃產生影響,因此嘴唇的狀態也會每天變化。例如熱帶國家的人常吃南方水果和薯芋類,腸子蠕動緩慢,因而嘴唇較厚;寒冷國家的人,常吃鹽分較多、較能保存的食物,因而有緊閉的薄唇。9 b- B; E5 K B& r; G% W
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嘴唇的樣貌與生活息息相關,讓日本望診指導師培育講座「山村塾」的講師霜崎廣美,來教你如何從嘴唇的8種狀態,判斷身體各部位的健康狀況。tvb now,tvbnow,bttvb8 R) t9 R" S( d; m
' N# u% k l+ C. T5 R/ Vtvb now,tvbnow,bttvb唇色太紅太白都不好
# w/ E- t/ c6 ]5 w! d; q1 i( P9 L/ GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇3 _& ?/ ^ i' k1 n
1. 鮮紅的嘴唇 = 呼吸器官問題
) i$ r2 ^" `! p. kwww1.tvboxnow.com嘴唇呈紅色是健康的象徵,但若是鮮紅色,則是因為微血管異常腫脹,這代表呼吸器官感染或發炎,感冒時也可能呈鮮紅色。公仔箱論壇+ |. _& n2 ^- q: R: ~" s
解決辦法:食用補肺的蓮藕,或者養成慢跑、做乾布摩擦操的習慣,強化肺部功能。tvb now,tvbnow,bttvb; t w# `& ^* \$ r& ]+ R
, v, j$ t# i* r& V4 J, z: s2. 白色的嘴唇 = 貧血" V ?3 K' C& R$ @
血液循環不順導致嘴唇血液變少,即是處於貧血狀態。
$ n$ q2 a. V3 Twww1.tvboxnow.com解決辦法:食用有造血功能的食物來補血,例如在豬肝、韭菜內加入檸檬等富含維生素C的食物,可以更有效地吸收鐵質。$ o7 d/ o6 f7 [+ h( A6 n
4 \$ P% f3 O0 Q: N- o1 n: h& Nwww1.tvboxnow.com3. 紫色的嘴唇 = 腸、肝、腎機能衰退
' u W. |# j8 n+ c9 ?* zwww1.tvboxnow.com一味吃油膩的食物或無節制飲酒,長期下來會導致腸、肝、腎機能衰退,嘴唇呈現紫色。
' ]+ r& I) K+ U; d1 D7 u% O9 kwww1.tvboxnow.com解決辦法:少吃油膩食物、少喝酒。腎臟健康,其他臟器就會跟著健康,可在煮飯時加入一些紅豆,或者食用蜆類。www1.tvboxnow.com& r% A1 X$ F+ {. B ~- H
, s) H1 Y/ F' A6 S7 m. p: {" v7 Stvb now,tvbnow,bttvb嘴唇看起來和平常不一樣?可能是身體出問題
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3 c1 }& I; q4 p8 v& ?0 j. ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 嘴唇比平常腫厚 = 大腸活動緩慢
$ M+ u$ o- d/ ~; ?) K$ {公仔箱論壇身體內部寒冷,致消化器官、呼吸器官、大腸無法順利運作。上唇腫是因高卡路里食物引起的胃部問題;下唇腫則是便秘、腹瀉等腸部問題。亦常見於過敏兒童身上。
2 F+ U3 B9 o# C6 q9 n9 }解決辦法:這是因為吃太多甜食、含糖飲料、冰冷食物,以及麵包等澱粉類製品所致。建議以糙米代替白米,多喝味噌湯、多吃梅子。
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3 W/ S' I5 X- S- f( A7 d6 E bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 緊閉的薄唇 = 肝、腎、膽的問題TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 u0 {8 O; ~& ~1 f! x- i
可能吃得太鹹,或者吃太多蛋,要注意肝臟、腎臟、膽囊的問題。- u/ K1 a: a: E3 l, s
解決辦法:多吃可以排出鹽分的含鉀類食物,如薯芋類、小黃瓜、南瓜、蘆筍。公仔箱論壇$ f7 ^# r3 m0 S5 U3 t. I4 l. U
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6. 下唇紋路多而明顯 = 生殖機能衰退
' u: _2 L1 J( y6 z# b) A7 Wtvb now,tvbnow,bttvb嘴唇若有多而明顯的皺紋,可能是因為性荷爾蒙減少、生殖機能衰退,或者體內水分不足等原因。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 |: A* W+ Y* {' V" {; O
解決辦法:若吃太多鹹的食物,體內水分就會減少。首先應和緊閉薄唇的人一樣,多吃可以排出鹽分的薯芋類、小黃瓜,少吃讓生殖機能下降的肉類、魚類、乳製品。接著多吃白蘿蔔、蔥、小松菜、芝麻等食物,就能快速改善問題。
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% I8 o8 _7 {/ \tvb now,tvbnow,bttvb7. 上唇乾乾的 = 胃熱
+ l# I! X9 c e& ~, a/ x' g胃熱即胃因受傷而發熱的狀態,這代表胃已到極限,這時應該吃容易消化的食物。 p8 g0 p$ s5 \! O
解決辦法:首先吃飯時應細嚼慢嚥,飲食改為清淡,多吃蘋果、橘子等酸味食物,也可在飲食中加入緩和胃熱的食材,如綠色蔬菜、豆腐、蜆類、蛤蠣等。
, u( g3 X( P* ?4 M* g* Z6 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Q; T J: w3 T1 [& g6 h
8. 嘴唇中心部位不明顯 = 心臟、胃、胰臟虛弱
( b8 h( j7 Y" f9 I健康的嘴唇輪廓清晰,若嘴唇中心部位不夠明顯,則代表心臟、胃、胰臟虛弱,甚至是性功能衰退。
; a0 B2 J3 |4 K5 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。解決辦法:這是因為常吃甜食、水果所致。這些食物不僅會造成胃和胰臟的負擔,還會讓身體變冷,容易使性功能衰退。建議多吃對胃和胰臟有益的白蘿蔔、高麗菜。公仔箱論壇; n. c; Q6 P1 m% x) I
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