材料: (可整2個以下既焗盤)www1.tvboxnow.com! @% {. q4 P7 N, D, P. M
搞碎枚頭豬肉 $15 (350g)9 l" a- p- i* M3 N- K. \2 M
% m( X9 i! _+ y J. |, T {& ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. A. \+ D) N' X9 C- [
調味料 :
! H" N% V. v6 k: q& T2 D5 n% UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚露 2.5 茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 U' L% P- W" j4 J; R6 r# F
生抽 2 湯匙 公仔箱論壇! g/ j5 M4 ~$ @
蜜糖 1.5 湯匙
. n0 V+ F- e0 j( M3 x( L沙糖 55g
; }; }7 s0 x+ b# H7 h' bwww1.tvboxnow.com鹽 半茶匙 1 L! p$ K: X" l2 `9 L; J
黑椒碎 適量 x$ c% J) g- f
7 {9 z$ d7 H/ [3 ^公仔箱論壇. f9 F; J) B6 q0 M4 ?
1. 碎豬肉加入調味料順一方向搞勻至起膠tvb now,tvbnow,bttvb, v7 V0 O6 h) ?" B* C4 s& I, { H
www1.tvboxnow.com3 S& C5 O; a& g' x- D5 I% ^5 |. U
2. 將豬肉放在牛油紙上, 上面加上一層保鮮紙, 然後用木棍壓平0 d5 R/ e' [$ y( o' @0 b
: k# p8 A6 T7 P; E- a% I9 g
3. 預熱焗爐150度15分鐘tvb now,tvbnow,bttvb8 J4 v& V" k! q$ e! p
0 r- M# u& ^* l) q1 Vwww1.tvboxnow.com4. 先用150度焗15分鐘, 再轉160度焗15分鐘www1.tvboxnow.com. J8 R$ y7 J; _' ~
8 }% i9 ~0 ~3 @9 {www1.tvboxnow.com5. 將肉乾反轉, 最後用150度多焗12-15分鐘即成公仔箱論壇* \& e9 d: O- p/ u% q
: ?( }0 ~" g- o4 [www1.tvboxnow.com: B* N# }3 R0 `7 y' C q) U9 E( R
(溫度要視乎自己焗爐既爐溫, 小心睇火)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 E8 S6 V+ _% J4 M
. q4 ^ S+ b! G- ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(肉乾不要壓得太厚, 否則比較難熟及口感較差)公仔箱論壇. v+ k/ ^5 Z" G+ z
" ]. J$ `; ~ b2 m公仔箱論壇
: o1 B% C, n* x% Utvb now,tvbnow,bttvb
8 x/ D+ |/ Q2 o% v) ` xwww1.tvboxnow.com |
發表於 2008-6-26 10:57 AM
| 
發表於 2008-6-26 12:51 PM
| 
